Грейпфрут майы

Эфир майлары детоксикация және әртүрлі органдардың жалпы жұмысын жақсарту үшін күшті құрал екенін дәлелдеді. Мысалы, грейпфрут майы денеге керемет пайда әкеледі, өйткені ол денсаулықты жақсартатын тамаша тоник ретінде жұмыс істейдіағзадағы инфекциялардың көпшілігін емдейдіжәне жалпы денсаулықты жақсартады.

Грейпфрут майы дегеніміз не?

Грейпфрут - шаддок пен тәтті апельсин арасындағы крест болып табылатын гибридті өсімдік. Өсімдіктің жемісі дөңгелек пішінді және сары-қызғылт сары түсті.

Грейпфрут майының негізгі компоненттеріне сабинен, мирцен, линалол, альфа-пинен, лимонен, терпинеол, цитронеллал, децилацетат және нерилацетат жатады.

Грейпфрут эфир майы сығымдау әдісімен жеміс қабығынан алынады. Жеміс дәмі мен қуаттандыратын хош иісі бар, жеміс сияқты, эфир майының да таңғажайып емдік пайдасы бар.

Грейпфрут майының қолданылуы

Грейпфрут майы лаванда, пальмароза, ладан, бергамот және герань сияқты басқа эфир майларымен араласады.

Грейпфрут майы келесі жолдармен қолданылады:

• Ароматерапияда
• Антисептикалық кремдерде
• Рухани мақсаттар үшін
• Тері безеуді емдеуде
• Ауа тазартқыштарда
• Хош иістендіргіш ретінде
• Шаш тазартқыштарда
• Асқазандарды емдеу үшін

Грейпфрут майының пайдасы

Грейпфрут майының денсаулыққа пайдасы оның дезинфекциялық, антисептикалық, антидепрессант, диуретикалық, лимфатикалық және аперитивтік қасиеттеріне байланысты болуы мүмкін.

Денсаулықтың маңызды артықшылықтарына мыналар жатады:

1. Гормоналды секрецияны ынталандырады

Грейпфрут эфир майы ішкі секреция бездерін ынталандырады және өт және асқазан сөлдері сияқты ферменттер мен гормондардың секрециясын бастайды. Бұл эфир майының артықшылықтары ас қорыту функциясын жақсартуды және метаболизмді жақсартуды қамтиды.

Сонымен қатар, эфир майы жүйке жүйесіне ынталандырушы әсер етеді, ақыл-ойды белсенді және сергек етеді.

2. Токсиндерді жояды

Грейпфрут майының ең жақсы артықшылықтарының бірі - оның лимфалық қасиеті және организмнен токсиндерді кетіру қабілеті. Грейпфрут майы ағзадағы лимфа жүйесінің дұрыс жұмыс істеуін қамтамасыз етеді және оның белсенділігін арттырады.

Лимфа жүйесінің белсенділігін арттыру арқылы ол токсиндерді жоюға және қан мочевина, подагра, артрит, ревматизм және бүйрек тастары сияқты медициналық жағдайлармен күресуге көмектеседі.

3. Инфекцияның алдын алады

Грейпфрут майының микробқа қарсы және дезинфекциялық қасиеттері бар, ол сіздің денеңізді дамып келе жатқан аурулардан қорғау үшін қорғаныс тосқауылын жасайды. Зәр шығару, бүйрек, тоқ ішек, асқазан, ішек және экскреторлық жүйедегі инфекцияларды емдеуде тиімді.

4. Депрессияны басады

Грейпфрут майы миға тыныштандыратын әсер етеді. Бұл көңіл-күйді көтеруге көмектеседі, жағымды сезімдерді тудырады және депрессия, стресс және алаңдаушылық белгілерін жояды. Көңіл-күйді жақсарту негізінен грейпфрут майының хош иісіне және оның белгілі бір гормондарға ынталандырушы әсеріне байланысты.

5. Зәр шығаруды арттырады

Грейпфрут майы зәр шығаруды және жиілігін арттыратын диуретикалық қасиеттерге ие, артық суды, өтті, тұздарды, натрийді, зәр қышқылын және организмнен басқа токсиндерді кетіруге көмектеседі.

Жиі зәр шығару да қан қысымын төмендетеді, зәр шығару жолдарының инфекцияларын емдейді, бүйректі тазартады және денені жеңіл сезінеді.

6. Тәбетті бақылайды

Егер сіз салмақ жоғалту бағдарламасында болсаңыз, грейпфрут эфир майы сіз үшін пайдалы болуы мүмкін. Ол тәбетті басады және тамақ арасында толыққанды сезінеді, осылайша тамақтану арасында зиянды құмарлықтар мен жеңіл тағамдарды болдырмайды.

7. Тоник ретінде әрекет етеді

Грейпфрут майы дененің, терінің және шаштың барлық мүшелеріне пайдалы сергіткіш ретінде әрекет етеді. Ол сонымен қатар экскреторлық жүйенің, ас қорыту жүйесінің, жүйке жүйесінің және тыныс алу жүйесінің дұрыс жұмыс істеуін қолдайды.

8. Иммундық жүйені көтереді

Грейпфрут майы антиоксиданттарға және С витаминіне бай. Бұл комбинация бос радикалдардың зақымдалуымен күресуге және иммундық жүйені арттыруға көмектеседі. Бұл май көру қабілетінің жоғалуын, есту қабілетінің бұзылуын, жүйке ауруларын, ерте қартаюды және макулярлы дегенерацияны емдеуде де тиімді.