Орегано майы дегеніміз не?
Орегано (Ориганум vulgare)жалбыз тұқымдасына жататын шөп (Лабиаталар). Ол бүкіл әлемде пайда болған халықтық медицинада 2500 жылдан астам уақыт бойы бағалы өсімдік тауары болып саналды.
Ол суық тиюді, ас қорытуды және асқазанды емдеу үшін дәстүрлі медицинада өте ұзақ уақыт қолданылады.
Сізде жаңа немесе кептірілген орегано жапырақтарымен пісіру тәжірибесі болуы мүмкін, мысалы, орегано дәмдеуіштерінің бірі.емдеуге арналған ең жақсы шөптер - бірақ орегано эфир майы сіз пицца соусына салатын нәрседен алыс.
Жерорта теңізінде, Еуропаның көптеген бөліктерінде және Оңтүстік және Орталық Азияда табылған, дәрілік сортты орегано шөптен эфир майын алу үшін тазартылады, бұл шөптің белсенді құрамдас бөліктерінің жоғары концентрациясы бар. Бір фунт орегано эфир майын өндіру үшін 1000 фунттан астам жабайы орегано қажет.
Орегано майының пайдасы
Орегано эфир майын не үшін қолдануға болады? Орегано майында кездесетін басым емдік қосылыс, карвакрол, аллергияны емдеуден теріні қорғауға дейін кеңінен қолданылады.
Міне, орегано майының денсаулыққа пайдасын қараңыз:
1. Антибиотиктерге табиғи балама
Антибиотиктерді жиі қолдануда қандай проблема бар? Кең спектрлі антибиотиктер қауіпті болуы мүмкін, өйткені олар инфекцияларға жауап беретін бактерияларды өлтіріп қана қоймайды, сонымен қатар оңтайлы денсаулық үшін қажет жақсы бактерияларды да өлтіреді.
2. Инфекциямен және бактериялардың көбеюімен күреседі
Идеалдан аз антибиотиктерді қолдануға қатысты жақсы жаңалық: орегано эфир майы әдетте антибиотиктермен емделетін денсаулық проблемаларын тудыратын бактериялардың кем дегенде бірнеше штамдарымен күресуге көмектесетіні туралы дәлелдер бар.
3. Дәрілердің/Дәрілердің жанама әсерлерін азайтуға көмектеседі
Соңғы жылдары көптеген зерттеулер орегано майының ең перспективалы артықшылықтарының бірі дәрілік заттардың/дәрілердің жанама әсерлерін азайтуға көмектесетінін анықтады. Бұл зерттеулер химиотерапия немесе артрит сияқты созылмалы ауруларға арналған препараттарды қолдану сияқты дәрілер мен медициналық араласулармен бірге жүретін жан түршігерлік азаппен күресудің жолын тапқысы келетін адамдарға үміт береді.
4. Атлеттің аяғын емдеуге көмектеседі
Бір зерттеу жылу, тұз және эфир майларын (оның ішінде орегано) пайдалану комбинациясы ингибиторлық әсер ететінін көрсетті.T. rubrum мицелияларыжәнеT. mentagrophytes конидиялары, деп аталатын саңырауқұлақ инфекциясын тудыратын бактериялық штамдар спортшының аяғы.
5. Асқорыту мәселелерін емдеуге көмектеседі (соның ішінде SIBO және жүрек айнуы)
Белсенді қосылыстардың бірнешеуінде кездеседіОриганум vulgareасқазан-ішек жолдарының бұлшықеттерін босаңсыту арқылы ас қорытуға көмектеседі, сонымен қатар ішектегі жақсы-жаман бактериялардың арақатынасын теңестіруге көмектеседі.
6. Паразиттерді емдеуге көмектесе алады
Бір зерттеу нәжісінен ішек паразиттеріне оң нәтиже берген ересектерде (соның ішіндеBlastocystis hominis,Алты апта бойы 600 миллиграмм орегано қосылған ас қорыту бұзылыстарын тудыратын) көптеген адамдар асқазан-ішек симптомдарының айтарлықтай жақсарғанын байқады.
7. Қабыну жағдайларын басқаруға пайдалы (мысалы, IBD немесе ревматизм)
Орегано өзінің күшті антиоксиданттық қабілетін балғын және құрғақ түрінде сақтайды. Антиоксиданттардың жоғары концентрациясына байланысты орегано эфир майы көрсетілдітотығу зақымдануын азайтуға көмектеседі және оның бос радикалдарды жою әрекеттеріне байланысты мутагенездің, канцерогенездің және қартаюдың алдын алуға көмектеседі.
8. Холестерин деңгейін жақсартуға көмектесуі мүмкін
журналында жарияланған зерттеулерХалықаралық медициналық зерттеулер журналыорегано майы қоспасын қосуды ұсынадыхолестерин деңгейін жақсарта алады.
Телефон: 0086-796-2193878
Ұялы телефон:+86-18179630324
Whatsapp: +8618179630324
электрондық пошта:zx-nora@jxzxbt.com
Wechat: +8618179630324
Хабарлама уақыты: 2023 жылдың 11 мамыры