Ингредиенттің өзі туралы аздап
Ғылыми түрде атайдыОэнотера, кешкі примула сондай-ақ кішкентай гүлдердің жарқын және шуақты көрінісіне байланысты «күн тамшылары» және «күндіз» деген атаулармен белгілі. Көпжылдық түр, ол мамыр-маусым айлары аралығында гүлдейді, бірақ жеке гүлдер шамамен бір күнге созылады - әдетте кешке бір минуттан аз уақыт ішінде ашылады, бұл зауыт өз атауын алды.
Гүлдер әдетте сары, бірақ ақ, күлгін, қызғылт немесе қызыл болуы мүмкін, олардың арасында X пішінін құрайтын төрт жапырақшалары бар. Жапырақтары тар және найза тәрізді, ұзындығы алты дюймге дейін, бетінде көптеген қысқа түктері бар, ал саңылау ретінде өсімдік аласа, жайылып өседі.
Кешкі примуланың ішкі денсаулыққа пайдасы
Кешкі примула жеуге жарамды - тамыры көкөніс ретінде жұмыс істейді, ал қашуды салаттарда жеуге болады. Зауыт созылмалы шаршау синдромы, астма, қант диабеті нервтерінің зақымдануы, тітіркенген ішек синдромы және жүктілік кезінде преэклампсия мен кеш босанудың алдын алу үшін көптеген жағдайларды жақсартуға көмектесу үшін пайдаланылды. Сондай-ақ, ол PMS, эндометриоз және менопауза белгілерін жеңілдетуге көмектесетіні белгілі.
Ұлттық денсаулық сақтау институттарының мәліметтері бойынша, қазіргі зерттеулер кешкі примула сүт безінің жеңіл ауырсынуына және кальций мен балық майымен біріктірілгенде остеопорозды жақсартуға көмектесетінін көрсетеді. Қосымша және балама медицина ұлттық орталығы зерттеулер кешкі примула майының ревматоидты артрит пен сүт безінің ауырсынуына пайдасын тигізетінін анықтады.
Теріге пайдасы
Кешкі примула линол қышқылының жақсы көзі болып табылады, ол бізге сау көрінетін теріге қажет маңызды май қышқылдарының бірі болып табылады. Бұл сау теріні сақтау үшін өте маңызды.
Теріңіз майлы немесе құрғақ теріге ие болса, теріңіздегі линол қышқылының деңгейінің төмендеуі мүмкін екенін білесіз бе? Жақсы майлар қорғанысты жақсартады және теріңізге қатты және тығыз көрінуге көмектеседі. Кешкі примула теріні тыныштандыруға көмектеседі.
Жіберу уақыты: 01 наурыз 2024 ж