Жалбыз майы Еуропа мен Солтүстік Америкада өсетін жалбыз өсімдігінен алынған - су жалбызы мен жалбыз арасындағы крест.
Жалбыз майы әдетте тағамдар мен сусындарда хош иістендіргіш ретінде және сабын мен косметикада хош иіс ретінде қолданылады. Ол сондай-ақ әртүрлі денсаулық жағдайлары үшін қолданылады және диетада ауызша қабылдануы мүмкін қоспалар немесе теріге арналған крем немесе жақпа ретінде.
Зерттеулер жалбыз майы тітіркенген ішек синдромының белгілеріне көмектесуі мүмкін екенін көрсетеді. Ол сондай-ақ ас қорытуды жеңілдетуге және эндоскопия немесе барий клизмасынан туындаған асқазан-ішек жолдарындағы спазмды болдырмауға көмектеседі. Кейбір зерттеулер жергілікті қолданылғанда шиеленістің бас ауруларын басуға көмектесетінін көрсетеді, бірақ бұл зерттеулерді растау үшін қосымша зерттеулер қажет.
Жалбыз майы күйдіргі сияқты жанама әсерлерді тудыруы мүмкін және ол кейбір дәрі-дәрмектермен әрекеттесуі мүмкін. Жалбыз майын қолданар алдында денсаулық сақтау провайдеріңізбен сөйлесіңіз.
Қателерге арналған жалбыз майы
Жалбыз майын шыбындарды, құмырсқаларды, өрмекшілерді және кейде тарақандарды болдырмау үшін қолдануға болады. Майда кенелерді, масалардың личинкаларын және басқа зиянкестерді басқаруға көмектесетін ментол сияқты қосылыстар бар. Бұл қосылыстар жалбыз майына оның күшті иісін береді, оны құмырсқалар мен өрмекшілер сияқты жәндіктер ұнатпайды. Егер олар мұны сезсе, олар әдетте одан аулақ болады. Жалбыз майы бұл зиянкестерді өлтірмейтінін есте сақтаңыз. Бұл оларды жай ғана итермелейді.
Шашқа арналған жалбыз майы
Жалбыз майы жиі хош иісі үшін шаш өнімдеріне қосылғанымен, кейбір адамдар майды шаш жоғалтуды емдеу үшін арнайы пайдаланады. Жалбыз майы шаштың түсуін болдырмауға көмектесіп қана қоймайды, сонымен қатар шаштың өсуіне де көмектеседі. Бір зерттеу тіпті FDA мақұлдаған шаштың түсуін емдейтін миноксидил сияқты жұмыс істейтінін анықтады. Жалбыздағы ментол қосылысы теріге жағылғанда қан ағымын жақсартады, сондықтан май шаштың өсуін ынталандырып, бас терісін ынталандыруға көмектеседі.
Кейбір адамдар жалбыз майының бірнеше тамшысын тікелей бас терісіне қосады, әдетте оны сұйылтқан дұрыс. Сондай-ақ, оны шашыңызға массаж жасамас бұрын оны кокос немесе жожоба майы сияқты тасымалдаушы маймен біріктіруге немесе қолданбас бұрын шашқа арналған өнімдерге бір немесе екі тамшы майды араластыруға немесе сусабын мен кондиционер бөтелкелеріне бірнеше тамшысын қосуға болады.
Жалбыз майының пайдасы
Бүгінгі таңда жалбыз майы теріге тікелей жағылған немесе басқа формаларда қабылданған болса да, оның көптеген денсаулыққа пайдасы үшін белгілі.
Ауырсыну. Жалбыз майы ингаляция кезінде немесе теріңізге қолданғанда бас ауруын, бұлшықет ауырсынуын және буын ауруын басуға көмектеседі.
Тері мәселелері. Жалбыз майы ментолдың салқындату әсеріне байланысты теріні тыныштандырады және тыныштандырады. Бұл есекжем, улы шырмауық немесе улы емен сияқты мәселелерден туындаған қышу мен тітіркенуді жеңілдетуге көмектеседі.
Ауру. Сондай-ақ, эфир майын суық тиюді, синус инфекцияларын және жөтелді емдеу үшін қолдануға болады. Мұрын жолдарын ашуға көмектесу үшін жалбыз майының бірнеше тамшысы араласқан ыстық судың буымен дем алыңыз. Жалбыздағы ментол деконгестант ретінде жұмыс істейді және шырышты кетіреді. Зерттеулер майдың бактерияға қарсы қасиеттерімен қатар герпеске қарсы вирусқа қарсы қасиеттері бар екенін анықтады.
Жіберу уақыты: 22 сәуір-2024 ж