-
өндіруші тағамдық сортты орегано эфир майын теңшеуді ұсынады
Орегано майының пайдасы
- Инфекциямен күресуі мүмкін:Орегано майы баркарвакролжәне тимол, Риссеттоға сәйкес табиғи антибиотикалық және саңырауқұлаққа қарсы қасиеттерді қамтамасыз ететін екі қосылыс. «Зерттеулер орегано майының да күшті екенін көрсеттівирусқа қарсы қасиеттеріжәне бактерияға қарсы қасиеттер», - деп түсіндіредіTricia Pingel, NMD,Аризонадағы натуропатиялық дәрігер.
- Тамақ ауруын жеңілдетуге болады:«А2011 жылғы зерттеу, құрамында орегано майы бар жұлдыру спрейін басқа эфир майларымен бірге қолданған жоғарғы тыныс жолдарының инфекциясы бар адамдар спрейді қолданғаннан кейін 20 минут ішінде симптомдарды жеңілдеткен», - дейді доктор Пиндель.
- Қатерлі ісікке қарсы қасиеттері болуы мүмкін:«Орегано майының құрамында қатерлі ісікке қарсы қасиеттері болуы мүмкінрозмарин қышқылыбұл қатерлі ісік тудыруы мүмкін бос радикалдардың таралуын тоқтатуға көмектеседі», - деп түсіндіреді Риссетто.
- Терінің денсаулығын жақсарта алады:«Орегано эфир майы жеңілдетуге көмектесетіні дәлелдендітерінің қабынуысонымен қатарбезеумен күресу», - деп бөліседі доктор Пингель. Ол сонымен қатар орегано эфир майы коммерциялық спрейлерге балама бола алады деп қосады. «Зерттеулероны теріңізге қолдану (тасымалдаушы маймен сұйылтылған) DEET-ке қарағанда төсек қателерін тиімдірек жояды.
- Қабынумен күресуі мүмкін:«Алдын ала зерттеулер оның қабынуға көмектесетінін көрсетеді, сондықтан орегано майы қант диабеті мен холестеринге көмектесуі мүмкін», - дейді Риссетто.Жануарларды зерттеуорегано майының құрамындағы карвакролдың қабынуға қарсы артықшылықтарын көрсетті. Орегано майының дозасы және қолданылуы
Орегано майының дозасы және қолданылуы
Орегано майының дозасы және қолданылуы
Орегано майы диеталық қосымша ретінде жіктелгендіктен,оны FDA мақұлдамаған және тазалық немесе мөлшерлеу туралы ереже жоқ. Үшінші тараптың сынауын іздеңіз және кейбір препараттар басқаларға қарағанда көбірек шоғырлануы мүмкін екенін есте сақтаңыз, сондықтан орегано майын қабылдамас бұрын дәрігеріңізбен және тиісті доза бойынша ұсыныстар алу үшін сөйлескеніңіз жөн.
Егер сізде тыныс алу жолдарымен байланысты мәселелер туындаса, доктор Пингель сұйық орегано майының бірнеше тамшысын ыстық ыдысқа немесе диффузорға салып, дем алуды ұсынады. Оны жергілікті қолдануға да болады, бірақ орегано майын сұйылту маңызды. қолданар алдында маймен жағыңыз және теріге ешқашан сұйылтылмаған майды жағыңыз. Алдымен оны терінің кішкене жерінде сынап көруге болады, әсіресе сезімтал теріге бейім болсаңыз.
Сіз орегано майымен пісіруге азғырылуыңыз мүмкін, бірақ Риссетто да, доктор Пингель де оны пісіруге ұсынылмайтынымен келіседі. Оның орнына жаңа піскен немесе кептірілген орегано шөптерін қолданыңыз және оның денсаулыққа пайдасын бүкіл тағам түрінде жинаңыз.
-
таза табиғи көтерме сусымалы емдік сынып орегано майы таза жылу
Орегано майы дегеніміз не?
Орегано (Ориганум vulgare)жалбыз тұқымдасына жататын шөп (Лабиаталар). Ол бүкіл әлемде пайда болған халықтық медицинада 2500 жылдан астам уақыт бойы бағалы өсімдік тауары болып саналды.
Ол суық тиюді, ас қорытуды және асқазанды емдеу үшін дәстүрлі медицинада өте ұзақ уақыт қолданылады.
Сізде жаңа немесе кептірілген орегано жапырақтарымен пісіру тәжірибесі болуы мүмкін, мысалы, орегано дәмдеуіштерінің бірі.емдеуге арналған ең жақсы шөптер- бірақ орегано эфир майы сіз пицца соусына салатын нәрседен алыс.
Жерорта теңізінде, Еуропаның көптеген бөліктерінде және Оңтүстік және Орталық Азияда табылған, дәрілік сортты орегано шөптен эфир майын алу үшін тазартылады, бұл шөптің белсенді құрамдас бөліктерінің жоғары концентрациясы бар. Бір фунт орегано эфир майын өндіру үшін 1000 фунттан астам жабайы орегано қажет.
Майдың белсенді ингредиенттері спиртте сақталады және эфир майы түрінде жергілікті (теріге) және ішке қолданылады.
Дәрілік қоспаға немесе эфир майына айналғанда, орегано жиі «орегано майы» деп аталады. Жоғарыда айтылғандай, орегано майы рецепт бойынша антибиотиктерге табиғи балама болып саналады.
Қалай пайдалануға болады
Орегано майын жергілікті, диффузиялық немесе ішке қолдануға болады (тек ол 100 пайыз емдік сортты май болса). Ең дұрысы, сіз 100 пайыз таза, сүзгісіз, сертификатталған USDA органикалық орегано майын сатып аласыз.
Ол сондай-ақ ішке қабылдауға арналған орегано майы жұмсақ гельдер немесе капсулалар түрінде қол жетімді.
Теріңізге орегано эфир майын қолданбас бұрын, оны әрқашан кокос майы немесе жожоба майы сияқты тасымалдаушы маймен араластырыңыз. Бұл майды сұйылту арқылы тітіркену мен жағымсыз реакциялардың қаупін азайтуға көмектеседі.
Оны жергілікті қолдану үшін үш тамшы сұйылтылмаған орегано майын тасымалдаушы майдың аз мөлшерімен араластырыңыз, содан кейін зардап шеккен аймақтың терісіне ысқылау арқылы жергілікті жағыңыз.
Орегано майы қолданылады:
- Табиғи антибиотик: оны тасымалдаушы маймен сұйылтыңыз және оны аяқтың табанына жергілікті түрде жағыңыз немесе 10 күн бойы ішке қабылдаңыз, содан кейін циклды өшіріңіз.
- Candida саңырауқұлақтарымен және саңырауқұлақтармен күресу: тырнақ саңырауқұлақтары үшін сіз үйде жасалған дәрі жасауға болады.саңырауқұлаққа қарсы ұнтақтеріңізге жағуға болады. Ингредиенттерді шамамен 3 тамшы орегано майымен біріктіріп, араластырыңыз, содан кейін ұнтақты аяқтарыңызға себіңіз. Ішкі қолдану үшін күніне екі рет 2-4 тамшыдан 10 күнге дейін қабылдаңыз.
- Пневмониямен және бронхитпен күресу: Сыртқы инфекциялар үшін зардап шеккен аймаққа 2-3 сұйылтылған тамшысын жағыңыз. Ішкі бактериялардың көбеюін болдырмау үшін күніне екі рет 2-4 тамшыдан 10 күнге дейін ішіңіз.
- MRSA және Staph инфекциясымен күресіңіз: капсулаға немесе таңдаған тағамға немесе сусынға тасымалдаушы маймен бірге 3 тамшы орегано майын қосыңыз. Күніне екі рет 10 күнге дейін қабылдаңыз.
- Ішек құрттары мен паразиттермен күресу: орегано майын 10 күнге дейін ішіңіз.
- Сүйелдерді кетіруге көмектесіңіз: оны басқа маймен сұйылтыңыз немесе сазбен араластырыңыз.
- Зеңді үйден тазартыңыз: үйдегі тазалау ерітіндісіне 5-7 тамшы қосыңызшай ағашының майыжәнелаванда.
Орегано майында карвакрол және тимол деп аталатын екі күшті қосылыс бар, олардың екеуі де күшті бактерияға қарсы және антифунгальды қасиеттерге ие екендігі зерттеулерде көрсетілген.
Орегано майы негізінен карвакролдан жасалған, ал зерттеулер өсімдіктің жапырақтары екенін көрсетедіқамтидыфенолдар, тритерпендер, розмарин қышқылы, урсол қышқылы және олеанол қышқылы сияқты әртүрлі антиоксиданттық қосылыстар.
-
Ароматерапиялық массажға арналған арнайы жеке жапсырма таза табиғи кипарис майы
Top 7 Кипарис майының қолданылуы
-
Тыныс алу және жөтелді жеңілдетіңіз
Табиғи спазмолитикалық және респираторлық тоник, кипарис майы тыныс алу мәселелерін жеңілдетуге, тамақты тазартуға, мұрын мен кеудедегі бітелуді азайтуға, сондай-ақ жөтелді емдеуге көмектеседі. Қолдану үшін бөтелкеден тікелей дем алуға немесе диффузорға немесе жылы ваннаға бірнеше тамшысын қосуға болады. Кеудедегі кептелу үшін 3-4 тамшы майға ерітіңіз және кеуде аймағына тікелей уқалаңыз.
-
Кішігірім жаралар мен жараларды емдеңіз
Кипарис эфир майы микробқа қарсы және бактерияға қарсы болғандықтан, ол кесектер мен жараларды тазартуға және емдеуге, тері инфекциялары мен тыртықтардың алдын алуға көмектеседі. Теріге жағу алдында оны маймен сұйылтуды ұмытпаңыз. Маңызды кесулер мен тереңірек жаралар үшін медициналық көмекке жүгіну керек екенін ескертеміз.
-
Варикозды тамырларға қарсы табиғи құрал
Кипарис майы табиғи түрде қан ағымын арттыруға және қан айналымын жақсартуға көмектесе отырып, варикозды веналарға қабынуға қарсы әсері бар екені белгілі. Тасымалдаушы маймен сұйылтылған кипарис майының бірнеше тамшысын үнемі жағып, теріге уқалау арқылы кипарис майы уақыт өте келе варикозды тамырлардың көрінісін азайтуға көмектеседі.
-
Безеуді азайтыңыз
Бактерияға қарсы және микробқа қарсы қасиеттеріне байланысты кипарис майы безеуді емдеу үшін жиі ұсынылады, өйткені ол безеуді тудыратын және нашарлататын бактерияларды өлтіруге көмектеседі. Кипарис майы да табиғи тұтқыр зат болып табылады және терідегі майдың пайда болуын құрғатпай азайтуға көмектеседі. Бұл оны кездейсоқ безеулер үшін тамаша дақтарды емдеуге, сондай-ақ безеуге бейім теріге арналған тұрақты бет күтіміне айналдырады. Қолдану үшін көз аймағын болдырмай, тазартқаннан кейін тікелей бетке бірнеше тамшысын (тасымалдаушы майда сұйылтылған) жағыңыз.
-
Терең тазартылған тесіктер
Кипарис майы тері тесігін тазартқыш ретінде табиғи түрде теріден токсиндер мен кірлерді кетіреді, тері тесігін тарылтады және салбырап кеткен теріні қатайтады. Тұрақты күнделікті қолдану арқылы сіз жаңадан қалпына келтірілген теріні ашатын табиғи детоксикацияны күте аласыз, ол сіздің өңіңіздің жарқырауын арттырады!
-
Шаштың түсуін азайтыңыз
Кипарис эфир майы шаштың түсуін азайту және жаңа шаштың өсуіне ықпал ету арқылы бас терісіне пайдасын тигізеді. Тұрақты күнделікті қолдану арқылы бас терісінің денсаулығы мен күйін жақсартады, тері тесігін табиғи түрде тарылтып, шаштың түсу циклін тоқтатады. Ол сондай-ақ қан ағымын арттыруға, капиллярларды нығайтуға және май өндірісін реттеуге көмектеседі. Бұл тепе-теңдік, өз кезегінде, шаштың сау өсуіне ықпал ету үшін жалпы шаш фолликуласын нығайтады!
-
Қайызғаққа қарсы табиғи құрал
Бактерияға қарсы және саңырауқұлаққа қарсы қасиеттерінің арқасында кипарис майы қайызғақты емдеуге көмектеседі, оны тудырған бактериялар мен саңырауқұлақтарға шабуыл жасайды және бас терісінің қабыршақтану және қышу белгілерін жеңілдетеді. Сусабынға бірнеше тамшысын қосыңыз немесе тікелей бас терісіне жағыңыз (тасымалдаушы маймен сұйылтылған).
-
-
таза табиғи кипарис майы теріні ағартатын тері тесігін кетіретін массаж майы
8 Кипарис эфир майының пайдасы
1. Жаралар мен инфекцияларды емдейді
Егер сіз іздесеңізжараларды тез емдейді, кипарис эфир майын қолданып көріңіз. Кипарис майының антисептикалық қасиеттері маңызды құрамдас камфеннің болуына байланысты. Кипарис майы сыртқы және ішкі жараларды емдейді және инфекциялардың алдын алады.
2014 жылы жарияланған зерттеуҚосымша және балама медицинакипарис эфир майының сынақ бактерияларының өсуін тежейтін микробқа қарсы қасиеттері бар екенін анықтады. Зерттеуде кипарис майының терідегі бактерияларды өлтіру қабілетіне байланысты сабын жасауда косметикалық ингредиент ретінде пайдалануға болатыны атап өтілді. Ол сондай-ақ жараларды, безеулерді, пустулдарды және тері бөртпелерін емдеу үшін қолданылады.
2. Құрысулар мен бұлшықет тартылуын емдейді
Кипарис майының спазмолитикалық қасиеттеріне байланысты ол спазмалармен байланысты мәселелерді тежейді, мысалыбұлшықет спазмыжәне бұлшықет тартылады. Кипарис майы мазасыз аяқ синдромын - аяқтардағы пульсация, тартылу және бақыланбайтын тырысулармен сипатталатын неврологиялық жағдайды жеңілдетуде тиімді.
Ұлттық неврологиялық бұзылулар және инсульт институтының мәліметі бойынша, мазасыз аяқ синдромы ұйықтап кетудің қиындауына және күндізгі шаршауға әкелуі мүмкін; бұл жағдаймен күресетін адамдар жиі шоғырлану қиынға соғады және күнделікті тапсырмаларды орындай алмайды. Жергілікті қолданғанда кипарис майы спазмды азайтады, қан айналымын арттырады және созылмалы ауырсынуды жеңілдетеді.
Ол сондай-ақ акарпальды туннельді табиғи емдеу; кипарис майы осы жағдаймен байланысты ауырсынуды тиімді түрде азайтады. Карпальды туннель - білек түбінен сәл төмен орналасқан өте иісті тесіктің қабынуы. Нервтерді ұстап тұратын және білек пен саусақты алақанмен байланыстыратын туннель өте кішкентай, сондықтан ол шамадан тыс жүктеме, гормоналды өзгерістер немесе артрит салдарынан ісіну мен қабынуға бейім. Кипарис эфир майы сұйықтықтың сақталуын азайтады, бұл карпальды туннельдің жалпы себебі; ол сондай-ақ қан ағымын ынталандырады және қабынуды азайтады.
Кипарис эфир майы қан айналымын жақсартады, оған құрысуларды, сондай-ақ ауырсыну мен ауырсынуды кетіруге күш береді. Кейбір құрысулар сүт қышқылының жиналуына байланысты, ол кипарис майының диуретикалық қасиеттерімен тазартылады, осылайша ыңғайсыздықты жеңілдетеді.
3. Токсиндерді кетіруге көмектеседі
Кипарис майы диуретик болып табылады, сондықтан ол дененің ішіндегі токсиндерді кетіруге көмектеседі. Ол сондай-ақ тер мен терлеуді арттырады, бұл организмнен токсиндерді, артық тұзды және суды тез кетіруге мүмкіндік береді. Бұл дененің барлық жүйелеріне пайдалы болуы мүмкін және олбезеуді болдырмайдыжәне улы заттардың жиналуына байланысты басқа да тері аурулары.
Бұл да пайдалы жәнебауырды тазартады, және бұл көмектеседіхолестерин деңгейін табиғи түрде төмендетеді. 2007 жылы Каирдегі (Египет) Ұлттық зерттеу орталығында жүргізілген зерттеу кипарис эфир майындағы оқшауланған қосылыстар, соның ішінде космосиин, кофеин қышқылы және р-кумар қышқылы гепатопротекторлық белсенділікті көрсетті.
Бұл оқшауланған қосылыстар глутамат оксалоацетаттрансаминазасын, глутамат пируваттрансферазасын, холестерин деңгейін және триглицеридтерді айтарлықтай төмендетті, ал егеуқұйрықтарға бергенде жалпы ақуыз деңгейінің айтарлықтай өсуіне себеп болды. Химиялық сығындылар егеуқұйрық бауырының тіндерінде сыналған және нәтижелер кипарис эфир майында ағзаны артық токсиндерден тазартатын және бос радикалдарды кетіруді тежейтін антиоксиданттық қосылыстар бар екенін көрсетеді.
4. Қанның ұюына ықпал етеді
Кипарис майы артық қан ағынын тоқтататын күшке ие және қанның ұюына ықпал етеді. Бұл оның гемостатикалық және тұтқыр қасиеттеріне байланысты. Кипарис майы қан тамырларының жиырылуына әкеледі, бұл қан ағымын ынталандырады және терінің, бұлшықеттердің, шаш фолликулаларының және қызыл иектің жиырылуына ықпал етеді. Оның тұтқыр қасиеттері кипарис майына тіндерді қатайтуға, шаш фолликулаларын нығайтып, олардың түсу ықтималдығын азайтуға мүмкіндік береді.
Кипарис майындағы гемостатикалық қасиеттер қанның ағынын тоқтатады және қажет болған жағдайда ұюға ықпал етеді. Бұл екі пайдалы қасиет жараларды, кесулерді және ашық жараларды тез емдеу үшін бірге әрекет етеді. Сондықтан кипарис майы ауыр етеккірді азайтуға көмектеседі; ретінде де қызмет ете аладытабиғи миоманы емдеужәнеэндометриозға қарсы дәрі.
5. Тыныс алу жағдайларын жояды
Кипарис майы тоқырауды кетіреді және тыныс алу жолдары мен өкпеде жиналатын қақырықты жояды. Май тыныс алу жүйесін тыныштандырады және спазмолитикалық агент ретінде жұмыс істейді —демікпе сияқты одан да ауыр респираторлық жағдайларды емдеужәне бронхит. Кипарис эфир майы сонымен қатар бактерияға қарсы агент болып табылады, ол бактериялардың шамадан тыс көбеюінен туындаған респираторлық инфекцияларды емдеуге мүмкіндік береді.
2004 жылы жарияланған зерттеуАуыл шаруашылығы және тамақ химиясы журналыкипарис майының құрамындағы камфен деп аталатын компонент тоғыз бактерия мен барлық зерттелген ашытқылардың өсуін тежейтінін анықтады. Бұл сияқты зиянды жанама әсерлерге әкелуі мүмкін антибиотиктерге қарағанда қауіпсіз баламаағып жатқан ішек синдромыжәне пробиотиктердің жоғалуы.
6. Табиғи дезодорант
Кипарис эфир майының таза, ащы және еркектік хош иісі бар, ол көңіл-күйді көтеріп, бақыт пен энергияны ынталандырады, бұл оны керемет етеді.табиғи дезодорант. Ол синтетикалық дезодоранттарды оңай алмастыра алады, өйткені оның бактерияға қарсы қасиеттері — бактериялардың көбеюіне және дене иісіне жол бермейді.
Үй тазалайтын сабынға немесе кір жуғыш затқа бес-10 тамшы кипарис майын қосуға болады. Ол киімдер мен беттерді бактериясыз қалдырады және жаңа жапырақтар сияқты иіс береді. Бұл қыс мезгілінде әсіресе жұбаныш болуы мүмкін, өйткені ол қуаныш пен бақыт сезімін тудырады.
7. Мазасыздықты басады
Кипарис майы седативті әсерге ие және хош иісті немесе жергілікті қолданғанда тыныштық пен босаңсу сезімін тудырады. Ол сондай-ақ қуат береді және ол бақыт пен жеңілдік сезімін ынталандырады. Бұл әсіресе эмоционалды күйзеліске ұшыраған, ұйықтай алмайтын немесе жақында жарақат немесе шокты бастан өткерген адамдар үшін пайдалы болуы мүмкін.
Кипарис эфир майын қолдану үшінмазасызданудың табиғи құралыжәне мазасыздану кезінде жылы су ваннасына немесе диффузорға бес тамшы май қосыңыз. Кипарис майын түнде төсегіңіздің жанында шашырату әсіресе пайдалы болуы мүмкінмазасыздықты немесе ұйқысыздық белгілерін емдеңіз.
8. Варикозды және целлюлитті емдейді
Кипарис майының қан ағымын ынталандыру қабілетіне байланысты ол ретінде қызмет етедіҮйдегі варикозды емдеу. Өрмекші веналар деп те аталатын варикозды веналар қан тамырларына немесе тамырларға қысым жасағанда пайда болады, нәтижесінде қан жиналып, веналардың дөңесуі болады.
Ұлттық медицина кітапханасының мәліметі бойынша, бұған тамыр қабырғаларының әлсіздігі немесе тамырларға қанды тасымалдауға мүмкіндік беретін аяқтың тіндерінің қысымының болмауы себеп болуы мүмкін. Бұл тамырлардың ішіндегі қысымды арттырады, олардың созылуына және кеңеюіне әкеледі. Кипарис эфир майын жергілікті қолдану арқылы аяқтардағы қан жүрекке дұрыс ағуды жалғастырады.
Кипарис майы да көмектесе аладыцеллюлиттің көрінісін азайтады, бұл аяқтың, бөксенің, асқазанның және қолдың артқы жағындағы апельсин қабығы немесе сүзбе терісінің пайда болуы. Бұл көбінесе сұйықтықтың сақталуына, айналымның болмауына, әлсіздікке байланыстыколлагенқұрылымы және дене майының жоғарылауы. Кипарис майы диуретик болғандықтан, денеге сұйықтықтың сақталуына әкелетін артық су мен тұзды кетіруге көмектеседі.
Сондай-ақ қан айналымын арттыру арқылы қан айналымын ынталандырады. Варикозды тамырларды, целлюлитті және геморрой сияқты қан айналымының нашарлауынан туындаған кез келген басқа жағдайды емдеу үшін кипарис майын жергілікті түрде қолданыңыз.
-
көтерме сусымалы емдік сорт 10 мл таза тасшөп эфир майы
Тимьянның денсаулыққа пайдасы
Көптеген құнды шөптер сияқты, тимьян антиоксиданттардың, әсіресе иммундық денсаулық сияқты әртүрлі функциялар үшін қажет С және А дәрумендерінің тамаша көзі болып табылады. Тимьян сонымен қатар мыс, темір және марганец сияқты минералдарға бай.
Иммундық жүйеңізді қолдау аурудың алдын алуда маңызды рөл атқарса да, тимьян және тимьян эфир майы тимол деп аталатын компоненттің арқасында тыныс алу ауруларын, соның ішінде бронхит пен жөтелді емдеуге арналған халықтық емдеу әдістерінде тарихы бар.
А-да көрсетілгендейоқу2013 жылы Еуропалық респираторлық журналда тимол бета-2 рецепторлары мен мукоцилиарлы реакцияны модуляциялау арқылы жөтелге деген құлшынысты басуға көмектеседі.
Иммундық және респираторлық денсаулықтан басқа, тимьян микробқа қарсы қасиеттерінің арқасында асқазан-ішек денсаулығына да пайдалы болуы мүмкін, бұл сіздің ішек микробиомын және асқазан шырышты қабаттарын «жаман» бактериялардан қорғауға көмектеседі.
Осы себептерге байланысты тимьян эфир майы күнделікті өмір үшін керемет әмбебап зат болып табылады. Бірақ одан артық, ол тері күтімі үшін де тамаша!
Тимьян эфир майының теріге пайдасы
Тимьян эфир майының тері күтімінде көрнекті тарихы бар. Бұл әсіресе бөртпе, зақымдану және экзема (атопиялық дерматит) сияқты жалпы тері тітіркенулері кезінде пайдалы болды.
Сәйкесбір зерттеужылы жарияланғанХалықаралық дерматология журналы, 3% тимьян эфир майынан жасалған зеңге қарсы жергілікті крем саңырауқұлақ инфекцияларынан туындаған жараларды емдеу үшін тиімді болды.
Қабынуға қарсы қасиеттерінің арқасында тимьян эфир майы атопиялық дерматиті бар адамдар үшін де пайдалы болуы мүмкін. Біреуі бойынша2018 оқужылыХалықаралық иммунофармакология, тимолдың қабыну реакциясын тежей алатыны анықталды. Сондай-ақ терінің тері және эпидермиялық қабаттарының ісінуін азайту ұсынылды.
Сондықтан біз өзіміз жасадықFruit Pigmented® тоналды ылғалдағыштимьян, сәбіз тамыры және акаи майының комбинациясы бар. Бұл формула теріні ылғалдандыруға және тыныштандыруға көмектеседі, таза, балғын өң.
Безеу үшін тимьян эфир майын қолданған жағдайда, бұл шөптің микробқа қарсы қасиеттері сөзсіз пайдалы болуы мүмкін!
Безеу диета, гормоналды теңгерімсіздік және белгілі бір өнімдерге реакциялар сияқты бірқатар факторлардан туындауы мүмкін, бірақ көбінесе бактериялар тудырады, атап айтқанда,P. acnes. Бірақ тимолдың бактерияға қарсы әсерінің көмегімен тимьян эфир майы бөртпелердің пайда болуын болдырмауға көмектеседі.
пайдаланып көріңіз2-ші тері жасырғыш– тимьяннан жасалған – үшіндақтарды жасырубезеудің ісінуі мен қабынуымен белсенді күресу кезінде.
Тимьян майының шаш өсуіне пайдасы
Қабынуға қарсы және микробқа қарсы қасиеттері бар тимьян эфир майы шаштың өсуі мен бас терісінің денсаулығы үшін жиі қолданылатыны таңқаларлық емес!
Бас терісінде тимьян қабыну бактерияларының алдын алу және фолликулды қоректендіру, жаңа шаш жасушалары үшін сау орта жасау арқылы қайызғақты азайтуға көмектеседі. Тимьян тіпті шаштың өсуін ынталандыру үшін бас терісіндегі қан айналымын ынталандырады.
Бұл артықшылықтар бас теріңіздегі шашқа ғана қолданылмайды: тимьян эфир майы кірпік пен қастың өсуін де қолдайды. Оның микробқа қарсы әсері осы жағдайларда әсіресе пайдалы, өйткені біздің көздер ағзамызға қоздырғыштардың енуіне жол бермеу үшін көп жұмыс істейді.
Біз тимьянды қолданамызЖасыл шай талшықты қасқа арналған құрал, ол ынталандыратын кофе дәндері мен жасыл шайдың көмегімен толық қастар жасауға жұмыс істейді.
Ұзындық пен көлемді іздейтін кірпіктерді біз жақсы көремізЖеміс пигментті ультра ұзартатын тушь. Бұл ең көп сатылатын формула кірпік фолликулдарын тимьян, сұлы ақуызы және бидай ақуызымен, сонымен қатар антиоксидантқа бай қаражидек пен қарақатпен нәрлейді.
-
өндіруші косметикалық сапалы таза табиғи балғын тимьян майын жеткізеді
Тимьян майының пайдасы
1. Тыныс алу ауруларын емдейді
Тимьян майы тоқырауды кетіреді және жалпы суық немесе жөтел тудыратын кеуде мен жұлдырудағы инфекцияларды емдейді. Жалпы суық 200-ден астам әртүрлі вирустардан туындайды, олар жоғарғы тыныс жолдарын зақымдауы мүмкін және олар ауада адамнан адамға таралады. Суық тиюдің жалпы себептері иммундық жүйенің әлсіреуі,ұйқының болмауы, эмоционалды күйзеліс, көгеру және ас қорыту жолдарының дұрыс еместігі.
Тимьян майының инфекцияларды өлтіру, мазасыздықты азайту, ағзаны токсиндерден тазарту жәнеұйқысыздықты емдеуесірткісіз оны тамаша етедіжалпы суыққа қарсы табиғи құрал. Ең жақсы бөлігі - бұл табиғи және құрамында дәрі-дәрмектерде болатын химиялық заттар жоқ.
2. Бактериялар мен инфекцияларды жояды
Кариофилен және камфен сияқты тимьян компоненттерінің арқасында май антисептикалық болып табылады және терідегі және денедегі инфекцияларды жояды. Тимьян майы да бактерияға қарсы және бактериялардың өсуін тежейді; бұл тимьян майының ішек инфекцияларын, жыныс мүшелері мен уретрадағы бактериялық инфекцияларды, тыныс алу жүйесінде жиналатын бактерияларды жәнекесінділерді емдейдінемесе зиянды бактериялардың әсеріне ұшыраған жаралар.
Лодзь медициналық университетінде 2011 жылы жүргізілген зерттеу Польшада сынақтан өттітимьян майының бактериялардың 120 штамдарына реакциясыауыз қуысы, тыныс алу және несеп-жыныс жолдарының инфекциялары бар науқастардан оқшауланған. Тәжірибе нәтижелері тасшөп өсімдігінен алынған майдың барлық клиникалық штаммдарға қарсы өте күшті белсенділік танытқанын көрсетті. Тимьян майы тіпті антибиотиктерге төзімді штаммдарға қарсы жақсы тиімділік көрсетті.
Тимьян майы да вермифуга болып табылады, сондықтан ол өте қауіпті болуы мүмкін ішек құрттарын өлтіреді. Құрамында тимьян майын қолданыңызпаразиттерді тазартуашық жараларда өсетін дөңгелек құрттарды, таспа құрттарын, ілмек құрттарын және құрттарды емдеу үшін.
3. Терінің саулығын жақсартады
Тимьян майы теріні зиянды бактериялар мен саңырауқұлақ инфекцияларынан қорғайды; ретінде де жұмыс істейдіүйдегі безеуді емдеу құралы; жараларды, жараларды, кесектер мен тыртықтарды емдейді;күйіктерді жеңілдетеді; жәнебөртпелерді табиғи түрде емдейді.
Экзема немесе мысалы, құрғақ, қызарған, қышынған теріні тудыратын, көпіршіктердің пайда болуы немесе жарылуы мүмкін жалпы тері ауруы. Кейде бұл нашар ас қорытуға (мысалы, ішектің ағып кетуіне), стресске, тұқым қуалаушылыққа, дәрі-дәрмектерге және иммундық тапшылықтарға байланысты. Тимьян майы ас қорыту жүйесіне көмектесетіндіктен, зәр шығару арқылы организмнен токсиндерді кетіруді ынталандырады, ақыл-ойды босаңсытады және антиоксидант ретінде қызмет етеді, бұл тамаша.экземаны табиғи емдеу.
журналында жарияланған зерттеуБритандық тамақтану журналытимьян майымен емдеу кезінде антиоксиданттық фермент белсенділігінің өлшенген өзгерістері. Нәтижелер әлеуетті пайдасын көрсетедітимьян майы диеталық антиоксидант ретінде, тимьян майымен емдеу қартаю егеуқұйрықтарында ми қызметін және май қышқылдарының құрамын жақсартты. Дене қатерлі ісікке, деменцияға және жүрек ауруына әкелетін оттегінің зақымдануын болдырмау үшін антиоксиданттарды пайдаланады. Тұтынуға бонусжоғары антиоксидантты тағамдарол қартаю процесін баяулатады және сау, жарқыраған теріге әкеледі.
4. Тіс саулығын нығайтады
Тимьян майы тіс жегі, гингивит, бляшка және жағымсыз иіс сияқты ауыз қуысының проблемаларын емдейтіні белгілі. Антисептикалық және бактерияға қарсы қасиеттері бар тимьян майы ауыздағы микробтарды жоюдың табиғи әдісі болып табылады, сондықтан ауыз қуысының инфекцияларынан аулақ бола аласыз, сондықтан олсағыз ауруына қарсы табиғи құралжәнежағымсыз иісті емдейді. Тимол, тимьян майының белсенді компоненті, стоматологиялық лак ретінде қолданыладытістерді шіруден қорғайды.
5. Қателерді репеллент ретінде қызмет етеді
Тимьян майы ағзаны қоректендіретін зиянкестер мен паразиттерден сақтайды. Масалар, бүргелер, бит және төсек қателері сияқты зиянкестер теріңізге, шашыңызға, киіміңізге және жиһазыңызға зиян келтіруі мүмкін, сондықтан оларды осы табиғи эфир майынан аулақ ұстаңыз. Тимьян майының бірнеше тамшысы да көбелектер мен қоңыздарды жояды, сондықтан сіздің шкафыңыз бен ас үйіңіз қауіпсіз. Егер сіз тимьян майына тез жетпеген болсаңыз, ол жәндіктердің шағуын және шағуын емдейді.
-
Хош иісті массажға арналған 100% таза табиғи 10 мл қара бұрыш эфир майы
Қара бұрыш эфир майының 7 пайдасы
1. Ауырсынуды басады
Көптеген майлар сияқты, қара бұрыш эфир майы жылыну, қабынуға қарсы және спазмолитикалық қасиеттерге ие. Бұл шаршаған немесе зақымдалған бұлшықеттердің ауырсынуын азайтуға көмектеседі. Ол құрысуларды жеңілдетеді, сіңірді жақсартады, сонымен қатар артрит пен ревматизм белгілерін жеңілдетеді. Себебі бұлшық еттерге маймен уқалағанда жылыну әсері қан айналымын жақсартады.
2. Мазасыздықты жеңілдетеді
Қара бұрыш эфир майы мазасыздық пен стрессті азайтатыны белгілі. Бұрыш, мускус хош иісі нервтерді тыныштандырып, бұлшықеттеріңізді босаңсыту арқылы сізді тыныштандыруға көмектеседі. Сайып келгенде, бұл сіздің эмоцияларыңыздың тепе-теңдігін қалпына келтіреді және сіздің көңіл-күйіңізді айтарлықтай жақсартады.
Темекіні тастауға тырысатындар үшін қара бұрыш эфир майы осыған байланысты құмарлықтар мен алаңдаушылықты азайтуға көмектеседі. Адамдар жиі сезінетін тыныс алу сезімдері сияқты кейбір абстиненция белгілері де төмендейтіні көрсетілген.
3. Ағзаңызды тазартады
Қара бұрыштың жылыну сапасы қан айналымын жақсартады, ол терлеуге және зәр шығаруға көмектеседі. Сіздің табиғи жою жүйеңіз денеңізден артық майларды, тұзды, суды, мочевина мен зәр қышқылын кетіру үшін жұмыс істейді. Зәр қышқылы буын ауруымен, артритпен және подаграмен байланысты.
Сіздің денеңіз токсинсіз бола алады, бұл салмақ жоғалтқанда және қан қысымыңызды төмендеткен сайын өзіңізді әлдеқайда сау сезінуге көмектеседі. Глюкозаға төзімділік пен бауыр қызметі де жақсаруы мүмкін.
4. Тәбет ашады
Қара бұрыш эфир майы аппетитіңізді ашуға көмектесетін ерекше бұрыш иісіне ие. Қара бұрыш эфир майын ингаляциялау мидың жұту қозғалысына көмектесетін insula orbitofrontal кортекс деп аталатын бөлігін белсендіреді. Бұл әсіресе инсульттан зардап шеккен немесе жұтыну қиындаған адамдар үшін пайдалы.
5. Микробтармен күреседі
Қара бұрыш эфир майы бактерияға қарсы, саңырауқұлаққа қарсы және микробқа қарсы әсерге ие, бұл оны тазалау үшін тамаша таңдау жасайды. Оны сүйікті цитрус майларымен араластырыңызжасыл тазалаурецепт.
Қара бұрыш майын ингаляциялау суық тию және тұмау сияқты вирустық инфекциялардың алдын алу үшін пайдалы. Ол сонымен қатар жоғарғы тыныс жолдарының инфекцияларын жоюға көмектеседі. Немесе шырышты босатуға көмектесу үшін оны кептелген кеудеге жағыңыз, осылайша жөтел оңайырақ болады.
6. Ас қорытуға көмектеседі
Ас қорыту проблемалары бар адамдар үшін қара бұрыш эфир майын ингаляциялау ас қорыту жүйесін ынталандыруға көмектеседі. Бұл сіздің ағзаңыз тиімді ас қорытуды қамтамасыз ету үшін дұрыс ферменттермен ас қорыту шырындарын дұрыс бөлетінін білдіреді.
Асқазанды қара бұрыш майының қоспасымен уқалау ас қорытуды, жүрек айнуын, диареяны, іш қатуды және артық газды жақсартады. Егер сіз іш қатудан зардап шегетін болсаңыз немесе IBS симптомдарымен айналыссаңыз, қара бұрыш эфир майы да көмектесе алады.
7. Теріні жақсартады
Қара бұрыш эфир майы ағзаңызды қартаю мен ауру тудыратын бос радикалдардан қорғайтын антиоксиданттарға бай. Ол сондай-ақ бұрыннан болған бос радикалды зақымдануды жоюға көмектеседі.
Қара бұрыш эфир майының жылыну сапасы қан айналымын жақсартады. Бұл жасушалардың жаңаруын және коллаген өндірісін күшейтеді, бұл майда әжімдердің пайда болуын азайтуға көмектеседі. Сондай-ақ теріңізге дақтарды және көгерген жерлерді тезірек емдеуге мүмкіндік береді.
-
қара бұрыш эфир майы көтерме сусымалы жаңарту ақыл қара бұрыш майы
Қара бұрыш эфир майының қолданылуы мен пайдасы
- Қара бұрыш эфир майының бірегей қасиеттерінің бірі - жергілікті қолданғанда жылы сезім беру қабілеті. Бұл фактор оны босаңсытатын массаж қоспасында қолдануға тамаша май етеді. Қара бұрыш эфир майының бір-екі тамшысын тасымалдаушы маймен біріктіру арқылы жылытатын және тыныштандыратын массаж қоспасын жасаңыз. Массаж қоспасында қара бұрыш эфир майын қолдану массаж кезінде жылы сезімдер беріп қана қоймайды, оның хош иісті компоненттері де босаңсу тәжірибеңізді жақсартуға көмектеседі.
- Қажет емес нервтерді тыныштандырудың жақсы әдісі керек пе? Қара бұрыш - алаңдаушылықты жеңілдетудің тамаша тәсілі. Хош иісті қолданылған кезде қара бұрыш эфир майы қатайған эмоцияларды тыныштандыруға көмектеседі. Мазасыз сезімдерден арылу үшін диффузорға қара бұрыш эфир майының бірнеше тамшысын салыңыз немесе оның хош иісті пайдасын алу үшін тікелей дем алыңыз.
- Қара бұрыш таңғажайып қолданылуы мен пайдасы бар күшті эфир майы. Эфир майларының дұрыс үйлесімі арқылы оның әсерін күшейтуге болады. Қара бұрыш эфир майын біріктіргендеАрша жидек майыжәне/немесеКедр ағашы майы, ол сіздің сезімдеріңізге және эмоцияларыңызға тыныштандыратын және негізді әсер етуге көмектеседі және сізді күйзелтуге және демалуға көмектеседі.
- Достарыңызға немесе отбасыңызға дәмді барбекю дайындап жатырсыз ба? Қара бұрыш эфир майын қолдануды ұмытпаңыз. Ұмытылмас стейк үшін стейк маринадына бір тамшы қара бұрыш қосып көріңіз. Бұл әйгілі дәмдеуіш сіздің стейкіңізге дәм қосуы мүмкін, ол бүкіл отбасы сіздің маринадтың құпия ингредиентін білгісі келеді.
- Бейбіт түстен кейінгі ұйқыдан кейін ұйқышылдықпен ояну немесе ұйықтар алдындағыдан да шаршау сирек емес. Мұндай жағдайларда қара бұрыш эфир майы - тамаша май. Түстен кейін ұйқыдан кейін ұйқыңызды ынталандыру үшін аяғыңыздың түбіне бірнеше тамшы қара бұрыш майын жағыңыз. Қара бұрыштың жылыну сезімі сізге ұйқылық күйден дайын менталитетке өту үшін қажетті күш береді.
- Қара бұрыш эфир майының құрамында дененің табиғи функцияларын қолдау үшін маңызды көптеген табиғи химиялық заттар бар. Бұл химиялық заттардың кейбіреулері ішкен кезде антиоксиданттық белсенділігімен танымал монотерпендер мен сесквитерпендерді қамтиды. Ағзаңызды антиоксиданттық қолдауды қамтамасыз ету үшін бір немесе екі тамшы қара бұрыш майын құйыңыз.Көкөніс капсуласыжәне ішке қабылдайды.
- Келесі тағамда қара бұрыш эфир майын қолданып, ас үйіңізде тәжірибе жасаңыз. Қара бұрыш эфир майы хош иісті және әртүрлі үйде дайындалған тағамдарды жоғарылататын дәмдеуіштердің жарылуын қамтамасыз ете алады. Тағамның дәмін жақсарту және дәм бүршіктері оңай ұмытпайтын дәмді нәтижелерді алу үшін еттеріңізге, сорпаларыңызға немесе тағамдарыңызға қара бұрыш майын қосып көріңіз. Немесе қара бұрышты біріктіріп көріңізҚалампыр майыжәне/немесеЦилантро майыкелесі тағамыңызға дәмдеуіштердің дәмін беру үшін.
- Кейде қыстың таза, таза ауасында серуендеу жанға қажет нәрсе. Қара бұрыш майын қолдану арқылы салқын серуенге дұрыс дайындалғаныңызға көз жеткізіңіз. Қысқы серуенге шықпас бұрын, бір тамшы қара бұрыш эфир майын тасымалдаушы майға жағып, аяғыңыздың түбіне жағыңыз. Қара бұрыштың химиялық құрамы оны жергілікті қолданылған аймақты жеңу үшін жылыну сезімін береді. Аяғыңызға қара бұрыш майын қолдану арқылы аяқтарыңызды жылы ұстаңыз. Бір тамшы су немесе көкөніс капсуласын қабылдау сау қан айналымын қолдауға көмектесуі мүмкін.* Бұл эфир майы маусымдық серуендеуге ыңғайлы және сергітетін тамаша серіктес болып табылады.
- Қара бұрыш эфир майын қолдану арқылы сүйікті жыл мезгілдеріңізді жақсы денсаулықпен өткізіңіз. Қара бұрыш монотерпендер және сесквитерпендер сияқты белгілі табиғи химиялық заттарға ие болғандықтан, ол өте қажет кезде иммундық жүйені қолдауы мүмкін.* Денсаулығыңызды жақсырақ қорғау үшін маусымдық қауіптер жоғары болған кезде көкөніс капсуласына қара бұрыш майының бір-екі тамшысын алыңыз.
- Қара бұрыш эфир майының бірегей қасиеттерінің бірі - жергілікті қолданғанда жылы сезім беру қабілеті. Бұл фактор оны босаңсытатын массаж қоспасында қолдануға тамаша май етеді. Қара бұрыш эфир майының бір-екі тамшысын тасымалдаушы маймен біріктіру арқылы жылытатын және тыныштандыратын массаж қоспасын жасаңыз. Массаж қоспасында қара бұрыш эфир майын қолдану массаж кезінде жылы сезімдер беріп қана қоймайды, оның хош иісті компоненттері де босаңсу тәжірибеңізді жақсартуға көмектеседі.
-
Көтерме зауыт тұқымдардан тәтті аскөк эфир майының сығындысын жеткізеді
Аскөк эфир майының пайдасы, қолданылуы және рецептері
Ас қорыту денсаулығын қолдайды
Аскөк эфир майы - әртүрлі жұмсақ ас қорыту мәселелеріне арналған тамаша май. Аскөк майының егжей-тегжейлі шолуы бойынша, ол спазмалардан туындаған ыңғайсыздықты жеңілдететін спазмолитикалық белсенділікке ие. Сондай-ақ шолу аскөк майының газды азайту, қозғалғыштығын жақсарту және т.б. қабілеті туралы қорытынды жасады.
Релаксацияға көмектеседі
Аскөк эфир майы тыныштандыратын атмосфераны жақсарту үшін жиі қолданылады. Ол эмоцияны орталықтандырады, тыныштандырады және тыныштандырады. Оны диффузорға қосып көріңіз немесе оның көптеген қасиеттерін пайдалану үшін массаж майын жасаңыз.
Әйелдердің денсаулығын қолдайды
Бір зерттеу көрсеткендей, аскөктің құрамында оның спазмолитикалық қасиетін көрсететін табиғи химиялық заттар бар болғандықтан, ол етеккірдің ауырсынуын да тыныштандырады. Бұл шолуда сонымен қатар Fennel Essential Oil қабынуға қарсы және стресске қарсы әрекеттерге ие екендігі айтылған, ол етеккірмен байланысты орташа ауырсынуды, ыстық жыпылықтауды және көңіл-күйдің өзгеруін жеңілдетуі мүмкін. Бұл эфир майының құрамындағы транс-анетолдың жоғары болуына байланысты жүкті болсаңыз, бала емізетін болсаңыз, эндометриозбен ауырсаңыз немесе эстрогенге тәуелді ісік болса, оны қолданбаңыз.
Қуат береді
Аскөк эфир майы ынталандырушы қасиеттерімен де танымал. Бұл сіздің басыңыздан аяғыңызға дейін белсенділікті арттырады! Бұл майдың қасиеттеріне байланысты ол жүйке жүйесіне де қуат береді. Бұл әсер энергияны көтеруді қалайтындарға қолдау көрсете алады.
Тыныс алуды қолдайды
Fennel Essential Oil тыныс алуды қолдауға байланысты, бұл май тыныс алу жолдарының таза болуына көмектесуі мүмкін. Бұл табиғи өнімдерге күшті қосымша, әсіресе маусымдық қауіптермен күресіп, иммунитетті жақсартқыңыз келсе.
-
Массажға арналған тәтті аскөк эфир майы таза табиғи денсаулық сақтау
Аскөк эфир майының пайдасы
1. Жараларды емдеуге көмектеседі
Зерттеулер Италияда әртүрлі эфир майлары және олардың бактериялық инфекцияларға, әсіресе жануарлардың кеудесіне әсері жүргізілді. Нәтижелер аскөк эфир майы мен екенін көрсеттідаршын майы, мысалы, бактерияға қарсы белсенділікті тудырды және осылайша олар кейбір бактерия штаммдарын шешудің ықтимал жолдарын көрсетеді. Сонымен қатар, аскөк эфир майында жараларды инфекциядан қорғауға көмектесетін белгілі қосылыстар бар.
Инфекцияны болдырмаудан басқа, ол жараның жазылуын тездетеді, сондықтан егер сіз іздесеңізжараны емдейді, мысалы, аскөк майы жақсы табиғи нұсқа болып табылады.
2. Ішектегі спазмды азайтады және алдын алады
Ішектің спазмы күлкі емес. Олар жөтелді, ықырықты, ішек аймағындағы құрысуларды және құрысуларды тудыратын өте ауыр болуы мүмкін. Аскөк эфир майы сіздің денеңізге, соның ішінде ішек аймағындағы бұлшықеттерге босаңсытқыш әсер етуі мүмкін. Ішектің бұл релаксациясы спазмодикалық шабуылға төзе отырып, сізді тез жеңілдетуге мүмкіндік береді.бұлшықет спазмыішекте.
Ресейдегі Санкт-Петербург медициналық академиясының педиатрия кафедрасы жүргізген соңғы зерттеулерге сәйкес, аскөк тұқымының майы ішек спазмын азайтады және нәрестелердің аш ішектеріндегі жасушалардың қозғалысын арттырады, әсіресе зерттеулер арқылы бар нәрестелерколик. Аскөк майының эмульсиясын қолдану Вессель критерийлеріне сәйкес емдеу тобындағы нәрестелердің 65 пайызында коликті жояды, бұл бақылау тобындағы нәрестелердің 23,7 пайызынан айтарлықтай жақсы болды.
Нәтижелер, жарияланғанДенсаулық пен медицинадағы балама терапия, емдеу тобында коликтің күрт жақсарғанын атап өтті, аскөк тұқымының майы эмульсиясы нәрестелердегі коликтің қарқындылығын төмендетуге көмектеседі деген қорытындыға келді.
3. Құрамында антиоксиданттар және антимикробтық сипаттамалар бар
Аскөк эфир майы – ажоғары антиоксидантты қосылысмикробқа қарсы қасиеттерге ие. журналында жарияланған зерттеуДәм және хош иіс журналыПәкістаннан шыққан тұқымнан алынған эфир майының белсенділігін зерттеді. Аскөк эфир майының талдауы жалпы фенолдық және әсерлі мөлшердегі 23-ке жуық қосылыс бар екенін көрсетті.биофлавоноидмазмұны.
Бұл аскөк майын білдіредібос радикалдардың зақымдалуымен күреседіжәне кейбір бактериялар мен патогенді саңырауқұлақтарға қарсы микробқа қарсы белсенділікті қамтамасыз етеді.
4. Газ бен іш қатуды басады
Көкөністердің көптігі іштің құрысуын, газды тудыруы мүмкінісінген асқазан, әсіресе шикі жеген кезде аскөк және аскөк эфир майы керісінше болуы мүмкін. Аскөк эфир майы ішектерді тазартуға көмектеседі,іш қатуды жеңілдету, және газ бен ісінуден құтылып, өте қажет жеңілдікті қамтамасыз етеді. Таңқаларлық, ол тіпті қосымша газдардың пайда болуын жоюға көмектеседі.
Егер сізде созылмалы газ проблемалары болса, фенхель маңызды трюк жасай алады. Сіз өзіңіздің сүйікті шайыңызға аскөк эфир майының бір немесе екі тамшысын қосып, оның көмектесетінін білуге болады.
5. Ас қорыту проблемаларын емдейді
Ащы, өте хош иісті және өте өткір сияқты жалпы сипаттамалары бар ас қорытуға және тітіркенген ішек синдромына (IBS) көмектесетін көптеген өсімдіктер белгілі. Зімбір, жалбыз, анис жәнетүймедақаскөктен басқа бірнеше мысалдар.
Аскөк бұл санатқа біршама тереңірек кіреді, себебі бұл ұшпа май, яғни ол тез буланып, бу түрінде оңай өтіп кетеді, демек, тезірек жеңілдік береді. Бұл процесс ас қорытуға көмектесетін бөлігі болып табылады жәнеIBS белгілері. Жоғарыда айтылғандай, аскөк эфир майы газды, ісінуді және іш қатуды жеңілдетеді, бірақ ол сонымен қатардиареяны жоюға көмектеседі.
Атап айтқанда, аскөктің негізгі ұшпа майы анетол ретінде белгілі. Анетол өте таңқаларлық, тіпті қатерлі ісікке қарсы күресуші ретінде қызмет етеді. Ол мұны «NF-kappaB деп аталатын қатерлі ісікке байланысты генді өзгертетін қабынуды қоздыратын молекуланың» белсендірілуіне жол бермеу арқылы жасайды.
Аскөк майының екі тамшысын және аскөк майын тез жеңілдету үшін ішіңізге сүртуге болады.
6. Салмақ жоғалтуға көмектеседі
Аскөкті салмақ жоғалтуға көмектесетін құрал ретінде қолданудың ұзақ тарихы бар. Аскөк тұқымы ораза кезінде және аштықты болдырмау және ас қорыту жүйесіндегі қозғалысты ынталандыру үшін жегені белгілі. Аскөк тұқымының эфир майы салмақ жоғалтуға көмектеседі, өйткені ол мүмкінметаболизміңізді арттырыңызаппетитіңізді басу кезінде.
Сондай-ақ, аскөк сақталған энергия көздерін пайдалану арқылы қандағы май шөгінділерін азайтуға көмектесетін қабілеті бар. Теңгерімді диета - кез келген салмақ жоғалтудың ең жақсы тәсілі, сондықтан мен диетаңызға аскөкті басқа тағамдармен және шаймен бірге аз мөлшерде қосуды ұсынамын..
-
өндіруші жоғары сапалы Cajeput эфир майы Cajeput майын жаппай жеткізеді
Арша жидек майы дегеніміз не? Және оны қалай жасауға болады?
Арша жидектері: бұл аршалардың көптеген түрлерінен жасалған әйелдік тұқым конусы. Бұл нақты жидек емес, оның жидек тәріздес болуын беретін керемет толық және балқытылған қабыршақтары бар конус. Арша конусының өте атипті түрлері, атап айтқанда Juniperus communis, дәмдеуіш ретінде негізінен еуропалық тағамдарда қолданылады, сонымен қатар джинге өзінің ерекше дәмін береді. Арша жидектері шырша бүршіктерімен бірге қылқан жапырақты ағаштардан алынатын жалғыз дәмдеуіштердің бірі болып табылады.
Арша жидек майын қалай жасауға болады:
Арша жидектерінің таза майыJuniperus communis ғылыми атауын жоғарылатып, ағашты, инелер мен аршаның ұнтақ жемістерін бу айдау процесін қолдану арқылы алынады.Арша жидектерінің пайдасы:
➠ Тотығу стресін босатыңыз және аурудан аулақ болыңыз: арша жидектерінің маңызды артықшылықтарының бірі олардың құрамындағы антиоксиданттар болып табылады. Бұл денеге ауруды болдырмауға және күресуге көмектеседі, өйткені олар жүйедегі тым көп бос радикалдар тудыратын тотығу стрессін жеңілдетеді.
➠ Кәдімгі антисептикалық: арша жидектерінің ластанбаған және саңырауқұлақтарға қарсы әлеуеті уақыт сынынан өтті, соның нәтижесінде арша жидектерінің эфир майы табиғи тұрмыстық тазартқыш ретінде жиі ұсынылады. Бұл жидектер бактериялар мен саңырауқұлақтардың бірнеше штаммдарына сенімді әсер етеді
➠ Тері жағдайын қалпына келтіреді: арша жидектері, әсіресе эфир майы түрінде, бөртпе немесе экзема сияқты тері мәселелерін емдейді. Құрамындағы антиоксиданттар теріні тиімді етудің негізгі себептерінің бірі болуы мүмкін.
➠ ас қорытуды жақсартуға көмектеседі:Арша жидек майыежелден халық медицинасында ас қорытуға көмекші құрал ретінде қарастырылған.
➠ Ұйқыны тыныштандыруға көмектеседі: Көптеген табиғи дәрігерлер арша жидектерінің эфир майын босаңсытқыш ретінде қабылдайды және оның мидың химиясына оң әсер етіп, демалуды ынталандырады деп сенеді.
➠ Кейбір қатерлі ісікке қарсы пайдалы болуы мүмкін: Антиоксиданттық белсенділігі жоғары көптеген шөптер мен тағамдардың қатерлі ісік сияқты ауруларға ықтимал әсері зерттеледі.
➠ Жүрекке пайдалы: арша жидектері антиоксиданттық қасиеттеріне байланысты жүректі жақсартуға көмектеседі.
➠ Арша эфир майын диабеттік диета жоспарының бөлігі ретінде қосуға болады
➠ Лейшманиозды емдеуге көмектеседіАрша жидек майы – тері мен шашқа пайдалы
Ол гормондарды реттеуге және гормоналды теңгерімсіздіктен туындаған тері жағдайын қалпына келтіруге көмектеседі, теріні сау және тегіс етеді, сонымен қатар сыртқы әсерлерге азырақ реактивті етеді.
1. Табиғи тазартқыш: олар дене жасушаларынан улы химикаттарды кетіруге көмектеседі, дененің табиғи функцияларын қолдайды және жалпы әл-ауқатқа ықпал етеді.
2. Тыныштандыратын массаж: босаңсытатын массаждан ләззат ала отырып, теріңізді ең жақсы эфир майларымен толықтырыңыз. Керемет массаж қоспасы үшін біріктіріңізАрша жидек эфир майытыныштандыратын, тазартатын массаж үшін кокос майымен. Арша жидектерінің эфир майы теріні тазартуға көмектесетін әсерлі жергілікті тазарту артықшылықтарына ие. Бұл майдың хош иісі кез келген массаж үшін мінсіз тыныштандыратын, жерлендіретін әсерді қамтамасыз етуге көмектеседі.
3. Шаш күтіміне арналған арша жидек эфир майы: сау шаш үшін майды қолданатын әйел. Қайтадан, эфир майлары шаш пен бас терісіне керемет әсер етеді, өйткені олар дәл солай - күшті және тиімді, бірақ сезімтал тері түрлеріне қолдануға жеткілікті жұмсақ. Ол бас терісінің инфекциясын емдеуге және қайызғақты кетіруге көмектесетін бактерияға қарсы қасиеттерге ие.
-
100% таза және табиғи көтерме жаппай Cajeput эфир майы ең жақсы бағамен
Арша жидектерінің эфир майының пайдасы
Арша жидектерінің эфир майы не үшін пайдалы? Бүгінде арша жидектерінің эфир майы (деп аталадыJuniperi communisкөптеген зерттеулерде) табиғи жағдайда жиі қолданыладытамақ ауруына қарсы құралдаржәне респираторлық инфекциялар, шаршау, бұлшықет ауруы және артрит. Ол сондай-ақ терінің әлсіреуін тыныштандыруға, иммундық жүйені көтеруге, ұйқысыздыққа көмектесуге және ас қорытуға көмектеседі.
Зерттеулер көрсеткендей, арша жидектерінің эфир майының құрамында күшті антиоксиданттар, бактерияға қарсы және саңырауқұлақтарға қарсы препараттарды қоса алғанда, 87-ден астам белсенді құрамдас қосылыстар бар. Тәтті, ағаш тәрізді иісі бар (кейбір адамдар оны бальзам сірке суына ұқсас деп айтады) бұл май тұрмыстық тазалауға арналған өнімдерге, ароматерапиялық қоспаларға және хош иісті спрейлерге танымал қосымша болып табылады.
11 арша жидек эфир майының қолданылуы (және пайдасы)
Арша жидектерінің эфир майы не үшін қолданылады?
1. Ісінуді жеңілдетеді
Арша жидектерінің бактерияға қарсы және саңырауқұлақтарға қарсы қасиеттері бар. Арша жидектерін гомеопатикалық қолданудың ең танымал әдістерінің бірі оларды алдын алу немесе табиғи жолмен емдеу үшін пайдалану болып табылады.зәр шығару жолдарының инфекцияларыжәне қуық инфекциялары.
Жидектер сондай-ақ табиғи диуретик болып табылады, ол денеге қуық пен уретрадан артық сұйықтықты шығаруға көмектеседі. Мұның мүмкіндігі барісінуді азайту. Бұл басқа бактерияға қарсы және диуретикалық тағамдармен, соның ішінде мүкжидек, аскөк және одуванчикпен үйлескенде тиімді.
2. Теріні емдеуге және қорғауға көмектесуі мүмкін
Табиғи бактерияға қарсы қабілеттері бар арша жидектерінің эфир майы терінің тітіркенуімен күресудің ең танымал табиғи құралдарының бірі болып табылады (мысалы,бөртпенемесеэкзема) және инфекциялар. (6) Антисептикалық қабілеттеріне байланысты, ол қызмет ете аладыүйдегі безеуді емдеу құралыжәне кейбір адамдар қайызғақ сияқты шаш пен бас терісіне арша майын қолданғанды ұнатады.
Бетіңізді жуғаннан кейін жұмсақ тұтқыр немесе ылғалдандырғыш ретінде тасымалдаушы маймен араластырылған 1-2 тамшысын қолданыңыз. Сондай-ақ, дақтар мен аяқ иістерін және саңырауқұлақтарды емдеуге көмектесу үшін душқа біраз қосуға болады. Шаш пен бас терісі үшін сусабынға және/немесе кондиционерге бірнеше тамшысын қосуға болады.
3. Ас қорытуды жақсартады
Арша ынталандыруға көмектеседіас қорыту ферменттеріжәне тағамнан ақуызды, майларды және қоректік заттарды ыдыратуды және сіңіруді жеңілдетеді. Бұл «ащы» болғандықтан. Ащышөптербұл ас қорыту процесін бастайды. Дегенмен, бұл адамдарда мұқият сыналған жоқ. Бірақ бұл жануарларға арналған кем дегенде бір зерттеуде дәлелденді, онда сиырлар берілген кезде ас қорытуды айтарлықтай жақсартты.сарымсақжәне арша жидектерінің эфир майлары. Кейбір адамдар салмақ жоғалтуға арналған арша жидектерінің эфир майы туралы айтады, бірақ бұл артықшылықты адам зерттеулері де растаған жоқ.
Табиғи ас қорытуға көмектесу үшін немесебауырды тазарту, сіз смузиге немесе суға 1-2 тамшы қосу арқылы арша майын тағамдық қоспа ретінде қабылдауға болады (бірақтекЕгер сізде 100 пайыз таза емдік май бар екеніне сенімді болсаңыз, мұны жасаңыз). Алдымен табиғи денсаулық сақтау провайдеріңізбен кеңесуді қалауыңыз мүмкін.
4. Тыныштандыратын және ұйқыға көмектесетін құрал
Арша жидектерінің иісі эмоционалды қолдау көрсетеді және стресстің физикалық және эмоционалдық белгілерін азайтады. Халық ауыз әдебиетінде амазасызданудың табиғи құралы, кейбір дереккөздер бұл ішкі жарақат пен ауырсынумен күресу үшін ең тиімді эфир майларының бірі деп мәлімдейді, өйткені арша деммен жұту кезінде мидағы релаксация реакцияларына оң әсер етуі мүмкін.
Бір зерттеу арша жидектерінің эфир майын сандал ағашы, раушан және орриспен біріктіретін эфир майының хош иісін сынады. Оның жағдайына байланысты дәрі қабылдаған ұйқысыз адамдарға әсерін зерттей келе, зерттеушілер 29 субъектінің 26-сы түнде эфир майының хош иісін пайдаланған кезде есірткінің дозасын азайта алатынын анықтады. Он екі субъекті дәрі-дәрмектерді толығымен алып тастай алды.
үшін атабиғи ұйқыға көмек, үйде арша жидектерінің эфир майын жатын бөлмеңізге таратып, білектеріңізге (тасымалдаушы маймен сұйылтылған) немесе көңіл көтеретін парфюмерия үшін киіміңізге жағып немесе иіс киіміңізде сақталуы үшін кір жуғыш зат қоспасына бірнеше тамшы тамызып пайдаланыңыз. және зығыр маталар. Сондай-ақ, ваннаға немесе менің бірнеше тамшысын тікелей қосуға боладыүйдегі емдік ванна тұздарыбосаңсытатын, емдік суға арналған рецепт.
5. Жүрек айнуы және қышқылдық рефлексті жеңілдету
Арша жидектерінің эфир майының тағы бір дәстүрлі қолданылуы күйдіруді және қышқылдық рефлюксті емдеу болып табылады. сияқты ас қорыту белгілерін тыныштандыру үшінқышқылдық рефлюкс, кокос майымен араласқан арша жидек майының 1-2 тамшысын бүкіл асқазанға, іш пен кеудеге уқалаңыз немесе оны ішке қабылдауды қарастырыңыз. Дегенмен, оны қабылдаудан бұрын табиғи денсаулық сақтау провайдеріңізбен кеңесіңіз.
