Әк майының пайдасы мен қолданылуы

Әк эфир майы

Көптеген адамдар әк эфир майын егжей-тегжейлі білмеуі мүмкін. Бүгін мен сізге лайм эфир майын төрт аспектіден түсінуге шақырамын.

Әк эфир майын енгізу

Әк эфир майы ең қолжетімді эфир майларының бірі болып табылады және оның қуат беретін, балғын және көңілді хош иісі үшін үнемі қолданылады. Ол халық ауыз әдебиетінде рух пен сананы тазартып, тазартып, жаңарта алатын қасиетімен танымал. Сондай-ақ аураны тазартуда тиімді деп айтылады. Оның тәтті, бірақ тартымды, цитрустық хош иісі көптеген басқа майлармен жақсы араласады. Оның хош иісі әсіресе шоғырланған және аздап өте ұзақ жолды өтеді. Гүлді Нероли эфир майын қоспағанда, суық сығымдалған лайм эфир майы жемісті цитрус майларының ішіндегі ең күшті хош иісті май болуы мүмкін.

Лайм EssentialМұнайӘсер& Артықшылықтары

Әк эфир майының денсаулыққа пайдасы оның антисептикалық, вирусқа қарсы, тұтқыр, аперитив, бактерицидтік, дезинфекциялаушы, қызбаға қарсы, қан тоқтататын, қалпына келтіретін және сергітетін зат ретіндегі қасиеттеріне жатқызылуы мүмкін.

1.Инфекцияларды емдей алады

Әк эфир майының кейбір антисептикалық қасиеттері болуы мүмкін және ол инфекцияларды емдей алады және тіпті олардың дамуынан қорғай алады. Нақтырақ айтсақ, егер сіз темірмен жарақат алсаңыз, ол сіреспенің алдын алады. Сырттай қолданған кезде лайм майы тері мен жаралардың инфекцияларын емдей алады. Тұтынған кезде ол тамақ, ауыз, тоқ ішек, асқазан, ішек және зәр шығару жүйесінің инфекцияларын қамтуы мүмкін кейбір инфекцияларды емдеуге тиімді көмектеседі. Оны тіпті тыныс алу жүйесінің вирустық инфекцияларын, соның ішінде бронхитті емдеу үшін де қолдануға болады. Ол сондай-ақ тұмау, эпидемиялық паротит, жөтел, суық тию және қызылша сияқты басқа вирустық инфекциялармен күресуде тиімді болуы мүмкін.

2.Вирустық инфекциялардың алдын алады

Бұл эфир майы суық тию, паротит, қызылша, шешек және ұқсас ауруларды тудыруы мүмкін вирустық инфекциялармен күресуге және қорғауға көмектеседі.

3.Тіс ауруын басуға болады

Оны тұтқыр ретінде қолдануға болатындықтан, лайм эфир майы тіс ауруын жеңілдетуге, тістердегі қызыл иектің ұсталуын күшейтуге және олардың құлауынан қорғауға көмектеседі. Ол сондай-ақ бос бұлшықеттерді қатайтады және қаттылық, фитнес және жастық сезімін бере алады. Бұл қасиет диареяны емдеу үшін де қолданылуы мүмкін. Тұтқыр заттардың соңғы маңызды артықшылығы - олардың қан тамырларының жиырылуы арқылы қан кетуді тоқтату қабілеті.

4.Тәбетті арттыруы мүмкін

Әк майының иісі аузыңды ашады. Кішкентай дозаларда ол тәбет немесе аперитив ретінде қызмет ете алады. Сондай-ақ ол тамақ ішуді бастамас бұрын асқазанға ас қорыту сөлінің секрециясын белсендіруі мүмкін және аштық пен тәбетіңізді арттыруы мүмкін.

5.Қызбаны төмендетуі мүмкін

Қызба - бұл біздің денеміздің иммундық жүйесінің инфекциялармен немесе әртүрлі қажетсіз заттармен күресетінін көрсететін симптом. Осылайша, безгегі әрдайым дерлік суық тию, вирустық инфекциялар, бактериялық инфекциялар және жаралардағы инфекциялар, бауыр қызметінің бұзылуы, шешек, фурункул, аллергия және артрит сияқты инфекциялармен бірге жүреді.

6.Қартаю белгілерінің алдын алуы мүмкін

Әк эфир майы бұлшықеттерді, тіндерді және теріні, сондай-ақ тыныс алу, қан айналымы, жүйке, ас қорыту және шығару жүйелерін қамтитын денеде жұмыс істейтін әртүрлі жүйелерді сергітеді. Бұл сергітетін әсер жастықты ұзақ уақытқа сақтауға көмектеседі және шаштың түсуі, әжімдер, қартаю дақтары және бұлшықет әлсіздігі сияқты қартаю белгілерінің пайда болуына жол бермейді.

ӘкЭфир майын қолдану

Әк эфир майының белсенді химиялық құрамдастары оның қуаттандыратын, тазартатын және тазартатын май ретінде танымал артықшылықтарына ықпал етеді. Бұл құрамдас бөліктер оны косметикада, ароматерапияда, массажда және үй тазалау құралдарында ауаны және беттерді тазарту үшін өте қолайлы етеді. Бұл емдік артықшылықтарды майдың қабынуға қарсы, тұтқыр, ауырсынуды басатын, ынталандыратын, антисептикалық, тыныштандыратын, қуаттандыратын және теңестіретін әрекеттеріне және басқа құнды қасиеттерге жатқызуға болады.

1. Көңіл-күйді көтеріңіз

Лайм - жарқын және қуанышты эфир майы, сіз күйзеліске немесе қобалжыған кезде диффузорыңызда пайда болатын керемет. Бұл шешімдер мен сезімдерді конструктивті түрде зерттеуге болатындай етіп эмоцияларды жаңартады. Әк эфир майының бірнеше тамшысын шашырату таңертең ерте күн үшін жағымды атмосфераны құруға, энергияны арттыруға және жағымсыз ойлауды жоюға көмектеседі.

2. Жөтел және суық тию

Әк әдетте ароматерапияда антисептикалық, бактерияға қарсы, вирусқа қарсы және микробқа қарсы қасиеттері бар деп аталады. Қыста жеңілдету және бітелген тыныс жолдарын тазарту үшін әк эфир майын кунзеа, эвкалипт, лимон мирт және неролин сияқты иммунитетті арттыратын басқа майлармен араластырыңыз. DIY кеудеге сүрту: 10 тамшы x кунзеа мен 10 тамшы x әкті 50 мл негізгі майға таңдап алыңыз. Кеудеге немесе арқаға жағыңыз және ысқылаңыз.

3. Тері күтімі және безеу

Лайм майы теріге табиғи тұтқыр ретінде әрекет ете алады, ол майлы теріні тазартуға көмектеседі. Ол сонымен қатар теріні дақтардан тазарту үшін қолданылады және оның бактерияға қарсы қасиеті безеуді емдеуге көмектеседі. Сусабынмен бір тамшыны араластырып, әдеттегідей шаю да құрғақ, қышитын бас терісін жеңілдетуге көмектеседі. Терідегі кез келген цитрус майлары сияқты, қолданар алдында оларды сұйылтуды ұмытпаңыз және кем дегенде 24 сағат бойы күн сәулесінен аулақ болыңыз.

4. Ауа тазартқыш

Лайм - өте әдемі сергітетін және таза хош иіс. Диффузорға 2-3 тамшы тамызу немесе бір-екі тамшыны майлыққа салып, шаңсорғыштың ішіне қою арқылы бақытты жанды таза атмосфераны жасауға болады. Шаң қапшығына ауа сорылғандықтан, сіз тазалау кезінде майдың хош иісі үйге таралады.

5. Парфюмерия

Әктің бірегей хош иісті профилі бар, бұл оны парфюмерияда танымал етеді. Бұл дәстүрлі лимон хош иісіне қарағанда тәтті және кептіргіш профилі бар цитрус нотасы. Ол Нероли, Клари Шалфей, Тасмания лаванда және Лавандамен жақсы араласады. Үй парфюмериясын жасау үшін бөтелкедегі 10 мл орамға 10-12 тамшыдан аспайтын эфир майларын қосыңыз. Роликті бөтелкені таңдаған маймен толтырыңыз (мысалы, жожоба майы), қақпақты ашыңыз және біріктіру үшін шайқаңыз. Әр қолданар алдында бөтелкені шайқауды ұмытпаңыз, тамыр соғу нүктелеріне жағыңыз.

ТУРАЛЫ

Әк эфир майы - таңдаулы жеміс қабығынан немесе қабығынан суық сығымдалған және тазартылған экстракция әдісімен алынған тәтті және хош иісті эссенция. Әк жемісінің шыққан жері Солтүстік Үндістан және Оңтүстік-Шығыс Азияның басқа бөліктері деп саналады. Ескендір Зұлқарнайын дәуіріне дейін танымал болды, 19 ғасырда британдық әскери-теңіз күштері арасында цинга ауруын емдеу үшін қолданылды. Әк эфир майының хош иісі өткір, тәтті және жемісті хош иістің арқасында балғын, қуаттандыратын сезім береді. Бұл эфир майы суық және тұмау мезгілінде пайдалы, тері мен шашқа пайдасы бар, көңіл-күйді көтереді және ауаны тазарта алады. Тері күтімінде лайм эфир майы май өндіру мөлшерін азайтатын қатайтатын және сергітетін тұтқыр ретінде әрекет ете алады. Шаш күтімінде лайм эфир майы қайызғақты азайтады және шашты жылтыр етеді.

Прекескерту:Өте сирек жағдайларда, бұл май қолданғаннан кейін тікелей күн сәулесінің әсерінен фотосезімталдықты тудыруы мүмкін.