Көтерме сусымалы валериандық тамыр майы жеке жапсырма валериандық эфир майы

Валериан майы, сондай-ақ валериандық эфир майы ретінде белгілі, тыныштандыратын, ұйқыға көмектесетін және мазасыздыққа қарсы негізгі әсерлері бар. Ол ұйқысыздық, мазасыздық және жүйке кернеуі сияқты белгілерді жеңілдетуге көмектеседі және белгілі бір анальгетикалық және тыныштандыратын әсерге ие. Сонымен қатар, валериан майы теріні ылғалдандыратын және әжімге қарсы әсері бар және бүйректегі тас ауруын жеңілдетуге көмектеседі деп саналады.
Валериан майының негізгі әсерлері:
Ұйқыға көмектесу:
Валериан майының ең танымал әсері - ұйқыға көмектесу. Бұл ұйқыға кету уақытын қысқартады және ұйқының сапасын жақсартады.
Мазасыздыққа қарсы:
Валериан майы жүйке жасушаларын реттеуге және мазасыздықты азайтуға көмектесетін нейротрансмиттер GABA (гамма-аминобутир қышқылы) мазмұнын арттырады.
Жүйке кернеуін жеңілдету:
Валериан майы жүйкеге тыныштандыратын және босаңсытатын әсерге ие, ол жүйке кернеуі мен стрессті жеңілдетуге көмектеседі.
Анальгезия:
Валериан майы бұлшықет спазмы мен ауырсынуын жеңілдетеді және етеккір кезінде ауырсынуды, артрит пен көгеруді жеңілдету үшін пайдалы.
Тері әсерлері:
Валериан майы ылғалдандыратын және әжімге қарсы әсерге ие және терінің қабынуын жеңілдетуге және жараның жазылуын жақсартуға көмектеседі.
Басқалары:
Валериан майы сонымен қатар бүйректегі тас ауруын жеңілдетуге көмектеседі және кейбір бактерияға қарсы қасиеттерге ие.