Орегано майы немесе орегано майы орегано өсімдігінің жапырақтарынан шығады және ғасырлар бойы халықтық медицинада аурудың алдын алу үшін қолданылған. Бүгінгі күні көптеген адамдар оны ащы, жағымсыз дәміне қарамастан инфекциялармен және суық тиюмен күресу үшін пайдаланады.
Орегано майының пайдасы
Зерттеулер орегано майының денсаулыққа пайдасын анықтады:
Бактерияға қарсы қасиеттері
Бірнеше зерттеулер орегано майының күшті бактерияға қарсы қасиеттерін көрсетті, тіпті бактериялардың антибиотиктерге төзімді штаммдарына қарсы.
Бірқатар эфир майларының бактерияға қарсы әсерін сынаған бір зерттеуде орегано майы бактериялардың өсуіне кедергі келтіретін ең жақсы болып табылды.
Ол бактериялық инфекциядан қорғай алатындықтан, жергілікті орегано майы жараларды емдеуде және емдеуде тиімді екендігі көрсетілген.
Орегано майының құрамында карвакрол деп аталатын зат бар, ол зерттеулер бактерияға қарсы тиімді екенін анықтадыStaphylococcus aureus.Бұл қате тағамды, әсіресе ет және сүт өнімдерін ластауы мүмкін және бүкіл әлемде тағамдық аурулардың негізгі себебі болып табылады.
Зерттеушілер сонымен қатар шөп майы ішек бактерияларының көбеюін емдеуде тиімді екенін анықтады (SIBO), ас қорыту жағдайы.
Антиоксиданттық қасиеттер
Орегано майында кездесетін тағы бір зат - тимол. Ол да, карвакрол да антиоксиданттық әсерге ие және тағамға қосылатын синтетикалық антиоксиданттарды алмастыра алады.
Қабынуға қарсы әсерлері
Орегано майы да барқабынуға қарсыәсерлері. Бір зерттеу орегано эфир майы терідегі бірнеше қабыну биомаркерлерін айтарлықтай тежейтінін көрсетті.
Безеуді жақсарту
Біріктірілген бактерияға қарсы және қабынуға қарсы болғандықтанқасиеттері, орегано майы дақтарды азайту арқылы безеудің көрінісін жақсартуға көмектеседі. Безеуді емдеу үшін ауызша антибиотиктерді қолдану бірқатар ықтимал жанама әсерлерге ие болғандықтан, орегано майы жергілікті қолданғанда қауіпсіз және тиімді балама болуы мүмкін.
Холестеринді басқару
Орегано майы денсаулықты қолдайтыны анықталдыхолестерин деңгейі. Әрбір тамақтан кейін орегано майының аз мөлшерін қабылдаған 48 адамды зерттеу олардың жүрек ауруына әкелетін бітелген артериялардың негізгі себептерінің бірі болып табылатын LDL (немесе «жаман») холестеринінің айтарлықтай төмендегенін көрсетті.
Ас қорыту денсаулығы
Емдеу үшін әдетте орегано майы қолданыладыас қорыту проблемаларыіштің құрысулары, кебулер және тітіркенген ішек синдромы, т.б. Зерттеулер жалғасуда, сарапшылар карвакролдың ас қорыту жолдарындағы ыңғайсыздықты тудыратын бактерияларға қарсы тиімді екенін анықтады.
Ашытқы инфекцияларына арналған орегано майы
Candida деп аталатын саңырауқұлақтардан туындаған ашытқы инфекциялары,вагинальды инфекциялардың ең көп таралған түрлерінің бірі болып табылады. Кейбір кандидоз штамдары зеңге қарсы препараттарға төзімді болып келеді. Балама ретінде бу түріндегі орегано майы бойынша ерте зерттеулер перспективалы болып табылады.
Жіберу уақыты: 07 желтоқсан 2024 ж