Сіз аскөктің қара мия дәмін жақсы білетін шығарсыз және мияны бәрі бірдей ұнатпайтынымен, сіз аскөк эфир майын қолдану арқылы аскөктің барлық артықшылықтарын ала аласыз. Аскөк эфир майы жақсы ас қорыту денсаулығына арналған күшті ингредиент ретінде танымал. Оның тамыр өсімдігі сияқты, оның мия тәрізді хош иісі және аскөк өсімдігінің тұқымын ұсақтау және бу айдау процесінен өту нәтижесінде пайда болатын хош иісі бар. Егер сіз мия тамырының дәмін жақсы көрмейтін болсаңыз да, оны тез арада жазып алмаңыз. Ол ас қорытуды керемет түрде қамтамасыз етеді және сіздің диетаңызда теңгерімді табуға көмектеседі. Егер бұл жеткіліксіз болса, аскөк эфир майының артықшылықтарының тізімі сізді қызықтырады. Аскөк – антисептикалық, ішек спазмын азайтуға және жоюға көмектеседі, газдың және ісінудің алдын алуға көмектеседі, тазартатын және уытсыздандыратын әсерге ие, қақырық түсіретін, емшек сүтінің ағынын арттыруға көмектесетін табиғи іш жүргізетін және тіпті ауызды тазартқыш!
Артықшылықтары
Зерттеулер Италияда әртүрлі эфир майлары және олардың бактериялық инфекцияларға, әсіресе жануарлардың кеудесіне әсері жүргізілді. Нәтижелер аскөк эфир майы мен даршын майы, мысалы, бактерияға қарсы белсенділік тудыратынын көрсетті, сондықтан олар кейбір бактерия штаммдарын емдеудің ықтимал тәсілдерін көрсетеді. Сонымен қатар, аскөк эфир майында жараларды инфекциядан қорғауға көмектесетін белгілі қосылыстар бар. (2) Инфекцияны болдырмаумен қатар, ол жараның жазылуын тездетеді, сондықтан, мысалы, кесілген жерді емдегіңіз келсе, аскөк майы жақсы табиғи нұсқа болып табылады.
Аскөк бұл санатқа біршама тереңірек кіреді, себебі бұл ұшпа май, яғни ол тез буланып, бу түрінде оңай өтіп кетеді, демек, тезірек жеңілдік береді. Бұл процесс ас қорытуға және IBS белгілеріне көмектесетін нәрсенің бөлігі болып табылады. Жоғарыда айтылғандай, аскөк эфир майы газды, ісінуді және іш қатуды жеңілдетуге көмектеседі, бірақ ол сонымен қатар диареяны жоюға көмектеседі.
Аскөкті салмақ жоғалтуға көмектесетін құрал ретінде қолданудың ұзақ тарихы бар. Аскөк тұқымы ораза кезінде және аштықты болдырмау және ас қорыту жүйесіндегі қозғалысты ынталандыру үшін жегені белгілі. Аскөк тұқымының эфир майы салмақ жоғалтуды қолдауға көмектеседі, өйткені ол сіздің тәбетіңізді басу кезінде метаболизміңізді арттырады.