Көп адамдар білмеген шығарЖалбызэфир майы егжей-тегжейлі. Бүгін мен сізді түсінуге шақырамынЖалбызтөрт аспектіден мұнай.
Жалбызды таныстыру Эфир майы
Жалбыз жалбыз және су жалбызының (Mentha aquatica) гибридті түрі. Жалбыздың белсенді ингредиенттері жапырақтарға қуаттандыратын және қуаттандыратын әсер береді. Ментол майы пайдалы қасиеттері үшін әдетте бальзамдарда, сусабындарда және басқа дене өнімдерінде қолданылады. Жалбыз майы емдік мақсатта қолданылатын ең көне еуропалық шөптердің бірі ғана емес, сонымен қатар басқа да тарихи деректер оны ежелгі жапон және қытай халық медицинасында қолданғанын айтады. Жалбыз майының көптеген қолданылуы біздің дәуірімізге дейінгі 1000 жылдарға дейін құжатталған және бірнеше Мысыр пирамидаларында табылған. Бүгінгі таңда жалбыз майы жүрек айнуына қарсы әсері және асқазанның шырышты қабығы мен тоқ ішекке тыныштандыратын әсері үшін ұсынылады. Ол сондай-ақ салқындатқыш әсерлері үшін бағаланады және жергілікті қолданғанда бұлшықет ауырсынуын жеңілдетуге көмектеседі. Бұған қоса, жалбыз эфир майы микробқа қарсы қасиеттерді көрсетеді, сондықтан оны инфекциялармен күресу және тіпті тыныс алуды тазарту үшін пайдалануға болады.
ЖалбызЭфир майының әсері& Артықшылықтары
1. Бұлшықет пен буын ауруын басады
Жалбыз эфир майы өте тиімді табиғи ауырсынуды басатын және бұлшықет босаңсытқышы болып табылады. Ол сондай-ақ салқындатқыш, қуаттандыратын және спазмолитикалық қасиеттерге ие. Жалбыз майы әсіресе шиеленісті бас ауруын жеңілдетуге көмектеседі.PЖергілікті қолданылатын жалбыз майы фибромиалгия және миофасциалды ауырсыну синдромымен байланысты ауырсынуды жеңілдететін артықшылықтарға ие. Ауырсынуды басу үшін жалбыз майын қолдану үшін жай ғана мазасыз аймаққа күніне үш рет екі-үш тамшысын жағыңыз, Эпсом тұзы қосылған жылы ваннаға бес тамшысын қосыңыз немесе үйде жасалған бұлшық еттерін сүртіп көріңіз. Жалбызды лаванда майымен біріктіру де денеңізді босаңсуға және бұлшықет ауырсынуын азайтуға көмектесетін тамаша әдіс.
2. Синусты күту және тыныс алу жолдары
Жалбыз ароматерапиясы синустарыңызды ашуға және тырналған жұлдырудан арылуға көмектеседі. Ол тыныс алу жолдарын ашуға, шырышты тазартуға және кептелуді азайтуға көмектесетін сергітетін қақырық түсіретін дәрі ретінде әрекет етеді. Ол сондай-ақ суық тиюге, тұмауға, жөтелге, синуситке, астмаға, бронхитке және басқа респираторлық ауруларға арналған ең жақсы эфир майларының бірі болып табылады. Жалбыз майын оны кокос майы мен эвкалипт майымен араластырып, үйдегі бумен сүртіңіз. Сондай-ақ, жалбыздың бес тамшысын шашыратуға немесе екі-үш тамшысын ғибадатханаларға, кеудеге және мойынның артына жағуға болады.
3. Маусымдық аллергияны жеңілдету
Жалбыз майы мұрын жолдарындағы бұлшықеттерді босаңсытуда және аллергиялық маусымда тыныс алу жолыңыздағы шырышты және тозаңды кетіруге өте тиімді. Ол қақырық түсіретін, қабынуға қарсы және қуаттандыратын қасиеттеріне байланысты аллергияға арналған ең жақсы эфир майларының бірі болып саналады. Маусымдық аллергия белгілерін жеңілдету үшін,сен істе аласыңҮйде жалбыз мен эвкалипт майын таратыңыз немесе ғибадатханаларыңызға, кеудеңізге және мойын артыңызға екі-үш тамшы жалбызды жағыңыз.
4. Энергияны арттырады және жаттығу өнімділігін жақсартады
Зиянды энергетикалық сусындарға улы емес балама алу үшін жалбыздың бірнеше иісін алыңыз. Бұл ұзақ сапарларда, мектепте немесе «түнгі майды жағу» қажет кез келген басқа уақытта энергия деңгейіңізді арттыруға көмектеседі.It сонымен қатар ингаляция кезінде есте сақтау мен зейінді жақсартуға көмектесуі мүмкін. Қуат деңгейін көтеру және жалбыз майымен концентрацияны жақсарту үшін бір стақан сумен ішке бір-екі тамшы алыңыз немесе ғибадатханалар мен мойын артына жергілікті түрде екі-үш тамшысын жағыңыз.
5. Бас ауруын басады
Бас ауруы үшін жалбыз қан айналымын жақсартады, ішекті тыныштандырады және кернеулі бұлшықеттерді босаңсытады. Табиғи бас ауруын емдеу үшін оны храмдарға, маңдайға және мойынның артына екі-үш тамшыдан тамызыңыз. Ол жанасу кезінде ауырсынуды және шиеленісті жеңілдетеді.
6. IBS симптомдарын жақсартады
IBS үшін жалбыз майы тоқ ішектің спазмын азайтады, ішек бұлшықеттерін босаңсытады және ісіну мен газды азайтуға көмектеседі. IBS симптомдарын жеңілдету үшін,yекі-үш тамшысын ішіңізге жағуға болады.
7. Тынысты сергітеді және ауыз қуысының саулығын қолдайды
1000 жылдан астам уақыт бойы сыналған және шынайы, жалбыз өсімдігі тыныс алуды табиғи түрде тазарту үшін қолданылған. Бұл жалбыз майының қуыстарға немесе инфекцияға әкелуі мүмкін бактериялар мен саңырауқұлақтарды өлтіретініне байланысты болуы мүмкін. Ауыз қуысының денсаулығын жақсарту және тыныс алуды жақсарту үшін,yСіз дүкеннен сатып алынған тіс пастасы өніміне бір тамшы жалбыз майын қосуға немесе сұйықтықты ішер алдында тіліңіздің астына бір тамшы қосуға болады.
8. Шаштың өсуіне ықпал етеді және қайызғақты азайтады
Жалбыз шаш күтіміне арналған көптеген жоғары сапалы өнімдерде қолданылады, себебі ол зақымдалған жіптерді табиғи түрде қалыңдатады және нәрлей алады. Оны шаштың жұқаруы үшін табиғи ем ретінде қолдануға болады және ол бас терісін ынталандыруға және ақыл-ойды қуаттандыруға көмектеседі. Жалбызды өсу мен нәрлендіруге көмектесу үшін жалбызды қолдану үшін сусабын мен кондиционерге екі-үш тамшысын қосыңыз. Сондай-ақ, сіз менің үйдегі розмарин жалбыз сусабынын жасай аласыз, су толтырылған бүріккіш бөтелкеге 5-10 тамшы жалбыз қосу арқылы спрей өнімін жасай аласыз немесе душ қабылдау кезінде бас теріңізге екі-үш тамшысын уқалаңыз.
9. Қышуды басады
Pжалбыз майы қышуды тежейді. Жалбызмен қышуды жеңілдету үшін жай ғана алаңдаушылық аймағына екі-үш тамшысын жағыңыз немесе жылы су ваннасына бес-10 тамшы қосыңыз. Егер сізде сезімтал теріңіз болса, оны жергілікті жағу алдында тең бөліктерге арналған тасымалдаушы маймен біріктіріңіз.
10. Қателерді табиғи түрде жояды
Біз адамдардан айырмашылығы, көптеген кішкентай жәндіктер жалбыздың иісін жек көреді, соның ішінде құмырсқалар, өрмекшілер, тарақандар, масалар, тышқандар және тіпті биттер. Бұл өрмекшілер, құмырсқалар, тышқандар және басқа зиянкестерге арналған жалбыз майын тиімді және табиғи репеллентке айналдырады. Бұл кенелерге де тиімді болуы мүмкін.
11. Жүрек айнуын азайтады
Жүрек айнудан құтылу үшін жалбыз майын бөтелкеден тікелей дем алыңыз, бір стақан тазартылған суға бір тамшы қосыңыз немесе құлағыңыздың артына бір-екі тамшысын ысқылаңыз.
12. Колик белгілерін жақсартады
Жалбыз майы табиғи коликті ем ретінде пайдалы болуы мүмкін екенін көрсететін зерттеулер бар.Using жалбыз майы тағайындалған дәрі-дәрмектермен байланысты жанама әсерлерсіз нәресте коликін емдеуге арналған Simethicone препаратымен бірдей тиімді.
13. Терінің денсаулығын жақсартады
Жалбыз майы жергілікті қолданғанда теріге тыныштандыратын, жұмсартатын, сергітетін және қабынуға қарсы әсерге ие. Ол антисептикалық және микробқа қарсы қасиеттерге ие. Теріңіздің денсаулығын жақсарту және безеуді үйде емдеу құралы ретінде пайдалану үшін, екі-үш тамшысын тең бөліктерде лаванда эфир майымен араластырыңыз және комбинацияны алаңдататын аймаққа жергілікті түрде жағыңыз.
14. Күйіп қалудан қорғау және жеңілдету
Жалбыз майы күннің күйіп қалуынан зардап шеккен аймақтарды ылғалдандырады және ауырсынуды жеңілдетеді. Оны күннің күйіп қалуын болдырмау үшін де қолдануға болады. Күн сәулесінен кейін сауығуды күшейту және күйіп қалудан қорғауға көмектесу үшін екі-үш тамшы жалбыз майын жарты шай қасық кокос майымен араластырып, оны тікелей алаңдаушылық аймағына жағыңыз.
Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd
ЖалбызЭфир майы Uses
Міне, оны күнделікті өмірде пайдаланудың бірнеше қауіпсіз және тиімді жолдары:
l Оны таратыңыз.
Ояу және сергек болғыңыз келсе, бөлмені оңай толтыратын қуат беретін иіс үшін диффузорға шамамен бес тамшысын қосып көріңіз.
l Онымен пісіріңіз.
Тағам пісіру кезінде жалбыз сияқты жеуге жарамды эфир майларын пайдалану жалбыз майының пайдасын ғана емес, сонымен қатар тағамдарға тамаша жалбыз сығындысын алудың керемет, табиғи тәсілі болып табылады.
l Оны смузилерге немесе сусындарға қосыңыз.
Бұл сусынның бір тамшысы болсын немесе смузидегі екі тамшы болсын, таза жалбыз шынымен сусынға сергітетін әсер береді. Сонымен қатар, бұл бактериялар мен асқазан мәселелерімен күресу үшін тамаша таңдау.
l Онымен массаж майын жасаңыз.
Жалбыз майы тыныштандыратын, салқындататын және қуаттандыратындықтан, бұл массаж майы үшін тамаша ингредиент. Бадам немесе жүзім майында бірнеше тамшысын сұйылтыңыз. Бонустық релаксация үшін лаванда мен эвкалипт қосыңыз.
l Онымен аяқтарыңызды сүртіңіз.
Жалбыз майы аяқтарыңызды тазарту үшін қабыршақтайтын аяқ скрабына тамаша қосымша болады.
ТУРАЛЫ
Жалбыз майы - бұл ең әмбебап эфир майларының бірі. Бұлшықет ауруы мен маусымдық аллергия белгілерінен төмен қуат пен ас қорыту шағымдарына дейін бірқатар денсаулыққа қатысты мәселелерді шешу үшін оны хош иісті, жергілікті және ішкі түрде қолдануға болады. Ол сондай-ақ энергия деңгейін көтеру және тері мен шаштың денсаулығын жақсарту үшін жиі қолданылады.
Сақтық шаралары:Сіз оны сезімтал жерлерде қолданғанда, алдымен оны тасымалдаушы маймен (мысалы, кокос майы) сұйылтыңыз. Оны нәрестелердің немесе жас балалардың бетіне немесе кеудесіне қолдануға кеңес бермеңіз, себебі бұл тітіркенуді тудыруы мүмкін.
Байланыс:
Кинна Чен
Сату менеджері
Ji'an Zhongxiang табиғи өсімдіктер компаниясы
Email: zx-sunny@jxzxbt.com
Whatsapp:+86-19379610844
Жіберу уақыты: 27 желтоқсан 2024 ж