Орегано майы

Орегано майы жиі әртүрлі денсаулық жағдайлары үшін табиғи құрал ретінде сатылады, соның ішінде:

Бұл мүмкін, бірақ оның әсерін толық түсіну үшін адамдарға көбірек зерттеулер қажет.

Кейбір дәлелдер орегано майының саңырауқұлақтарға қарсы қасиеттері болуы мүмкін екенін көрсетеді. Жақында жүргізілген зерттеу орегано майының дененің әртүрлі бөліктерінде, соның ішінде ауыз қуысында инфекцияларға әкелуі мүмкін ашытқы түрі Candida albicans-қа қарсы тиімді екенін көрсетті.

Орегано майы әртүрлі тері мәселелеріне көмектесуі мүмкін. Кейбір зерттеулер орегано майының тері инфекцияларын тудыруы мүмкін Staphylococcus aureus бактериясына қарсы тиімді екенін көрсетті. Бірақ пайдаланылған концентрациялар өте жоғары болды.

Мысалы, бір зерттеуге сәйкес, бактерияға қарсы әсерлер 12,5% -дан 25% дейін концентрацияда байқалды. Терінің тітіркенуіне байланысты орегано эфир майын осы жоғары концентрацияда қолдану мүмкін емес.

Зерттеулерге шолу орегано майының қабынуға қарсы белсенділігі безеуге, қартаюға байланысты тері проблемаларына және жараларды емдеуге көмектесетінін көрсетеді.

Орегано майының қабынуды азайтудағы тиімділігі туралы дәлелдер араласады. Зертханада жүргізілген зерттеулер орегано майындағы карвакролдың ағзадағы қабыну молекулаларының өндірісін тоқтату арқылы қабынуды азайтуға көмектесетінін көрсетті.

Нәтижесінде ғалымдар бұл тұжырым келесідей артықшылықтарға аударыла алатынын зерттеп жатыр:

Қатерлі ісікке қарсы пайдасы

Қант диабетінің алдын алу

Иммундық қорғаныс

Бірақ 17 зерттеуге қараған тағы бір шолу орегано майының тек кейбір қабыну белгілеріне қарсы тиімді екенін анықтады.

4. Холестеринді төмендетіп, қант диабетінің алдын алуға көмектеседі

Жануарларға жүргізілген зерттеулер орегано майындағы қосылыс тышқандардағы холестеринді төмендетуге көмектесетінін көрсетті. Орегано майының қосындысымен қоректенетін егеуқұйрықтарда да глюкозаның төмендігі және инсулин деңгейі жоғары екендігі анықталды. Бұл зерттеушілерді орегано майы қант диабетінен қорғауға көмектесетініне сенді.

Есіңізде болсын, адамдарда әлі ешкім ешқандай зерттеу жүргізбеген. Сондықтан орегано майы адамдардағы холестерин мен қант диабетін басқаруда рөл атқара алады деп айту әлі ерте.

Кейбір зерттеулер орегано майының қосылыстары ауырсынуды бақылауға көмектесе алатынын көрсетеді. Зерттеулер көрсеткендей, орегано майында табылған қосылысты жұтқан кеміргіштерде қатерлі ісік ауруы, сондай-ақ ауыз және бет ауруы азырақ болды.

Тағы да, бұл зерттеулер жануарларға жүргізілді және әлі адамдарда қайталанбаған. Сондықтан нәтижелер орегано майы міндетті түрде ауырсынуды емдеу үшін жұмыс істейтінін білдірмейді.

Орегано майы семіздік пен салмақ жоғалтуға көмектесуі мүмкін деген оптимизм бар. Жануарларға жүргізілген зерттеулер орегано майы қосындысы берілген тышқандарда артық салмақ белгілерінің аз екенін көрсетті. Жасушалық зерттеулер сонымен қатар орегано майының қосылысы май жасушаларының түзілуіне тосқауыл қоя алатынын көрсетті. Бұл зерттеулер перспективалы және орегано майы болашақта салмақ жоғалтуға көмектесу үшін қолданылуы мүмкін екенін көрсетеді.

Адамның тоқ ішек қатерлі ісігінің жасушалары бойынша зерттеулер орегано майының қосылысы ісікке қарсы қасиеттерге ие екенін көрсетті. Зерттеушілер орегано майының қосындысы ісік жасушаларын өлтіруге және олардың өсуін тоқтатуға көмектесетінін анықтады. Қуық асты безінің қатерлі ісігі жасушаларына жүргізілген зерттеулер де осындай нәтижелерге ие болды.

Орегано майының бүгінгі күні адамдарда қатерлі ісікпен күресуге көмектесетініне ешқандай дәлел жоқ. Бірақ бұл зерттеулер оның жасушалық деңгейде кейбір қорғанысты қамтамасыз етуі мүмкін екенін көрсетеді.

Бірнеше түрлі эфир майларын, соның ішінде даршын, арша және тимьянды зерттеу орегано майының ең жақсы антифунгальды қасиеттерге ие екенін анықтады. Ашытқы жасушаларының үлгісіне енгізілгенде, орегано майы ашытқылардың өсуін тоқтататыны анықталды. Бұл зерттеу Петри табақшаларында жасалды, сондықтан бұл адам зерттеулерінен әлдеқайда алыс. Идея ғалымдар ашытқы инфекцияларымен күресуге көмектесу үшін болашақта орегано майын қолданудың жолын табуы мүмкін.

Орегано майының жанама әсерлері мен қауіптері қандай?

Хабарланған жанама әсерлер әдетте жеңіл. Ауызша қабылдағанда, ең жиі кездесетіні - асқазанның бұзылуы және диарея.

Бірақ кейбір адамдарға әсер ететін белгілі бір қауіптер бар:

Аллергия: Орегано майын жергілікті қолдану терінің тітіркенуіне немесе аллергиялық реакцияға әкелуі мүмкін - әсіресе жалбыз, насыбайгүл және шалфей сияқты шөптерге сезімтал немесе аллергияңыз болса.

Кейбір дәрі-дәрмектер: Орегано майын қосымша ретінде қабылдау қан кету қаупін арттыруы және қандағы қант деңгейінің төмендеуіне әкелуі мүмкін. Сондықтан, егер сіз қант диабетіне қарсы дәрі-дәрмектерді немесе қанды сұйылтқыштарды қабылдасаңыз, орегано майынан аулақ болыңыз.

Жүктілік: Орегано майы жүкті немесе бала емізетін адамдарға ұсынылмайды.

Жаңа қосымшаны бастамас бұрын әрқашан денсаулық сақтау маманымен сөйлесіңіз. Олар бұл әрекеттің қауіпсіз екенін растай алады. Кез келген табиғи дәрі сияқты, ықтимал қауіптер мен жанама әсерлер туралы білу маңызды.