Кешкі примула майы - жүздеген жылдар бойы қолданылған қосымша. Май кешкі примула (Oenothera biennis) тұқымынан алынады.
Кешкі примула - Солтүстік және Оңтүстік Америкада туған өсімдік, ол қазір Еуропа мен Азияның кейбір бөліктерінде де өседі. Өсімдік маусымнан қыркүйекке дейін гүлдеп, кешке ғана ашылатын үлкен, сары гүлдер береді.1
Кешкі примула тұқымынан алынатын майдың құрамында омега-6 май қышқылдары бар. Кешкі примула майы әртүрлі себептермен, соның ішінде экзема мен менопаузаны емдеуде қолданылады. Кешкі примула майы патшаның емі және EPO деп те аталады.
Кешкі примула майының пайдасы
Кешкі примула майы полифенолдар мен омега-6 май қышқылдары гамма-линолен қышқылы (9%) және линол қышқылы (70%) сияқты денсаулықты жақсартатын қосылыстарға бай.3
Бұл екі қышқыл дененің көптеген тіндерінің дұрыс жұмыс істеуіне көмектеседі. Олардың қабынуға қарсы қасиеттері де бар, сондықтан кешкі примула майының қоспалары экзема сияқты қабыну жағдайларына байланысты симптомдарды жақсартуға көмектесуі мүмкін.3
Экзема белгілерін жеңілдетуі мүмкін
Кешкі примула майы қоспаларын қабылдау атопиялық дерматит сияқты қабыну тері ауруларының кейбір белгілерін жеңілдетуге көмектеседі.экзема түрі.
Кореяда жеңіл атопиялық дерматитпен ауыратын 50 адаммен жүргізілген бір зерттеуде төрт ай бойы кешкі примула майы капсулаларын қабылдаған адамдар экзема белгілерінің ауырлығын айтарлықтай жақсартқанын көрсетті. Әрбір капсулада 450 мг май бар, 2 жастан 12 жасқа дейінгі балалар күніне төрт, ал қалғандары күніне сегіз қабылдайды. Қатысушылар терінің ылғалдануында да аздап жақсарды.4
Кешкі примула майындағы май қышқылдары кейбір қабынуға қарсы заттарды, соның ішінде экземасы бар адамдарда төмен болатын простагландин E1-ді қалпына келтіруге көмектеседі деп есептеледі.4
Дегенмен, барлық зерттеулер кешкі примула майын экзема белгілері үшін пайдалы деп таппаған. Кешкі примула майы экземасы бар адамдар үшін пайдалы табиғи ем болып табылатынын анықтау үшін үлкен үлгі өлшемдері бар қосымша зерттеулер қажет.
Третиноиннің жанама әсерлерін азайтуға көмектесуі мүмкін
Третиноин - бұл аурудың ауыр түрлерін емдеу үшін жиі қолданылатын дәрібезеу. Ол Altreno және Atralin сияқты бірнеше бренд атауларымен сатылады. Третиноин безеу белгілерін азайту үшін тиімді болғанымен, ол құрғақ тері сияқты жанама әсерлерге әкелуі мүмкін.6
Безеуімен ауыратын 50 адамды қамтыған 2022 жылғы зерттеу қатысушыларды тоғыз ай бойы пероральді изотретиноин мен 2040 мг кешкі примула майының комбинациясымен емдегенде, олардың терінің ылғалдануы айтарлықтай артқанын көрсетті. Бұл құрғақтық, жарылған ерін және терінің пиллингі сияқты белгілерді азайтуға көмектесті.7
Изотретиноинмен емделген қатысушылар тек терінің ылғалдануының айтарлықтай төмендеуін байқады.7
Кешкі примула майында кездесетін гамма-линолен қышқылы және линол қышқылы сияқты май қышқылдары изотретиноиннің теріні құрғату әсеріне қарсы тұруға көмектеседі, өйткені олар теріден судың көп жоғалуын болдырмайды және терінің ылғалдануын сақтайды.
PMS белгілерін жақсартуы мүмкін
Предменструальный синдром (PMS) - бұл адамдарда етеккірдің басталуына дейін немесе екі апта ішінде пайда болуы мүмкін белгілер тобы. Симптомдарға үрей, депрессия, безеу, шаршау және бас ауруы жатады.11
Кешкі примула майы PMS белгілерін азайтады. Бір зерттеу үшін PMS бар 80 әйел үш ай бойы 1,5 г кешкі примула майы немесе плацебо алды. Үш айдан кейін майды қабылдағандар плацебо қабылдағандарға қарағанда ауыр симптомдардың айтарлықтай аз екенін хабарлады.11
Бұл әсердің артында кешкі примула майындағы линол қышқылы болуы мүмкін деп есептеледі, линол қышқылы PMS белгілерін жеңілдететіні белгілі.
Жіберу уақыты: 10 тамыз 2024 ж