Жалбыз эфир майы

Егер сіз жалбыздың тек тыныс алуды сергіту үшін пайдалы екенін ойласаңыз, онда оның үйде және айналасында денсаулығымыз үшін көптеген басқа да пайдалы қасиеттері бар екенін білгенде таң қаласыз. Міне, біз бірнешеуін қарастырамыз...

Асқазанды тыныштандырады

Жалбыз майын қолданудың ең танымал тәсілдерінің бірі - оның асқазанды тыныштандыру қабілеті, ал жалбыз шайын ішу - мұны істеудің ең жақсы тәсілдерінің бірі. Ол сондай-ақ жолдағы ауырсыну мен жүрек айнуды басуға көмектеседі - білекке бірнеше тамшысын ақырын жағу жеткілікті.

Суық тиюден арылу

Бадам немесе жожоба сияқты тасымалдаушы маймен сұйылтылған жалбыз майын кеудедегі бітелуді жеңілдету үшін қолдануға болады.

Егер басыңыз бітеліп қалса немесе жөтелді тоқтата алмасаңыз, жалбыз эфир майы қосылған бет бу ваннасын қолданып көріңіз. Қайнаған суға бірнеше тамшысын қосып, басыңызға сүлгімен орап, буды жұтыңыз. Жалбызбен бірге ыдысқа розмарин немесе эвкалипт қосып көріңіз, себебі бұлар бір-бірімен жақсы үйлеседі.

Бас ауруын жеңілдету

Жалбыз эфир майын аз мөлшерде бадам немесе басқа тасымалдаушы маймен сұйылтыңыз және оны мойынның артқы жағына, самайға, маңдайға және мұрын қуыстарына ақырын жағып көріңіз (көзге тигізбеңіз). Бұл тыныштандырып, салқындатуға көмектеседі.

Стресс пен мазасыздықты жою

Жалбызды басқа майлармен бірге қолдану стрессті жеңілдетудің тамаша құралы болып табылады. Жалбыз, лаванда және герань эфир майларының қоспасын жылы ваннаға қосып, тынышталғанша сулаңыз. Сондай-ақ, ол денеңіздегі кез келген сіресуді жеңілдетуге көмектеседі.

Сергек және сергек болу

Таңқаларлықтай, жалбыз майы сіздің энергия деңгейіңізді көтеріп, сергек ұстай алады, сондықтан түстен кейінгі кофеге тамаша балама болып табылады.

Мұрынның астына бір тамшы май тамызыңыз, бұл зейінді жақсартуға көмектеседі. Немесе диффузорға бірнеше тамшы тамызыңыз, бөлмені жағымды иіспен толтырумен қатар, энергия деңгейіңізді жоғары ұстауға көмектеседі.

Қайызғақты емдеу

Қайызғақты емдеу үшін кәдімгі сусабынға жалбыз эфир майын қосуға болады.

Аяқтарға жеңілдік

Шаршаған, ауырған аяқтарды басу үшін күннің соңында аяқ ваннасына бірнеше тамшы қосып көріңіз.

Жәндіктердің шағуынан кейінгі жеңілдік

Жәндік шағуынан лезде арылу үшін жалбыз бен лаванда эфир майларының қоспасын қолданып, шаққаннан кейін жағыңыз. Егер сіз сұйылтылмаған эфир майларына сезімтал болсаңыз, алдымен негізгі маймен араластырған жөн.

Қоқыс жәшігінің иісі

Қоқыс жәшігінің түбіне әр ауыстырған сайын бірнеше тамшы тамызыңыз, сонда жағымсыз иістер мәңгілікке жойылады!