Ауру рух деңгейінен басталады. Дененің дисгармониясы немесе әлсіреуі көбінесе рухтағы дисгармонияның немесе аурудың нәтижесі болып табылады. Біз рухқа жүгінген кезде, эмоционалдық әл-ауқатымызды емдеуге тырысқанда, біз ауру мен аурудың физикалық көріністерін жиі сезінеміз.
ЭМОЦИЯЛАР
Біздің эмоцияларымызға көп нәрсе әсер етеді: жүктілік, босану, диета, қозғалыстың болмауы, ауру өлімі немесе стресс. Біздің өміріміздегі күшті оқиғаларды еске түсіретін эмоциялар біздің жан тыныштығымызды бұзуда әсіресе күшті. Өкінішке орай, бұл көбінесе уақытша түзету, күйзелістің нақты себебін емдеудің орнына симптомдарды емдеу. Кейде уақытша түзету бұрынғыдан да көп қиындықтарға әкелуі мүмкін.
ЭМОЦИОНАЛДЫҚ ТӘУЕЛДІЛІКТІ ЖҮЗУ
Эмоциялар - бұл тәуелділік. Жадтың эмоционалды драмасын қайталаған сайын сіз сол эмоцияны күшейтесіз, бұл эмоцияны одан да күшейтесіз. Жағымсыз эмоцияларды қалай бейтараптандыруға болады? Мынаны қолданып көріңіз – жағымсыз эмоцияларды жоюға, есте сақтау қабілетін арттыруға көмектеседі. Тоқтаңыз және сол жадтың айналасындағы эмоциялар сізді қалай сезінетінін ойлаңыз. Сезім, сезім сізді иелене ме? Ол сізді басқарады ма? Өзіңізден сұраңыз, бұл эмоция сізді иеленуге және басқаруға құқылы ма? Жоқ? Содан кейін жіберіңіз! Эмоцияны босатып, оны жібере отырып, эмоция сізді иеленбейтінін немесе басқармайтынын растаңыз. Бұл растауды жасаған кезде төменде ұсынылғандай эфир майын жағыңыз. Уақыт өте келе сіз эмоцияның жеңілдетілгенін байқайсыз, ақыр соңында ол сізді ұстамайды. Есте қалғанымен, эмоционалды драма сізді басқара алмайды. Есте қалғанымен, енді ешқандай эмоционалды драма жоқ.
ЭМОЦИЯЛАР ЖӘНЕ Эфир майлары
Эфир майларының сұлулығы олардың дененің химиясымен жұмыс істеп, ақыл-ойдың, дененің және рухтың тепе-теңдігін қалпына келтіруге көмектеседі.
Эфир майлары табиғаттың көптеген өсімдіктерінің өмірлік қуаттарынан алынады, бұл әр майды немесе қоспаны әсерінен өте алуан түрлі етеді. Эфир майлары көптеген жолдармен жұмыс істейді. Майдың пайдасы оның химиялық қасиеттеріне байланысты. Кейбір жеке майлар 200 немесе одан да көп түрлі қасиеттерге ие болуы мүмкін. Бұл әртүрлі қасиеттер, мысалы, лаванданы күйзеліске, күйікке, бөртпелерге, қателіктердің шағуына және т.б. үшін қолдануға болады.
Тек ең таза және ең жоғары емдік дәрежедегі майларды шығаратын Essential7 эмоционалды сауықтыру мен үйлесімділікті жақсарту үшін майларды пайдалануды болжау үшін жасалған бірнеше қоспаларды ұсынады. Бұл майларды жергілікті, диффузиялық немесе ингаляция арқылы қолдануға болады. Терапевтік эфир майын қолдануды білетін тәжірибелі маман әрбір адам үшін арнайы теңгерімсіздіктерді жою үшін тамаша май қоспасын, жеткізу әдісін және дененің орналасуын түсінеді.
Міне, осындай тәжірибеші ұсынуы мүмкін кейбір эфир майы қоспалары:
Батылдық- Бұл батыл қоспа сіз өзіңіздің жайлылық аймағыңыздан тыс болатыныңызды білетін жағдайларда пайдалы болуы мүмкін, мысалы: жұмыс сұхбаттары, көпшілік алдында сөйлеу және т.б. қосымша қуат алу үшін. Батылдықтың бірнеше тамшысын табаныңызға, білегіңізге жағыңыз немесе бірнеше тамшысын алақандарыңыздың арасына қатты ысқылаңыз, содан кейін мұрныңызға шайқаңыз және терең дем алыңыз.
Ағарту- Йогамен және медитациямен қолдануға арналған. Кейбіреулерге жоғары сана күйіне жетуге көмектесуі мүмкін.
Демалыңыз және босатыңыз- Стресс пен стресске байланысты жағдайларды жеңілдету үшін қолданылуы мүмкін. Йога мен медитацияға көмектеседі.
Бұл тек білім беру мақсатында екенін есте сақтаңыз. Ешбір жағдайда бұл емдеуге, диагностикалауға немесе тағайындауға арналмаған. Ешбір дәрі-дәрмекті дәрігермен сөйлеспей тоқтатпаңыз. Сіз өзіңіздің денсаулығыңызға жауаптысыз, зерттеулеріңізді жасаңыз және ақылмен таңдаңыз.
Жіберу уақыты: 20.12.2022