Тамақ ауруы үшін ең жақсы эфир майлары

Эфир майларын қолдану шынымен шексіз және егер сіз менің эфир майы туралы басқа мақалаларымды оқыған болсаңыз, оларды тамақ ауруы үшін де қолдануға болатынына таң қалмайтын шығарсыз. Тамақ ауруы үшін келесі эфир майлары микробтарды өлтіреді, қабынуды жеңілдетеді және осы тітіркендіргіш және ауыр ауруды емдеуді тездетеді:

1. Жалбыз

Жалбыз майы әдетте суық тиюді, жөтелді, синус инфекцияларын, тыныс алу жолдарының инфекцияларын және ауыз бен тамақтың қабынуын, соның ішінде тамақ ауруын емдеу үшін қолданылады. Ол сондай-ақ ас қорыту проблемаларына, соның ішінде жүрек айнуын, жүрек айнуын, құсуды, таңертеңгі ауруды, тітіркенген ішек синдромын (IBS), жоғарғы асқазан-ішек жолдары мен өт жолдарының құрысуларын, асқазанның бұзылуын, диареяны, аш ішектің бактериялық көбеюін және газды емдеу үшін қолданылады.

Жалбыз эфир майының құрамында ментол бар, ол салқындату сезімін береді және денеге тыныштандыратын әсер береді. Зерттеулер жалбыз эфир майының антиоксиданттық, микробқа қарсы және деконгестанттық қасиеттері тамақтың ауырсынуын жеңілдетуге көмектесетінін көрсетеді. Ментол сонымен қатар жұлдырудағы ауырсынуды, сондай-ақ жұқа шырышты және жөтелді жоюға көмектеседі.

2. Лимон

Лимон эфир майы дененің кез келген бөлігінен токсиндерді тазарту қабілетімен танымал және лимфа ағуын ынталандыру, энергияны жаңарту және теріні тазарту үшін кеңінен қолданылады.

Лимон майы лимонның терісінен алынған және тамақ ауруы үшін тамаша, өйткені ол бактерияға қарсы, қабынуға қарсы, С дәруменінде жоғары, сілекей бөлуді арттырады және тамақтың ылғалдылығын сақтауға көмектеседі.

3. Эвкалипт

Бүгінгі күні эвкалипт ағашының майы кептелуді жеңілдету үшін көптеген рецептсіз жөтел мен суық өнімдерде пайда болады. Эвкалипт майының денсаулыққа пайдасы оның иммунитетті ынталандыру, антиоксиданттық қорғанысты қамтамасыз ету және тыныс алу айналымын жақсарту қабілетіне байланысты.

Бастапқыда ғылыми қауымдастық «эвкалипт» деп атаған эвкалипт майының денсаулыққа пайдасы қазір цинол деп аталатын химиялық заттан келеді, ол таңғаларлық, кең таралған емдік әсерге ие органикалық қосылыс болып табылады, соның ішінде қабыну мен ауырсынуды азайтудан бастап өлтіруге дейін. лейкоз жасушалары! Бұл суықтың және тамақтың ауырсынуын жеңуге арналған қадамдардың бірі болуы таңқаларлық емес.

4. Орегано

Майлы түрдегі бұл танымал шөп жұлдырудан қорғану үшін ақылды таңдау болып табылады. Ореганоның эфир майының саңырауқұлаққа қарсы және вирусқа қарсы қасиеттері бар екендігі туралы деректер бар. Бір зерттеу тіпті орегано майымен емдеу паразиттік инфекциялар үшін пайдалы болуы мүмкін екенін көрсетті.

Орегано майының тамақ ауруының алдын алуға және емдеуге болатынына күмәніңіз болса, ол тіпті MRSA супербактериясын сұйықтық ретінде де, бу ретінде де өлтіретіні көрсетілді және оның микробқа қарсы белсенділігі оны қайнаған суда қыздыру арқылы төмендемейді.

5. Қалампыр

Қалампыр эфир майы иммундық жүйені нығайту үшін пайдалы, сондықтан ол тамақ ауруын жеңілдету және жеңілдету үшін өте пайдалы. Қалампыр майының жұлдырудағы пайдасы оның микробқа қарсы, зеңге қарсы, антисептикалық, вирусқа қарсы, қабынуға қарсы және ынталандырушы қасиеттеріне байланысты болуы мүмкін. Қалампыр бүршігін шайнау тамақ ауруы (сонымен қатар тіс ауруы) үшін көмектеседі.

жылы жарияланған зерттеуФитотерапияны зерттеуқалампыр эфир майы көп төзімді микробқа қарсы белсенділік көрсетедіStaphylococcus epidermidis. (7) Оның вирусқа қарсы қасиеттері мен қанды тазарту қабілеті көптеген ауруларға, соның ішінде тамақ ауруына төзімділікті арттырады.

6. Иссоп

Иссоп ежелгі уақытта храмдар мен басқа да қасиетті орындарды тазартатын шөп ретінде қолданылған. Ежелгі Грецияда дәрігерлер Гален мен Гиппократ иссопты тамақ пен кеуде қуысының қабынуы, плеврит және басқа бронхиалды шағымдар үшін бағалады.

Иссоптың ұзақ уақыт бойы емдік мақсатта қолданылуы таңқаларлық емес. Иссоп майының антисептикалық қасиеттері оны инфекциялармен күресу және бактерияларды өлтіру үшін күшті зат етеді. Тамақтың ауруы вирустық немесе бактериялық болсын, иссоп тамақ ауруы мен өкпенің қабынуы үшін тамаша таңдау болып табылады.

7. Тимьян

Тимьян майы - ең күшті антиоксиданттар мен микробқа қарсы заттардың бірі және ол ежелден бері емдік шөп ретінде қолданылған. Тимьян иммундық, тыныс алу, ас қорыту, жүйке және басқа дене жүйелерін қолдайды.

2011 жылы жүргізілген зерттеуде тимьян майының ауыз қуысы, тыныс алу және несеп-жыныс жолдарының инфекциясы бар науқастардан бөлінген 120 бактерия штаммына реакциясы тексерілді. Тәжірибе нәтижелері тасшөп өсімдігінен алынған майдың барлық клиникалық штаммдарға қарсы өте күшті белсенділік танытқанын көрсетті. Тимьян майы тіпті антибиотиктерге төзімді штаммдарға қарсы жақсы тиімділік көрсетті. Бұл тырналған жұлдыру үшін қандай сенімді бәс!