Жүзім майы

Жүзім майы дегеніміз не

Жүзім майы құрамында май қышқылдары бар немесе жоқ деп есептейтін жүзім тұқымын басу арқылы жасалады. Бұл жүзім майы мен жүзім сығындысы сияқты антиоксиданттарға бай шарап пен жүзім шырынын жасау үшін қолданылатын бірдей жүзім.

Бұл майдағы денсаулықты жақсартатын қосылыстарға полиқанықпаған майлар ғана емес, сонымен қатар фитохимиялық заттар, соның ішінде проантоцианидиндер, пикогенеол, токоферол, линолен қышқылы және т.б. кіреді.көрсетедікүшті антиоксиданттық әсерге ие.

Жүзім тұқымы майында 85-90 пайыз аралығында PUFA өте жоғары мазмұн бар. Линолей қышқылы суық сығымдалған жүзім майларында ең көп таралған май қышқылы болып табылады және терінің су өткізгіштік тосқауылының тұтастығын сақтауда тікелей рөл атқаратыны анықталды.

Теріге арналған пайдасы

1. Теріні ылғалдандырады және құрғақтықты азайтады

Терінің құрғауы балалар мен ересектер арасында жиі кездесетін мәселе болып табылады, соның ішінде ыстық суды, сабынды, жуғыш заттарды және парфюмерия, бояғыштар және т.б. сияқты тітіркендіргіштерді жиі пайдалану. Бұл өнімдер тері бетіндегі табиғи майларды кетіреді және терінің күйін бұзуы мүмкін. терінің құрғауы мен серпімділігін жоғалтуға, сондай-ақ қышу мен сезімталдыққа әкелетін судың мөлшері.

2. Безеумен күресуге көмектесуі мүмкін

Кейбір зерттеулер жүзім майының жұмсақ микробқа қарсы қасиеттері бар екенін көрсетті, яғни ол бітелген тері тесігін және безеудің пайда болуына әкелетін бактериялардың жиналуын болдырмауға көмектеседі. Ол сондай-ақ фенолдық қосылыстарға, май қышқылдарына және Е дәруменіне бай, олар бұрынғы тыртықтарды немесе іздерді емдеуге көмектеседі.

Бұл ауыр май емес және сезімтал теріге жарамды болғандықтан, майлы теріге аз мөлшерде жүзім майын қолдану тіпті қауіпсіз. Безеумен күресу үшін одан да күшті әсер ету үшін оны басқа шөп өнімдерімен және эфир майларымен біріктіруге болады.шай ағашының майы,раушан суыжәнебақсы жаңғағы.

3. Күннің зақымдануынан қорғауға көмектесе алады

Жүзім тұқымының майы күн сәулесінің зақымдануын дамытқан жағдайда бетіңізге жақсы ма? Иә; өйткені оның құрамында бірқатар антиоксиданттар бар - мысалы, Е дәрумені, проантоцианидин, флавоноидтар, каротиноидтар, фенол қышқылдары, таниндер және стилбендер - оның қартаюға және қабынуға қарсы әсері болуы мүмкін.Е дәрумені, мысалы, оның жоғары антиоксиданттық белсенділігі және тері жасушаларын қорғауы арқасында бұл майдың пайдалы әсеріне ықпал етеді.

Тотығу стресінен қорғауға көмектесетін қабілетінің арқасында жүзім майын жағу теріңіздің сыртқы түрін жақсартады және аздап азайтады.қартаю белгілері, мысалы, серпімділіктің жоғалуы және қара дақтар.

4. Жараларды емдеуге көмектесуі мүмкін

Көптеген зерттеулерге қарамастанзерттеужүзім майының әсеріжара күтімізертханаларда немесе жануарларда жүргізілді, кейбіреулері бардәлелжергілікті қолданған кезде ол жараның тез жазылуына көмектеседі. Оның жұмыс істеу механизмінің бірі - дәнекер тінін құрайтын тамырлы эндотелий өсу факторының синтезін күшейту.

Ол сондай-ақ жараларда инфекцияны тудыруы мүмкін патогендерге қарсы микробқа қарсы белсенділікке ие.

5. Массаж немесе тасымалдаушы май ретінде пайдалануға болады

Жүзім тұқымы барлық тері түрлеріне арналған жақсы, арзан массаж майын жасайды, сонымен қатар оның тиімділігін арттыру үшін оны әртүрлі эфир майларымен араластыруға болады.

Мысалы, оны біріктірулаванда майыоны араластыра отырып, терінің қызаруы мен қабынуын азайтуға көмектеседіэвкалипт майыжәне кеудеге жағу кептелуді азайтуға көмектеседі.

Сондай-ақ, майды жалбыз, ладан немесе лимон майымен бірге теріге уқалау кезінде безеу, кернеу бас ауруы және буын ауруымен күресу үшін қолдануға болады.

Теріні ылғалдандыру, қатайту және т.б. үшін жүзім майын қалай қолдануға болады:

• Бетіңізді ылғалдандыру үшін — Жүзім майын тек сарысу сияқты қолдануға болады немесе сүйікті бет лосьондарына/кремдеріне бірнеше тамшысын араластыруға болады. Оны басқа тері емшектерімен біріктіріп көріңізалоэ вера, ши майы, кокос майы немесе раушан суы. Сондай-ақ, оны теріңізді тазаламас бұрын, содан кейін ылғалдандыру алдында макияжды кетіруге көмектесу үшін пайдалануға болады.
• Дене ылғалдандырғыш ретінде — Кейбір адамдар майды душта болған кезде немесе одан кейін ғана жаққанды жөн көреді, бұл көп қолдансаңыз, ластануды болдырмауға көмектеседі. Дегенмен, тіпті екі немесе үш тамшыны құрғақ терінің кішкене жерлерін ылғалдандыру үшін қолдануға болады.
• Безеуді емдеу үшін - Бетіңізді жұмсақ тазартқышпен жуыңыз, содан кейін ладан немесе лаванда сияқты безеумен күресетін эфир майларымен араластырылған жүзім майының аз мөлшерін (бірнеше тамшыдан бастаңыз) жағыңыз. Сіз бұл майларды теріңізге қалдыра аласыз немесе оларды қалыңырақ маска жасау үшін қолдана аласыз, оны сіңіп кету үшін шамамен 10 минут қалдырыңыз, содан кейін жуыңыз.
• Массаж үшін — Денеңіздің немесе бас теріңіздің кез келген жеріне қолданар алдында майды қолыңызда аздап жылытыңыз (ескерту: май шашқа да тамаша, мысалы, бас терісін бұйралау және ылғалдандыру арқылы).
• Теріні қатайтатын/қартаюға қарсы әсерлер үшін — Ұйықтар алдында тазартылған бетіңізге бірнеше тамшыны жағыңыз және таңертең күнге дейін қайталаңыз. Бұл күнделікті орындалғанда жақсы жұмыс істейді, әсіресе басқасын пайдалансаңызқартаюға қарсы эфир майларыжәне жожоба майы, анар тұқымының сығындысы және ладан майы сияқты ингредиенттер. Сондай-ақ, ісінуді азайтуға көмектесу үшін көзіңіздің астындағы қара шеңберлердің айналасына бірнеше тамшысын ақырын тамызуға болады.
•