Лаванда майының пайдасы

Лаванда майы лаванда өсімдігінің гүл шоқтарынан алынады және тыныштандыратын және босаңсытатын иісімен кеңінен танымал.

Оның емдік және косметикалық мақсаттарда қолданылу тарихы бар және қазір ең жан-жақты эфир майларының бірі болып саналады. Бұл мақалада біз лаванда майының денсаулыққа пайдалы әсерлері мен қолданылуын қарастырамыз.
Міне, олардың бесеуі:
Лаванда майының ақыл-ой мен денеге тыныштандыратын әсері бар екендігі дәлелденді, бұл оны ұйқысыздық пен мазасыздықты емдеудің табиғи әдістерін іздейтіндер үшін танымал таңдау жасайды.
Лаванда хош иісі жүйке жүйесіне тыныштандыратын әсер етіп, релаксация мен тыныш ұйқыға ықпал етеді деп саналады. Жай ғана диффузорға бірнеше тамшы лаванда майын қосыңыз немесе тыныш ұйықтау үшін жастығыңызға жағыңыз.

Лаванда майының антисептикалық және қабынуға қарсы қасиеттері бар, бұл оны терінің денсаулығын жақсартуды қалайтындар үшін танымал таңдау жасайды.
Теріні тыныштандыратын және тыныштандыратын қабілеті оны сезімтал терісі бар адамдар үшін тамаша таңдау жасайды. Ол сондай-ақ тыртық пен терінің тітіркенуін азайтуға көмектеседі. Таңдаулы ылғалдағышыңызға лаванда майының бірнеше тамшысын қосыңыз немесе оны безеуге бейім теріге арналған дақтарды емдеу ретінде қолданыңыз.

Лаванда майы ғасырлар бойы бас ауруы мен мигреньге қарсы табиғи құрал ретінде қолданылған.
Оның тыныштандыратын және босаңсытатын қасиеттері шиеленісті азайтуға және ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі деп саналады. Ол сондай-ақ айналуы мен бас айналу белгілерін азайтуға көмектесетіні белгілі. Лаванда майының бірнеше тамшысын ғибадатханаға, мойынға немесе құлағыңыздың артына жағыңыз. Сондай-ақ, жылы компресске бірнеше тамшы қосып, қосымша жеңілдік үшін маңдайға қоюға болады.

Лаванда майы антиоксиданттарға бай, оны иммундық жүйені күшейтетін күшті құрал етеді.
Оның микробқа қарсы қасиеттері зиянды бактериялар мен вирустардан қорғауға көмектеседі, сізді сау және күшті етеді. Ол сондай-ақ тыныс алу органдарының денсаулығын жақсартуға көмектеседі және суық тию мен тұмау белгілерін азайтады. Диффузорға бірнеше тамшы лаванда майын қосыңыз немесе оны тасымалдаушы маймен сұйылтып, теріге жағыңыз.

Лаванда майы ас қорытуға көмектесу және ас қорыту проблемаларын жеңілдету үшін ғасырлар бойы қолданылған. Оның тыныштандыратын қасиеттері ас қорыту жүйесін тыныштандыруға және кебулер, газдар мен ас қорытудың бұзылуы сияқты белгілерді азайтуға көмектеседі.
Ол сондай-ақ жүрек айнуы мен құсу белгілерін жеңілдетуге көмектеседі. Жай ғана диффузорға бірнеше тамшы лаванда майын қосыңыз немесе тасымалдаушы маймен сұйылтып, жеңілдету үшін ішіңізге уқалаңыз. Сондай-ақ ас қорытуды жақсарту үшін бір шыны шайға немесе бір стақан суға бірнеше тамшы қосуға болады.

Лаванда майы - көптеген денсаулыққа пайдасы мен қолданылуы бар жан-жақты эфир майы. Терінің саулығын жақсартудан бастап ас қорытуға көмектесуге дейін майдың қолдану аясы кең.
Оның тыныштандыратын және босаңсытатын қасиеттері оны ұйқы мен мазасыздану үшін табиғи құралдарды іздейтіндер үшін танымал таңдау жасайды. Көптеген артықшылықтарға ие болғандықтан, лаванда майының ең құнды және эфир майларының бірі болып саналатыны таңқаларлық емес.