Кипарис майыОл өзінің ағаш тәрізді, сергітетін хош иісімен және ғылыми зерттеулермен де, анекдоттық дәлелдермен де расталған көптеген денсаулыққа пайдалы қасиеттерімен танымал. Міне, кипарис майының 5 негізгі пайдасы:
Жараларды күту және инфекцияның алдын алу:Кипарис эфир майы ашық жараларға антисептик ретінде әрекет етеді, инфекцияның алдын алады және зиянды микробтардың өсуін тежеу арқылы сауығуға ықпал етеді.
Бұлшықет ауырсынуын жеңілдету:Майдың құрамында бұлшықет спазмы мен спазмын жеңілдетуге көмектесетін спазмолитикалық қасиеттер бар, бұлшықет ауырсынуын және мазасыз аяқ синдромы және ықтимал карпальды туннель синдромы сияқты жағдайларды жеңілдетеді.
Тыныс алуды жеңілдету:Спазмолитикалық қасиеттерінің арқасында кипарис майы жөтел ұстамаларын азайту үшін кеуде бұлшықеттерін тыныштандырады және тыныс алу жолдарын тазарту және кептелуді жеңілдету үшін табиғи қақырық түсіргіш ретінде әрекет етеді.
Қан айналымы денсаулығы:Кипарис майы қан ағынын жақсарту үшін қолданылады, веналарға қысымды жеңілдету арқылы варикозды веналардың пайда болуын азайтады және қанның жүрекке қарай тиімді өтуіне көмектеседі.
Стрессті азайту:Ароматерапияда кеңінен қолданылатын кипарис майы тыныштандыратын қасиеттерінің арқасында стресс деңгейін төмендетуге және көңіл-күйді жақсартуға көмектеседі, зерттеулер ароматерапия массажы кезінде ингаляция кезінде маңызды психологиялық артықшылықтарды көрсетеді.
Ваннада кипарис майын қалай қолдануға болады
Ваннаға кипарис эфир майын қосу бұлшықет кернеуін жеңілдетуге, қан айналымын жақсартуға және тыныштандыратын атмосфераны құруға көмектеседі.
Кипарис ваннасын босаңсыту үшін 1 ас қасық май немесе сүтке 5-7 тамшы кипарис эфир майын қосыңыз, содан кейін су ағып жатқанда бұл қоспаны жылы ваннаға құйыңыз. Майдың қасиеттері әсер ету үшін 15-20 минутқа қалдырыңыз.
Майдың диуретикалық әсері ваннада қолданған кезде сұйықтықтың сақталуын және ісінуді азайтуға көмектеседі. Күшейтетін тәжірибе алу үшін кипаристі лимон немесе грейпфрут сияқты цитрус майларымен біріктіріңіз.
Массаж үшін кипарис майын қалай қолдануға болады
Кипарис майы әсіресе массажды қолдану үшін, әсіресе бұлшықет ауырсынуын, қан айналымының нашарлығын және целлюлитке қарсы тиімді.
Массаж қоспасын жасау үшін 4-5 тамшы кипарис эфир майын тәтті бадам немесе жүзім майы сияқты 1 ас қасық тасымалдаушы маймен араластырыңыз.
Бұл қоспаны бұлшықет ауыруы, варикозды тамырлар немесе целлюлит зардап шеккен аймақтарға айналмалы қозғалыстармен ақырын уқалаңыз.
Майдың қан ағымын жақсарту қабілеті бұлшықет спазмы мен ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі. Күшті қоспа үшін кипаристі розмарин немесе арша жидектері сияқты қан айналымын арттыратын басқа майлармен біріктіріңіз.
Jian Zhongxiang Biological Co., Ltd.
Келли Сионг
Тел:+8617770621071
Whats app:+008617770621071
E-mail: Kelly@gzzcoil.com
Жіберу уақыты: 18 сәуір-2025 ж