-
Косметикалық Neroli Essential Oil ароматерапиялық эфир майы
Нероли эфир майы - денсаулыққа қатысты көптеген мақсаттары бар жан-жақты май. Май физикалық, психологиялық және физиологиялық мақсаттар үшін пайдалы. Ароматерапияда қолданғанда емдік пайдасы бар хош иісі бар. Мұнда осы таңғажайып эфир майы, оның қасиеттері мен қолданылуы туралы көбірек білейік.
Артықшылықтары мен қолданулары
Басыңызды тазалаңыз және стрессті азайтыңыз: жұмысқа немесе жұмысқа бара жатқанда нероли эфир майын иіскеңіз. Бұл қарбалас уақытты біршама шыдамды етеді және сіздің көзқарасыңызды сәл жарқын етеді.
Тәтті армандар: Мақта шарының үстіне эфир майының бір тамшысын тамызып, оны жастық қаптың ішіне тығып, түнде керемет ұйықтауға көмектесіңіз.
Безеуді емдеу: Нероли эфир майы күшті бактерияға қарсы қасиеттерге ие болғандықтан, бұл тамашаүйдегі безеуді емдеу құралыбөртпелерді емдеу үшін. Мақта шарын сумен сулаңыз (эфир майын аздап сұйылту үшін), содан кейін нероли эфир майының бірнеше тамшысын қосыңыз. Мақтаны проблемалы аймаққа күніне бір рет дақтар жойылғанша ақырын сүртіңіз.
Ауаны тазартыңыз: ауаны тазарту және оның микробқа қарсы қасиеттерімен тыныс алу үшін үйіңізде немесе кеңсеңізде диффузиялық нероли эфир майын қолданыңыз.
Стресстен арылыңыз: Кімгемазасыздықты табиғи түрде емдейді, депрессия, истерия, дүрбелең, шок және стресс, келесі ваннада немесе аяқ ваннасында нероли эфир майының 3-4 тамшысын қолданыңыз.
Бас ауруларын жеңілдету: бас ауруын, әсіресе кернеуден туындаған ауырсынуды тыныштандыру үшін ыстық немесе суық компресске бірнеше тамшысын жағыңыз.
Қан қысымын төмендету: Нероли эфир майын диффузорда қолдану немесе оны бөтелкеден бірнеше рет иіскеу арқылы зерттеулер қан қысымын, сондай-ақ кортизол деңгейін төмендетуге болатындығын көрсетті.
Жанама әсерлері
Әдеттегідей, нероли эфир майын ешқашан сұйылтылған күйде, көзіңізге немесе басқа шырышты қабықтарға қолданбаңыз. Нероли эфир майын білікті маманмен жұмыс жасамайынша ішпеңіз. Барлық эфир майлары сияқты, нероли эфир майын балалардың қолы жетпейтін жерде сақтаңыз. Теріңізге нероли эфир майын қолданбас бұрын, теріс реакцияларды сезінбейтініңізге көз жеткізу үшін әрқашан дененің сезімтал емес бөлігіне (білек сияқты) шағын патч сынамасын орындаңыз. Нероли - уытты емес, сезімталдықты тудырмайтын, тітіркендірмейтін және фотоуытты емес эфир майы, бірақ қауіпсіз жақта болу үшін әрқашан патч сынағы жасалуы керек.
-
Масалар репеллентіне арналған цитронелла эфир майы
Лимонға ұқсас қанық, балғын және көңілді көтеретін иіс, цитронелла майы - француз тілінен аударғанда лимон бальзамы дегенді білдіретін хош иісті шөп. Цитронелла хош иісі жиі лимонграспен қателеседі, өйткені олардың сыртқы түрі, өсуі және тіпті алу әдісі бойынша ұқсастықтары бар.
Ғасырлар бойы цитронелла майы табиғи ем ретінде және азиялық асханада ингредиент ретінде қолданылған. Азияда цитронелла эфир майы жиі дене ауруын, терінің инфекциясын және қабынуын жеңілдету үшін қолданылады, сонымен қатар улы емес жәндіктерге қарсы ингредиент ретінде танымал. Сондай-ақ цитронелла сабындардың, жуғыш заттардың, хош иісті шамдардың және тіпті косметикалық өнімдердің хош иісі үшін де қолданылған.
Артықшылықтары
Цитронелла майы жағымсыз эмоциялар мен сезімдерді табиғи түрде көтеретін көтеріңкі иіс шығарады. Үйдің айналасында диффузия атмосфераны жақсартуға және өмір сүру кеңістігін көңілді етуге көмектеседі.
Терінің денсаулығын жақсартатын қасиеттері бар эфир майы, бұл май терінің ылғалды сіңіріп, ұстап тұруына көмектеседі. Цитронелладағы бұл қасиеттер барлық тері түрлеріне арналған жасарған өңді жақсартуға және сақтауға көмектеседі.
Бірнеше зерттеулер цитронелла майы денсаулыққа қатысты мәселелерді тудыратын кейбір саңырауқұлақтарды әлсіретуге және жоюға көмектесетін саңырауқұлақтарға қарсы қасиеттерге ие екенін анықтады.
Майдың судориялық немесе диафоретикалық қасиеттері денедегі терлеуді арттырады. Ол дене температурасын көтеріп, бактериялар мен вирустарды жояды. Оның қабынуға қарсы және микробқа қарсы қасиеттері қызба тудыруы мүмкін патогендерді жоюға көмектеседі. Бұл қасиеттер бірге қызбаны болдырмауға немесе емдеуге кепілдік береді.
Uses
Ароматерапияда қолданылатын цитронелла майы концентрацияны жақсартады және ақыл-ойдың анықтығын арттырады. Жеке қалауыңыз бойынша диффузорға 3 тамшы цитронелла майын жай ғана шашыратыңыз және көбірек көңіл бөліңіз. Хош иіс сонымен қатар хаотикалық және қарама-қайшы эмоциялардың ауыртпалығын азайту арқылы дене мен ақыл-ойды тыныштандырады және негіздейді деп саналады. Қабынуға қарсы, бактерияға қарсы және қақырық түсіретін қасиеттері бар Цитронелла майы тыныс алу жүйесіндегі тоқырау, инфекция және тамақтың немесе қуыстардың тітіркенуі, тыныс алудың қысқаруы, шырыштың бөлінуі және бронхит белгілері сияқты ыңғайсыздықтардан арылтады. Бұл жеңілдікке жету үшін, сонымен қатар қан айналымын жақсартып, стресс пен мазасыздықты азайту үшін әрқайсысы 2 тамшыдан тұратын цитронелла, лаванда және жалбыз эфир майларынан тұратын қоспаны жай ғана таратыңыз.
-
Табиғи лимон эфир майы теріні ағартатын массаж
Лимон эфир майы - сергітетін, қуаттандыратын және сергітетін иісіне байланысты ең оңай танылатын майлардың бірі. Лимон майының денсаулыққа пайдасы оның ынталандырушы, тыныштандыратын, тұтқыр, детоксикация, антисептикалық, дезинфекциялық және саңырауқұлақтарға қарсы қасиеттеріне жатқызылуы мүмкін.
Артықшылықтары
Лимон жоғары дәрумендерге қатысты чемпион болып табылады, бұл стресс кезінде денеңізге көмектесуге тамаша көмекші етеді. Диффузорда немесе ылғалдандырғышта лимон эфир майын пайдалану көмектесуі мүмкін және ол көптеген ауруханалар мен емханаларда қолданылады.
Жүгері мен мозолейге лимон эфир майын қолдану сау қабынуды қолдауға және дөрекі теріні тыныштандыруға көмектеседі. Ұзақ мерзімді нәтижелерді көрудің ең жақсы жолы - бұл майды күніне екі рет кокос немесе бадам майы сияқты тасымалдаушы майды, таңертең бір рет және жатар алдында жағу.
Егер шыбын-шіркей сізге тиіп кетсе және тырнақтарыңыз ашулы бөртпелерге шабуыл жасамау үшін қолыңыздан келгеннің бәрі болса, химиялық ерітіндіге қол созбаңыз. Лимонның эфир майы мен майдың шаққан жеріне жағылған қоспасы қышу мен қабынуды азайтады. Келесіде демалыс күндері орманға баратын болсаңыз, бұл эфир майын міндетті түрде қажет ететіндер тізіміне қосқаныңызға көз жеткізіңіз.
Қолданады
Тері күтімі -Лимон эфир майы тұтқыр және детоксикация болып табылады. Оның антисептикалық қасиеттері теріні емдеуге және тазартуға көмектеседі. Лимон майы сонымен қатар терідегі артық майды кетіреді. Терінің өлі жасушаларын кетіруге көмектесу үшін бет тазартқышына майдың бірнеше тамшысын қосыңыз.
Кір жуу -Кірді тазарту үшін кір жуу цикліне немесе соңғы шаю цикліне бірнеше тамшысын қосыңыз. Кір жуғыш машинаңыз да таза иіс шығарады.
Дезинфекциялаушы -Лимон майы ағаш кесетін тақталар мен ас үй үстелшелерін дезинфекциялау үшін керемет. Дезинфекциялау үшін бірнеше тамшы лимон майы қосылған ыдысқа ас үй тазалау шүберектерін жібітіңіз.
Майсыздандырғыш -Желімдер мен жапсырмаларды жоюда өте тиімді, оларды жою қиын. Лимон майы сонымен қатар қолдардағы май мен кірді, сондай-ақ құралдар мен ыдыстарды кетіреді.
Көңіл-күйді көтергіш Концентрация -Бөлмеде диффузиялаңыз немесе қолыңызға бірнеше тамшысын салыңыз, ысқылаңыз және дем алыңыз.
Жәндіктерге қарсы құрал -Қателер лимон майының пайдасына емес. Лимонмен біріктіріңізжалбызжәнеэвкалипт эфир майыбіргекокос майытиімді репеллент үшін.
Кеңестер
Лимон эфир майы теріңізді күн сәулесіне сезімтал етеді. Лимон эфир майын тікелей теріңізге қолданғанда, кем дегенде 8 сағат бойы тікелей күн сәулесінен аулақ болу және көшеде күн қорғанысын қолдану маңызды.
-
Түймедақ майы Эфир майының түпнұсқа өндірісі
Түймедақ майын қолдану ежелден келе жатыр. Шын мәнінде, бұл адамзатқа белгілі ең көне емдік шөптердің бірі.6 Оның тарихын емдік қасиеттеріне байланысты оны құдайларына бағыштап, безгегімен күрескен ежелгі мысырлықтар заманынан бастауға болады. Осы уақытта римдіктер оны дәрі-дәрмектер, сусындар және хош иісті заттар жасау үшін пайдаланды. Орта ғасырларда түймедақ өсімдігі қоғамдық жиналыстарда еденге шашыраңқы болды. Бұл адамдар оны басқан кезде оның тәтті, қытырлақ және жемісті хош иісі шығуы үшін болды.
Артықшылықтары
Ромашка эфир майы - ароматерапияда қолданылатын ең танымал эфир майларының бірі. Түймедақ майының бірнеше артықшылықтары бар және оны әртүрлі тәсілдермен қолдануға болады. Түймедақ эфир майы өсімдік гүлдерінен алынады және оған қабынуға қарсы, тыныштандыратын және емдік қасиеттер беретін бисаболол және хамазулен сияқты қосылыстарға бай. Түймедақ майы терінің тітіркенуін, ас қорыту проблемаларын және мазасыздықты қоса алғанда, көптеген жағдайларды емдеу үшін қолданылады. Түймедақ майы терінің ісінуі мен қызаруын азайтуға көмектесетін қабынуға қарсы қасиеттерге ие. Сондай-ақ безеуді, экземаны және басқа тері ауруларын емдеуде тиімді. Түймедақ майы сонымен қатар ас қорыту, жүрек айнуы және диарея сияқты ас қорыту проблемаларын емдеу үшін қолданылады. Ол сондай-ақ алаңдаушылық пен стрессті жеңілдетуге көмектеседі. Оны теріні тыныштандыру, стрессті жеңілдету және релаксацияны жақсарту үшін қолдануға болады.
Қолданады
Оны шашыратыңыз
Бір унция суға 10-15 тамшы түймедақ майы бар қоспаны жасаңыз, оны бүріккіш бөтелкеге құйып, шашыратыңыз!
Оны таратыңыз
Диффузорға бірнеше тамшыны салып, қытырлақ хош иіс ауаны жаңартады.
Массаж жасаңыз
5 тамшы түймедақ майын 10 мл миарома майымен сұйылтып, теріге ақырын уқалаңыз.10
Оған шомылыңыз
Жылы ваннаны іске қосыңыз және түймедақ майының 4-6 тамшысын қосыңыз. Содан кейін хош иістің жұмыс істеуіне мүмкіндік беру үшін ваннада кем дегенде 10 минут демалыңыз.11
Оны ішке тарт
Тікелей бөтелкеден немесе оның бірнеше тамшысын шүберекке немесе майлыққа себіңіз де, ақырын дем алыңыз.
Оны қолданыңыз
Денеге арналған лосьонға немесе ылғалдағышқа 1-2 тамшысын қосып, қоспаны теріңізге сүртіңіз. Немесе түймедақ компрессін жасау үшін шүберекті немесе сүлгіні жылы суға салып, жағу алдында оған 1-2 тамшы сұйылтылған май қосыңыз.
Ескерту
Мүмкін тері сезімталдығы. Балалардың қолы жетпейтін жерде сақтаңыз. Егер сіз жүкті болсаңыз, бала емізетін болсаңыз немесе дәрігердің бақылауында болсаңыз, дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Көзге, ішкі құлаққа және сезімтал жерлерге тигізбеңіз.
-
Тимьян эфир майы ароматерапиялық диффузор майы
Тимьян эфир майының денсаулыққа пайдасы оның спазмолитикалық, ревматизмге қарсы, антисептикалық, бактерицидтік, бехик, кардиологиялық, карминативті, цикатризант, диуретик, эмменагог, қақырық түсіретін, гипертониялық, инсектицид, стимулятор, тоник және вермифудж ретіндегі потенциалды қасиеттеріне жатқызылуы мүмкін. Тимьян - қарапайым шөп және әдетте дәмдеуіш немесе дәмдеуіш ретінде пайдаланылады. Сонымен қатар, тимьян шөптік және отандық дәрілік препараттарда да қолданылады. Ол ботаникалық тұрғыдан Thymus vulgaris ретінде белгілі.
Артықшылықтары
Тимьян майының кейбір ұшпа компоненттері, мысалы, камфен және альфа-пинен, бактерияға қарсы және саңырауқұлақтарға қарсы қасиеттерімен иммундық жүйені нығайтуға қабілетті. Бұл оларды ағзаның ішінде де, сыртында да тиімді етеді, шырышты қабықтарды, ішектерді және тыныс алу жүйесін ықтимал инфекциялардан қорғайды. Бұл майдың антиоксиданттық қасиеттері де бос радикалдардың зақымдалуын азайтуға көмектеседі.
Бұл тимьян эфир майының керемет қасиеті. Бұл қасиет денеңіздегі тыртықтар мен басқа жағымсыз дақтарды кетіруі мүмкін. Бұл хирургиялық белгілерді, кездейсоқ жарақаттардан қалған белгілерді, безеу, шешек, қызылша және жараларды қамтуы мүмкін.
Тимьян майын жергілікті қолдану теріге өте танымал, өйткені ол жаралар мен тыртықтарды емдей алады, қабыну ауруының алдын алады, теріні ылғалдандырады және тіпті безеудің пайда болуын азайтады. Бұл майдың құрамындағы антисептикалық қасиеттер мен антиоксиданттық стимуляторлардың қоспасы теріңізді қартайған сайын таза, сау және жас етіп сақтай алады!
Бірдей кариофиллен мен камфен басқа да бірнеше компоненттермен бірге тимьян эфир майына бактерияға қарсы қасиеттер береді. Бұл бактерияларды өлтіру, сондай-ақ оларды дене мүшелерінен алыс ұстау арқылы дененің ішінде және сыртында бактериялардың өсуін тежеуі мүмкін.
Қолданады
Егер сіз кептелумен, созылмалы жөтелмен, тыныс алу жолдарының инфекцияларымен күресіп жатсаңыз, кеудеге арналған бұл сүрту айтарлықтай жеңілдік беріп, иммундық жүйеңізді күшейтуге көмектеседі.
5-15 тамшы эфир майын 1 ас қасық тасымалдаушы майға немесе хош иіссіз, табиғи лосьонға араластырыңыз, кеуденің үстіңгі жағына және жоғарғы арқаға жағыңыз. Кез келген сортты қолдануға болады, бірақ жоғарыда айтылғандай, сезімтал терісі бар, жүкті, кішкентай балалар немесе жоғары қан қысымы бар адамдар жұмсақ тимьянды таңдауы керек.
Ескерту
Мүмкін тері сезімталдығы. Балалардың қолы жетпейтін жерде сақтаңыз. Егер сіз жүкті болсаңыз, бала емізетін болсаңыз немесе дәрігердің бақылауында болсаңыз, дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Көзге, ішкі құлаққа және сезімтал жерлерге тигізбеңіз.
-
Ароматерапиялық шашқа арналған диффузорға арналған кипарис эфир майы
Онда көптеген эфир майлары бар. Бірақ тері күтімі кеңістігінде көп назар аударатын әлемдегі шай ағаштары мен лавандалар мен жалбыздан айырмашылығы, кипарис майы аздап радардың астында ұшады. Бірақ бұл болмауы керек - ингредиент жақсы зерттелген және кейбір дәлелденген өзекті артықшылықтары бар, әсіресе майлы немесе безеуге бейім терілері бар адамдар үшін.
Артықшылықтары
Көптеген эфир майлары сияқты, кипарис эфир майы шашыңызға жеке қолдануға немесе оның қасиеттерін арттыруға көмектесу үшін әдеттегі шөп сусабынына қосылғанда өте қолайлы. Бас терісіне қан ағынын ынталандыру үшін майды бас терісіне уқалауға болады (шашыңызды сулағаннан кейін жақсырақ). Бұл шаш фолликулаларына маңызды қоректік заттар мен минералдарды беруге көмектеседі, бұл сізге шашты ішінен нығайтуға және нәрлендіруге, сондай-ақ шаштың түсуін баяулатуға (және сайып келгенде алдын алуға) мүмкіндік береді.
Кипарис эфир майы ағзаны инфекцияларға әкелетін бактериялардан арылту үшін тамаша, сондықтан денеңіздің жалпы жұмысына көмектесе отырып, суық немесе тұмауды емдеуге көмектесу үшін ішуге болады. Сонымен қатар, майды сізде болуы мүмкін жөтелді емдеуге көмектесу үшін пайдалануға болады, өйткені ол табиғи спазмолитикалық және тыныс алуды сергітетін құрал болып саналады.
Кипарис эфир майы микробқа қарсы және бактерияға қарсы болғандықтан, ол кесектер мен жараларды тазартуға және емдеуге, тері инфекциялары мен тыртықтардың алдын алуға көмектеседі. Теріге жағу алдында оны маймен сұйылтуды ұмытпаңыз. Маңызды кесулер мен тереңірек жаралар үшін медициналық көмекке жүгіну керек екенін ескертеміз.
Кипарис майы тері тесігін тазартқыш ретінде табиғи түрде теріден токсиндер мен кірлерді кетіреді, тері тесігін тарылтады және салбырап кеткен теріні қатайтады. Тұрақты күнделікті қолдану арқылы сіз жаңадан қалпына келтірілген теріні ашатын табиғи детоксикацияны күте аласыз, ол сіздің өңіңіздің жарқырауын арттырады!
Қолданады
Тіршілікті ынталандыратын және жігерлі сезімдерді арттыратын кипарис майын оның хош иісті және өзекті артықшылықтары үшін пайдалануға болады. Кипарис майы майлы терінің көрінісін жақсартуға көмектесетін монотерпендерден тұрады. Денеге қуат беретін лифт беру үшін оны жергілікті қолдануға да болады. Кипарис майының химиялық құрылымы оның жаңартып, сергітетін хош иісіне де ықпал етеді. Хош иісті түрде қолданғанда, кипарис майы эмоцияларға қуаттандыратын және негізді әсер ететін таза хош иіс шығарады. Кипарис майының жасартатын хош иісі мен теріге пайдасы бар болғандықтан, ол әдетте спаларда және массаж терапевтерінде қолданылады.
Ескерту
Мүмкін тері сезімталдығы. Балалардың қолы жетпейтін жерде сақтаңыз. Егер сіз жүкті болсаңыз, бала емізетін болсаңыз немесе дәрігердің бақылауында болсаңыз, дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Көзге, ішкі құлаққа және сезімтал жерлерге тигізбеңіз.
-
Ароматерапияға арналған иланг иланг эфир майы 100% таза емдік дәрежесі
Иланг иланг эфир майы сіздің денсаулығыңызға көптеген жолдармен пайда әкеледі. Бұл гүлді хош иіс оңтүстік-шығыс Азиядан шыққан иланг иланг (Кананга одората) тропикалық өсімдіктің сары гүлдерінен алынған. Бұл эфир майы бумен айдау арқылы алынады және көптеген парфюмерияда, хош иістендіргіштерде және косметикада кеңінен қолданылады.
Артықшылықтары
Қан қысымын төмендетіңіз
Иланг иланг эфир майы теріге сіңген кезде оны төмендетуге көмектеседіқан қысымы. Май гипертониямен күресуге көмектеседі. Иланг-илангпен эфир майларының қоспасын ингаляциялаған эксперименталды топтағы зерттеу стресс пен қан қысымының төмен деңгейлері бар екенін хабарлады. Тағы бір зерттеуде иланг иланг эфир майының хош иісі систолалық және диастолалық қан қысымын төмендететіні анықталды.
Қабынуға қарсы
Иланг иланг эфир майының құрамында қабынуға қарсы қасиеттерімен белгілі изоугенол қосылысы бар. Бұл қосылыс сонымен қатар тотығу стрессін азайтуға көмектеседі. Бұл процесс, сайып келгенде, қатерлі ісік немесе жүрек-қан тамырлары аурулары сияқты созылмалы аурулардың қаупін азайтуы мүмкін.
Ревматизм мен подаграны емдеуге көмектесіңіз
Дәстүрлі түрде иланг-иланг майы ревматизмді емдеу үшін қолданылған XAn аутоиммунды ауру, онда иммундық жүйе денедегі сау тіндерге шабуыл жасайды, бұл буындардың ауырсынуын, ісінуін және қаттылығын тудырады. және ауырсыну, ісіну, қызару және нәзіктікке әкелетін буындарда артық несеп қышқылының кристалдануы кезінде пайда болатын goutXA медициналық жағдайы. . Дегенмен, бұл мәлімдемені растайтын ғылыми зерттеулер жоқ. Иланг иланг құрамында изоугенол бар. Изоевгенолдың қабынуға қарсы және антиоксиданттық белсенділігі бар екені анықталды. Шындығында, изоугенол тышқандарды зерттеуде артритке қарсы ем ретінде ұсынылды.
Тері мен шаштың денсаулығын жақсарту
Дәстүрлі түрде иланг иланг тері күтімінде безеуді емдеу үшін қолданылады. Ол безеуді тудыратын бактериялардың белсенділігін тежей алатыны хабарланды.
Қолданады
Теріге арналған қартаюға қарсы массаж майы
Эфир майының 2 тамшысын кокос немесе жожоба майы сияқты 1 ас қасық тасымалдаушы маймен араластырыңыз. Қоспаны бетке ақырын уқалаңыз. Тұрақты қолдану теріні жұмсақ және серпімді етеді.
Шашқа арналған кондиционер
Эфир майын (3 тамшы) кокос немесе жожоба тасымалдаушы майларымен (1 ас қасық) араластырыңыз. Қоспаны шаш пен бас терісіне ақырын уқалаңыз. Тұрақты пайдалану шашыңызды жылтыр және сау етеді. Эфир майларының микробқа қарсы қасиеттері қайызғақпен күресуге көмектеседі.
Көңіл-күйді көтеру құралы
Шаршауды азайту және көңіл-күйді жақсарту үшін білек пен мойынға иланг-иланг эфир майының бірнеше тамшысын жағыңыз. Ол сондай-ақ жедел депрессияны емдеуге көмектесуі мүмкін.
Ас қорытуға көмек
Нашар қан ағымының немесе дұрыс ас қорытуға кедергі келтіретін стресс пен алаңдаушылықтың алдын алу үшін аздап дем алып, ас қорыту мүшелеріне массаж жасап көріңіз немесе күнделікті бірнеше тамшысын ішіңіз.
Ескерту
Мүмкін тері сезімталдығы. Балалардың қолы жетпейтін жерде сақтаңыз. Егер сіз жүкті болсаңыз, бала емізетін болсаңыз немесе дәрігердің бақылауында болсаңыз, дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Көзге, ішкі құлаққа және сезімтал жерлерге тигізбеңіз.
-
Таза табиғи мөлдір шалфей эфир майы
Мөлдір шалфей емдік шөп ретінде ұзақ тарихы бар. Бұл Salvi тұқымдасына жататын көпжылдық өсімдік және оның ғылыми атауы - salvia sclarea. Бұл гормондарға, әсіресе әйелдерге арналған ең жақсы эфир майларының бірі болып саналады. Құрысулар, ауыр етеккір циклдері, ыстық жыпылықтау және гормоналды теңгерімсіздікпен күресу кезінде оның пайдасы туралы көптеген мәлімдемелер жасалды. Ол сондай-ақ қан айналымын арттыру, ас қорыту жүйесін қолдау, көздің денсаулығын жақсарту қабілетімен танымал.
Артықшылықтары
Менструальдық ыңғайсыздықты жояды
Клари шалфей гормон деңгейін табиғи түрде теңестіру және кедергіленген жүйенің ашылуын ынталандыру арқылы етеккір циклін реттеу үшін жұмыс істейді. Оның PMS белгілерін, соның ішінде ісінуді, құрысуларды, көңіл-күйдің өзгеруін және тамаққа құмарлықты емдеуге күші бар.
Адамдардағы ұйқысыздықты жеңілдетеді
Ұйқысыздықтан зардап шегетіндер мөлдір шалфей майымен жеңілдік таба алады. Бұл табиғи седативті және ұйықтап кету үшін қажетті тыныштық пен тыныштық сезімін береді. Сіз ұйықтай алмасаңыз, сіз әдетте сергектік сезімін оятасыз, бұл күндізгі жұмыс істеу қабілетіңізге әсер етеді. Ұйқысыздық сіздің энергия деңгейіңізге және көңіл-күйіңізге ғана емес, сонымен қатар денсаулығыңызға, жұмыс өнімділігіңізге және өмір сапасына әсер етеді.
Қан айналымын арттырады
Мөлдір шалфей қан тамырларын ашады және қан айналымын арттыруға мүмкіндік береді; ол сондай-ақ ми мен артерияларды босаңсыту арқылы қан қысымын табиғи түрде төмендетеді. Бұл бұлшықетке түсетін оттегінің мөлшерін көбейту және ағзаның жұмысын қолдау арқылы метаболикалық жүйенің өнімділігін арттырады.
Терінің денсаулығын жақсартады
Мөлдір шалфей майында линалилацетат деп аталатын маңызды эфир бар, ол көптеген гүлдер мен дәмдеуіштер өсімдіктерінде кездесетін табиғи фитохимиялық зат болып табылады. Бұл эфир терінің қабынуын азайтады және бөртпелерге қарсы табиғи құрал ретінде әрекет етеді; сонымен қатар терідегі майдың түзілуін реттейді
Aid қорыту
Мөлдір шалфей майы ас қорыту процесін тездететін және жеңілдететін асқазан сөлінің және өт секрециясын арттыру үшін қолданылған. Ас қорытудың бұзылуының белгілерін жеңілдету арқылы ол құрысуларды, ісінуді және іштегі ыңғайсыздықты азайтады.
Қолданады
- Стрессті жеңілдету және ароматерапия үшін мөлдір шалфей эфир майының 2-3 тамшысын таратыңыз немесе деммен жұтыңыз. Көңіл-күй мен буындардың ауырсынуын жақсарту үшін ваннаның жылы суына 3-5 тамшы шалфей майын қосыңыз.
- Өзіңіздің емдік ванна тұздарын жасау үшін эфир майын эпсом тұзымен және ас содасымен біріктіріп көріңіз.
- Көз күтімі үшін таза және жылы жуғыш шүберекке 2-3 тамшы мөлдір шалфей майын қосыңыз; шүберекті екі көздің үстіне 10 минут басыңыз.
- Ауырсынуды және ауырсынуды жеңілдету үшін 5 тамшы мөлдір шалфей майын 5 тамшы маймен (жожоба немесе кокос майы сияқты) сұйылту арқылы массаж майын жасаңыз және оны қажетті жерлерге жағыңыз.
- Тері күтімі үшін 1:1 қатынасында мөлдір шалфей майы мен тасымалдаушы майдың (мысалы, кокос немесе жожоба) қоспасын жасаңыз. Қоспаны тікелей бетке, мойынға және денеге жағыңыз.
-
OEM/ODM органикалық табиғи сандал ағашы 100% таза эфир майы
Ғасырлар бойы сандал ағашының құрғақ, ағаш хош иісі өсімдікті діни рәсімдерге, медитацияға және тіпті ежелгі Мысырдың бальзамдау мақсаттарына пайдалы етті. Бүгінгі күні сандал ағашынан алынған эфир майы әсіресе көңіл-күйді жақсартуға, жергілікті қолданғанда теріні тегістеуге және хош иісті қолданған кезде медитация кезінде негізді және көтеріңкі сезімдерді қамтамасыз етуге пайдалы. Сандал ағашы майының бай, тәтті хош иісі мен әмбебаптығы оны күнделікті өмірде пайдалы бірегей майға айналдырады.
Артықшылықтары
Стрессті төмендетеді және ұйқыны жақсартады
Отырықшы өмір салты мен стресс ұйқының сапасына әсер етуі мүмкін. Кейбір зерттеулер сандал ағашының алаңдаушылық пен стрессті жеңілдету үшін тиімді екенін көрсетеді. Ол седативті әсерге ие болуы мүмкін, оятуды азайтады және REM емес ұйқы уақытын арттырады, бұл ұйқысыздық және ұйқы апноэ сияқты жағдайлар үшін тамаша.
Безеу мен безеулерді емдейді
Қабынуға қарсы және теріні тазартатын қасиеттерімен сандал ағашының эфир майы безеулер мен безеулерді кетіруге және теріні тыныштандыруға көмектеседі. Бұл майды үнемі қолдану тіпті безеудің одан әрі пайда болуын болдырмауға көмектеседі.
Қара дақтар мен тыртықтарды кетіреді
Безеу мен безеулер әдетте жағымсыз қара дақтарды, тыртықтарды және дақтарды қалдырады. Сандал ағашы майы теріні тыныштандырады және басқа өнімдерге қарағанда тыртықтар мен іздерді тезірек азайтады.
Қартаю белгілерімен күреседі
Антиоксиданттар мен сергітетін қасиеттерге бай сандал ағашы эфир майы әжімдермен, қара шеңберлермен және майда сызықтармен күреседі. Ол қоршаған ортаның күйзелісі мен бос радикалдардың әсерінен болатын зиянды азайтады, осылайша қартаю белгілерін тежейді. Бұдан басқа, ол тотығу стрессін болдырмайды және зақымдалған тері тіндерін қалпына келтіреді.
Жақсылап араластырыңыз
Романтикалық және мускусты раушан, жасыл, шөптен жасалған герань, ащы, күрделі бергамот, таза лимон, хош иісті ладан, сәл өткір маржорам және балғын, тәтті апельсин.
Ескерту
Мүмкін тері сезімталдығы. Балалардың қолы жетпейтін жерде сақтаңыз. Егер сіз жүкті болсаңыз, бала емізетін болсаңыз немесе дәрігердің бақылауында болсаңыз, дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Көзге, ішкі құлаққа және сезімтал жерлерге тигізбеңіз.
-
Тәтті апельсин эфир майы табиғи ароматерапия
Тәтті апельсин эфир майы көбінесе апельсин майы деп аталады. Өзінің әмбебаптығы, қолжетімділігі және керемет көтеріңкі хош иісі бар тәтті апельсин эфир майы ароматерапиядағы ең танымал эфир майларының бірі болып табылады. Тәтті апельсин майының хош иісі көңілді және ескірген немесе түтін бөлменің хош иісін жақсартуға көмектеседі. (Лимон эфир майы түтіндік бөлмелерде диффузия үшін жақсырақ). Тәтті апельсин эфир майы табиғи (және кейбір табиғи емес) тұрмыстық тазалау құралдарының кең ассортиментіндегі танымал ингредиентке айналды.
Пайдасы және қолданылуы
- Апельсин эфир майы, әдетте тәтті апельсин эфир майы деп аталады, Citrus sinensis ботаникалық жемістерінен алынған. Керісінше, ащы апельсин эфир майы Citrus aurantium ботаникалық жемістерінен алынған.
- Апельсин майының иммунитетті табиғи түрде күшейту және көптеген аурулардың бірнеше белгілерін азайту қабілеті оны безеуді, созылмалы стрессті және басқа да денсаулыққа қатысты мәселелерді емдеуге арналған дәстүрлі дәрілік қолданбаларға берді.
- Ароматерапияда қолданылатын апельсин эфир майының жағымды хош иісі импульс жиілігін төмендетуге көмектесетін көңілді және көтеріңкі, бірақ бір мезгілде босаңсытатын, тыныштандыратын әсерге ие. Ол жылы ортаны құрып қана қоймайды, сонымен қатар иммундық жүйенің күші мен тұрақтылығын ынталандырады және ауадағы бактерияларды жоя алады.
- Жергілікті қолданылған апельсин эфир майы терінің саулығын, сыртқы түрін және құрылымын сақтау үшін тазалықты, жарқырауды және тегістікті қамтамасыз етеді, осылайша безеу белгілерін және басқа ыңғайсыз тері жағдайларын азайтады.
- Массажда қолданылатын апельсин эфир майы қан ағымын жоғарылататыны белгілі. Бұл қабыну, бас ауруы, етеккір және төмен либидомен байланысты ыңғайсыздықтарды жеңілдететіні белгілі.
- Дәрілік мақсатта қолданылатын апельсин эфир майы бұлшықеттердің ауырсынуын және рефлексиялық жиырылуын азайтады. Ол дәстүрлі түрде массажда стрессті, іштің ауырсынуын, диареяны, іш қатуды, ас қорытуды немесе дұрыс емес ас қорытуды және мұрынның бітелуін жеңілдету үшін қолданылады.
Жақсылап араластырыңыз
Тәтті апельсинмен жақсы үйлесетін көптеген майлар бар: насыбайгүл, қара бұрыш, кардамон, түймедақ, мөлдір шалфей, қалампыр, кориандр, кипарис, аскөк, ладан, зімбір, арша, жидек, лаванда, мускат жаңғағы, пачули, розмарин, сандал ағашы, тәтті маржорамти, иланг илангвер.
-
Шаш өсуіне арналған розмарин эфир майы
Розмари эфир майының артықшылықтары оны пайдаланғыңыз келуі мүмкін. Адамзат ғасырлар бойы розмариннің пайдасын біліп, жинады, өйткені ежелгі грек, рим және мысыр мәдениеттері розмаринді қастерлеп, оны қасиетті деп санады. Розмари майы денсаулықты жақсартатын қосылыстарға толы және қабынуға қарсы, ауыруды басатын, бактерияға қарсы, зеңге қарсы және қақырық түсіретін артықшылықтар береді. Шөп сонымен қатар ас қорыту, қан айналымы және тыныс алу функцияларын жақсартады.
Артықшылықтары мен қолданулары
Асқазан-ішек стрессімен күресу
Розмари майын асқазан-ішек жолдарының әртүрлі шағымдарын, соның ішінде ас қорытуды, газды, асқазанның қысылуын, ісінуді және іш қатуды жеңілдету үшін қолдануға болады. Ол сондай-ақ тәбетті ынталандырады және ас қорытуда маңызды рөл атқаратын өт түзілуін реттеуге көмектеседі. Асқазан ауруларын емдеу үшін 1 шай қасық кокос немесе бадам майы сияқты 5 тамшы розмарин майымен біріктіріп, қоспаны ішіңізге ақырын уқалаңыз. Розмарин майын осылайша жүйелі түрде қолдану бауырды уытсыздандырады және өт қабының саулығын жақсартады.
Стресс пен мазасыздықты жеңілдету
Зерттеулер көрсеткендей, розмарин эфир майының хош иісін жұту қандағы стресс гормоны кортизол деңгейін төмендетуі мүмкін. Стресс созылмалы болған кезде кортизол салмақтың өсуіне, тотығу стрессіне, жоғары қан қысымына және жүрек ауруына әкелуі мүмкін. Эфир майының диффузоры арқылы немесе тіпті ашық бөтелке арқылы дем алу арқылы стресспен бірден күресуге болады. Стресске қарсы ароматерапиялық спрей жасау үшін кішкене бүріккіш бөтелкеге 6 ас қасық суды 2 ас қасық арақпен біріктіріп, 10 тамшы розмарин майын қосыңыз. Бұл спрейді түнде демалу үшін жастығыңызға қолданыңыз немесе стрессті жеңілдету үшін оны кез келген уақытта үй ішінде ауаға шашыңыз.
Ауырсынуды және қабынуды азайтыңыз
Розмари майы қабынуға қарсы және ауырсынуды басатын қасиеттерге ие. Тиімді еріткіш жасау үшін 1 шай қасық тасымалдаушы майдың 5 тамшы розмарин майымен араластырыңыз. Оны бас ауруы, созылу, бұлшықет ауруы немесе ауырсыну, ревматизм немесе артрит үшін қолданыңыз. Сіз сондай-ақ ыстық ваннаға салып, ваннаға розмарин майының бірнеше тамшысын қосуға болады.
Тыныс алу проблемаларын емдеңіз
Розмари майы деммен жұту кезінде қақырық түсіретін дәрі ретінде әрекет етеді, аллергия, суық тию немесе тұмау кезіндегі тамақтың бітелуін жеңілдетеді. Хош иісті жұту оның антисептикалық қасиеттеріне байланысты респираторлық инфекциялармен күресуге болады. Ол сондай-ақ бронх демікпесін емдеуге көмектесетін спазмолитикалық әсерге ие. Диффузорда розмарин майын қолданыңыз немесе қайнаған ыстық суы бар кружкаға немесе кішкене кастрюльге бірнеше тамшысын қосып, бумен күніне 3 рет дем алыңыз.
Шаштың өсуіне және сұлулығына ықпал етіңіз
Розмари эфир майы бас терісіне уқалағанда жаңа шаштың өсуін 22 пайызға арттыратыны анықталды. Ол бас терісінің айналымын ынталандыру арқылы жұмыс істейді және ұзағырақ шашты өсіру, таздың алдын алу немесе тазданған жерлерде жаңа шаш өсуін ынталандыру үшін қолданылуы мүмкін. Розмари майы сонымен қатар шаштың ағаруын бәсеңдетеді, жылтырлығын арттырады және қайызғақты болдырмайды және азайтады, бұл оны шаштың жалпы денсаулығы мен сұлулығы үшін тамаша тоник етеді.
-
Насыбайгүл майы теріге және денсаулыққа арналған ароматерапиялық диффузорларға арналған эфир майы
Тәтті насыбайгүл эфир майы жылы, тәтті, жаңа гүлді және қытырлақ шөптесін иіс шығаратыны белгілі, ол әуе, жанды, көңілді көтереді және мия тамырының иісін еске түсіреді. Бұл хош иіс бергамот, грейпфрут, лимон, қара бұрыш, зімбір, аскөк, герань, лаванда және нероли сияқты цитрустық, ащы немесе гүлді эфир майларымен жақсы араласатыны белгілі. Оның хош иісі ақыл-ойдың анықтығын арттыру, сергектікті арттыру және стресс пен мазасыздықты болдырмау үшін жүйкелерді тыныштандыру үшін дене мен ақыл-ойды қуаттандыратын және ынталандыратын өткір нюанстары бар аздап камфора ретінде сипатталады.
Артықшылықтары мен қолданулары
Ароматерапия қолданбаларында қолданылады
Насыбайгүл эфир майы бас ауруын, шаршауды, мұңды және демікпенің жайсыздығын тыныштандыруға немесе жоюға, сондай-ақ психологиялық төзімділікті ынталандыруға өте ыңғайлы. Ол сондай-ақ зейіннің нашарлауынан, аллергиядан, синустың бітелуінен немесе инфекциялардан және безгегі симптомдарынан зардап шегетіндерге пайдалы екені белгілі.
Косметикалық мақсатта қолданылады
Насыбайгүл эфир майы зақымдалған немесе жылтыр емес теріні жаңартады, нәрлендіреді және қалпына келтіруге көмектеседі. Ол жиі май өндірісін теңестіру, безеудің пайда болуын тыныштандыру, құрғақтықты жеңілдету, тері инфекцияларының және басқа да өзекті аурулардың белгілерін тыныштандыру және терінің серпімділігі мен серпімділігін қолдау үшін қолданылады. Тұрақты сұйылтылған пайдалану кезінде ол өлі теріні кетіретін және терінің табиғи жарқылын жақсарту үшін тері өңін теңестіретін қабыршақтайтын және сергітетін қасиеттерді көрсетеді деп айтылады.
Шашта
Тәтті насыбайгүл майы кез келген кәдімгі сусабынға немесе кондиционерге жеңіл және сергітетін хош иіс беруімен, сондай-ақ қан айналымын ынталандырумен, бас терісінің май өндірісін реттеумен және шаштың түсу жылдамдығын азайту немесе баяулату үшін сау шаш өсуін жеңілдету үшін белгілі. Бас терісін ылғалдандыру және тазарту арқылы ол өлі теріні, кірді, майды, қоршаған ортаны ластаушы заттарды және бактерияларды тиімді жояды, осылайша қайызғаққа және басқа да өзекті жағдайларға тән қышу мен тітіркенуді тыныштандырады.
Медицинада қолданылады
Тәтті насыбайгүл эфир майының қабынуға қарсы әсері безеу немесе экзема сияқты шағымдардан зардап шегетін теріні тыныштандыруға және жараларды, сондай-ақ ұсақ қажалуларды тыныштандыруға көмектесетіні белгілі.
Bқарызға беру жақсы
Бергамот, грейпфрут, лимон, қара бұрыш, зімбір, аскөк, герань, лаванда және нероли сияқты цитрустық, ащы немесе гүлді эфир майлары.
