Юзу майы

Юзу дегеніміз не?

Юзу - Жапониядан шыққан цитрус жемісі. Сыртқы түрі бойынша ол кішкентай апельсинге ұқсайды, бірақ дәмі лимон сияқты қышқыл. Оның ерекше хош иісі грейпфрутқа ұқсайды, мандарин, лайм және бергамот иісі бар. Ол Қытайда пайда болғанымен, юдзу Жапонияда көне заманнан бері қолданылған. Осындай дәстүрлі пайдаланудың бірі қысқы күн тоқырауында ыстық юзу ваннасын қабылдау болды. Ол суық тию, тіпті тұмау сияқты қысқы аурулардан сақтайды деп есептелді. Бұл өте тиімді болуы керек, өйткені оны бүгінде Жапония халқы кеңінен қолданады! Жүзю деп аталатын қысқы күн тоқырауының ыстық юзу моншасы дәстүрі іс жүзінде бүкіл қыс бойы ауруларды болдырмайды ма, жоқ па, қарамастан, юзу әлі де таңғажайып емдік артықшылықтарға ие, әсіресе оны бір күннен артық пайдалансаңыз. жыл. (Сіз сондай-ақ юзу эфир майын басқа жолдармен де пайдалана аласыз!)

Юдзу сіз үшін жасай алатын таңғажайып нәрселер:

Эмоционалды тыныштандырады және көтереді

Инфекцияны жоюға көмектеседі

Ауырған бұлшықеттерді тыныштандырады, қабынуды жеңілдетеді

Қан айналымын арттырады

Салауатты тыныс алу функциясын қолдайды, кейде шамадан тыс белсенді шырышты өндіруді болдырмайды

Салауатты ас қорытуды қолдайды

Кездейсоқ жүрек айнуын жеңілдетуге көмектеседі

Иммундық денсаулықты арттырады

Шығармашылықты шабыттандырады – сол жақ миды ашады

Юзу эфир майында монотерпен (d) лимоненнің әдеттегі 68-80% бар, ол осы эфир майына ауырсынуды басатын, қабынуға қарсы, бактерияға қарсы, иммуностимулятор және теріге енуді күшейтетін қасиеттерінің керемет артықшылықтарын береді. γ-терпиненнің 7-11 пайызы бактерияға қарсы, антиоксиданттық, спазмолитикалық және вирусқа қарсы қасиеттерін жақсартады.

Yuzu майын қалай қолдануға болады

Юзу - өте жан-жақты эфир майы, оны әртүрлі заттарға көмектесу үшін бірнеше әдістерді қолдануға болады.

Демалуға көмектесу үшін ингалятор қоспасына Yuzu эфир майын қосыңыз

Жүзюдің жеке нұсқасы үшін оны ванна тұзымен біріктіріңіз (немесе душты ұнататындар үшін душ гелі!)

Ас қорытуға көмектесу үшін юзи майымен іш майын жасаңыз

Тыныс алу жолдарының ауруларын жеңілдету үшін диффузорға юзу қосыңыз.

Yuzu қауіпсіздік шаралары

Юзу майы терінің тітіркенуін тудыруы мүмкін. Төмен мөлшерде қолданыңыз теріге жағу кезінде сұйылту (1%, тасымалдаушыға 5-6 тамшы), мысалы, ванна немесе массаж майлары. Ескі, тотыққан майлар терінің тітіркену мүмкіндігін арттырады. Органикалық өсірілген жемістерден алынған цитрус майларын сатып алған дұрыс, өйткені цитрус ағаштары қатты бүркуге болады. Бергамотеннің химиялық құрамдас бөлігінің төмен немесе мүлдем жоқ болуына байланысты Юзу фотосезімталдықпен танымал емес.