Зімбір майы
Зімбір майымен танысу үшін қазірден жақсы уақыт жоқ, егер сіз әлі білмесеңіз. Зімбір тамыры халықтық медицинада мыңдаған жылдар бойы қабынуды, қызбаны, суық тиюді, тыныс алудағы ыңғайсыздықты, жүрек айнуын, етеккір шағымдарын, асқазанның бұзылуын, артрит пен ревматизмді емдеу үшін қолданылған. Зімбір ретінде танымал Zingiber officinale шөпінің тамыры зімбір эфир майы немесе зімбір тамыры майын жасау үшін қолданылады. Зімбір майының денсаулыққа пайдасы ол алынатын шөптің пайдасымен бірдей; шын мәнінде, майдың антиоксиданттық және қабынуға қарсы қасиеттерімен танымал құрамдас бөлігі - құрамында гингеролдың жоғары болуына байланысты одан да пайдалы деп саналады.
1. Ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі
Зімбір майын қолданудың ең көп таралған түрлерінің бірі - өткір қабынуды жеңілдету. Зерттеулер көрсеткендей, зімбір ауыр қабынуды жеңілдетуге көмектеседі, өйткені оның құрамында антиоксиданттар, қабынуға қарсы және бактерияға қарсы химиялық заттар бар. Майды қолдану арқылы бұлшықеттер мен буындардағы ауырсынуды жеңілдетуге болады.
2. Теріні жақсартады
Жергілікті қолданғанда зімбір эфир майы қызаруды азайтады, бактерияларды жояды, терінің зақымдануы мен қартаюын болдырмайды, сондай-ақ түс пен жылтырды солғын өңге қайтарады. Зімбір эфир майы - күшті антисептикалық және тазартқыш агент, ол теріні детоксикациялауға және оның қайтадан тыныс алуына мүмкіндік береді.
3. Шаш пен бас терісінің денсаулығын жақсартады
Зімбір майы шаш пен бас терісіне жағылған кезде жіптерді нығайтады, қышуды жеңілдетеді және қайызғақты азайтады. Зімбір бас терісінің айналымын жақсартады, сонымен қатар жеке шаш фолликулаларын ынталандырады, нәтижесінде шаштың табиғи өсуі. Зімбірдің витаминдері, минералдары және май қышқылдары шаштың түсуін болдырмауға көмектесетін шаш талшықтарын нығайтуға көмектеседі. Зімбір сонымен қатар ылғалдың жоғалуын қалпына келтіруге көмектеседі.
4. Ас қорыту проблемаларын тыныштандырады
Зімбір эфир майы - ароматерапияда қолданылатын ынталандыратын және жылытатын май. Зімбір эфир майы токсиндерді кетіруге көмектеседі, ас қорытуды жақсартады, асқазан мен ішектің ыңғайсыздығын жеңілдетеді және тәбетті арттырады. Зімбір эфир майы ароматерапиясы жүрек айнуын емдеудің тиімді әдісі болуы мүмкін, сондықтан келесі жолы асқазаныңыз ауырғанда, осы қуатты және тиімді сығындының бір бөтелкесі мен диффузор қажет болуы мүмкін.
Жіберу уақыты: 30 сәуір-2024 ж