Әлемнің тропиктік және субтропиктік аймақтарында жақсы өсетін лимонграс өсімдігі лимонграс эфир майының көзі болып табылады. Майдың жұқа консистенциясы және жарқын немесе ашық-сары түсі бар.
Лимонграсс, сонымен қатар белгіліЦимбопогон цитраттары, әртүрлі қолданбалы және артықшылықтары бар қарапайым зауыт. Көптеген адамдар бұл ғажайып шөптің тағамдағы дәмді дәмдеуіштерден басқа, талшықты сабақтарының ішінде емдік әлеуеті бар екеніне ешқашан сенбейді. Poaceae шөп тұқымдасына лимонграс өсімдігі жатады. Ол Оңтүстік-Шығыс Азия және Үндістан сияқты жылы, тропиктік аймақтарға тән.
Бұл азиялық тағамдардағы жиі ингредиент және Үндістанда шөп ретінде пайдаланылады. Лимонграс майының балғындық пен ащылық иісі бар. Осылайша, бұл май микроорганизмдерді жою үшін жергілікті қолданылады және бұлшықет ауырсынуын емдеу үшін ішке қолданылады. Онымен тіпті хош иістендірілген шай мен сорпалар да берілуі мүмкін, ол косметика мен үйдегі дезодоризаторларға әйгілі лимон хош иісін береді.
Мұнда лимонграс майының бірнеше маңызды артықшылықтары бар.
Лимон шөптерінің пайдасы:
1. Лимонграсс тері күтімі майы
Лимонграс эфир майының керемет теріні емдейтін қасиеттері таң қалдырады. Лимонграс майы безеуді азайтатын тұтқыр және бактерияға қарсы қасиеттерге иетері құрылымын жақсарту. Ол сіздің тері тесігін тазартады, табиғи тоник ретінде әрекет етеді және теріңіздің тіндерін нығайтады. Бұл майды қолдану арқылы терінің жарқырауы жақсарады.
2. Органикалық жәндіктерді репеллент
Лимонграс майы ең танымал табиғи майлардың бірі болып табыладыжәндіктерге қарсы құралдароның жағымды хош иісі мен жалпы тиімділігіне байланысты. Құрамында гераниол мен цитралдың жоғары болуына байланысты жәндіктерді, соның ішінде құмырсқаларды, масаларды, үй шыбындарын және басқа да жағымсыз зиянкестерді ұстау үшін жақсы танымал. Бұл табиғи репеллентті теріге тікелей себуге болады және жағымды иісі бар. Оны тіпті жәндіктерді жою үшін де қолдануға болады.
3. Ас қорытуға өте жақсы
Әртүрлі ас қорыту мәселелерін емдеу үшін лимонграсс майын қолдану арқылы керемет нәтижелерге қол жеткізуге болады. Ол асқазан жарасын, асқазан жарасын, жүрек айнуын, құсуды және іштің ауырсынуын емдейді, сонымен қатар күйдіруді азайтады. Сонымен қатар, май асқазан жарасын азайтуда және ас қорытуды жақсартуда өте тиімді болуы мүмкін. Ол сондай-ақ асқазан проблемаларын жеңілдетеді және асқазанға босаңсыту әсеріне байланысты әдетте шаймен бірге қабылданады.
6. Холестерин деңгейін төмендетеді
Егер сізде холестерин жоғары болса, инфаркт пен инсульт қаупі артуы мүмкін. Тұрақты холестерин деңгейін ұстап тұру өте маңызды. Бұрын адамдар лимонграссты холестеринді төмендету және жүрек ауруын бақылау үшін қолданған. Зерттеу белгілі бір жағдайларда оның қолданылуын күшейтеді. Зерттеу нәтижелері холестерині жоғары адамдарда лимонграс майы холестерин деңгейінің күрт төмендегенін көрсетті.
7. Шиеленісті және алаңдаушылықты төмендетеді
Көбінесе стресс жоғары қан қысымымен бірге жүреді. Көптеген зерттеулер ароматерапияның алаңдаушылық пен шиеленісті қалай төмендететінін көрсетті. Массаж және ароматерапияның әсері артуы мүмкін.
Қорытынды:
Көптеген зерттеулер лимонграс эфир майының күшті антиоксидантты, қабынуға қарсы, саңырауқұлаққа қарсы және тұтқыр қасиеттерін көрсетті. Оны жалпы емдеу әдісі ретінде ұсынуға дейін, адамдар туралы қосымша зерттеулер әлі де қажет.
Жіберу уақыты: 14 сәуір 2023 ж