Сіз өзіңіздің сауықтыру рәсіміңізге эфир майларын қосқыңыз келе ме?
Көптеген адамдар эфир майларын жиі пайдаланады, сондықтан оларсыз жасау мүмкін емес. Хош иістендіргіштер, диффузорлар, сабындар, тазартқыш құралдар және тері күтімі эфир майларын қолдану тізімінде бірінші орында тұрады.
Ақ шай эфир майы басқалары сияқты кең таралған емес, бірақ ол сіз жіберіп алғыңыз келмейтін артықшылықтарды ұсынады. Егер сіз бұл майға қызығушылық танытсаңыз, оны сатып алмас бұрын немесе өзіңіз қолданып көрмес бұрын білуіңіз керек бірнеше нәрсе бар.
Ақ шайдың эфир майының пайдасы және ол сіздің салауатты өмір салтыңыздың бір бөлігі бола алатыны туралы қысқаша мәлімет алу үшін оқуды жалғастырыңыз.
Релаксацияны күшейту
Диффузиялық жағдайда ақ шай эфир майы тыныш және тыныш атмосфераны құруға көмектеседі. Ақ шайдың хош иісі ақыл мен дененің босаңсуымен байланысты. Бұл оны ароматерапия үшін тамаша май етеді.
Ол сондай-ақ антисептикалық және қабынуға қарсы қасиеттерге ие. Бұл стрессті, алаңдаушылықты және шаршауды жеңілдетуге көмектеседі.
Ақ шайдың эфир майы да антиоксиданттарға толы. Бұл денедегі бос радикалдарды азайтуға көмектеседі және қоршаған ортаның зақымдануынан қорғайды.
Бұл майдың табиғи хош иісі бар, ол стресстің физикалық және психикалық әсерін азайтуға, тыныштық сезімін арттыруға және тереңірек, тыныш ұйқыға ықпал етеді.
Сонымен қатар, HVAC хош иісті диффузор жүйесінде ақ шай майын диффузиялау хош иісті бүкіл бөлмеге немесе кеңсеге таратуға көмектеседі. Бұл кез келген жалғыз диффузорға қарағанда кернеуді жеңілдетудің үлкен аймағын қамтамасыз етеді. Осы сансыз артықшылықтарды сезіну үшін мұнда HVAC иіс диффузорлары туралы білу қажет.
Зейінді медитацияны жеңілдету
Күміс-ақ шай бүршіктерінен алынған майдың жеңіл, тәтті және жердегі сергітетін, шөп хош иісі бар. Хош иістердің бұл бірегей қоспасы тыныштық, релаксация және назар аудару сезімін тудыруы мүмкін - сәтті медитацияның барлық маңызды компоненттері.
Ақ шай эфир майын ингаляциялау өнімді медитация сессиясының маңызды аспектілері ретінде стрессті азайтып, когнитивті функцияны жақсартады. Сонымен қатар, денеге массаж жасағанда, ақ шай эфир майы орталық жүйке жүйесіне әсер етіп, дене мен ақыл-ойға тепе-теңдік әкеледі.
Соңында, ақ шайдың эфир майын массаж майы ретінде пайдалану сіздің тыныс алуыңызға көмектеседі, сау медитация тәжірибесін орнатуға көмектеседі.
Венди
Тел:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp:+8618779684759
QQ: 3428654534
Skype:+8618779684759
Жіберу уақыты: 07 тамыз 2023 ж