қысқаша сипаттама:
Жалбыз майы дегеніміз не?
Жалбыз отбасының бір бөлігі,жалбызЕуропада, Таяу Шығыста және Азияда туған өсімдік. Қазір ол бүкіл әлемде кеңінен өсіріледі және көптеген жылдар бойы дәстүрлі қытай медицинасында, аюрведиялық емдеуде және табиғи емдеуде негізгі құрал болды.
Бүгінгі күні де көптеген біртұтас тәжірибешілер жүрек айнуы, ас қорыту бұзылысы, тіс ауруы, бас ауруы, құрысулар және тамақ ауруы сияқты әртүрлі ауруларды емдеу үшін жалбызға жүгінеді.
Жалбыз өз атауын өсімдіктің найза тәрізді жапырақтарынан алады, бірақ ол қарапайым жалбыз, бақша жалбызы және оның ботаникалық атауы ретінде белгілі.Mentha spicata. Жалбыз майын жасау үшін өсімдіктің жапырақтары мен гүлденген шыңдары бумен айдау арқылы алынады.
Жалбыздың көп мөлшері барпайдалы қосылыстар, ең маңыздылары карвон, лимонен және 1,8-цинеол (эвкалиптол). Бұл қосылыстар микробқа қарсы, антиоксиданттық және қабынуға қарсы қасиеттерге ие және розмарин, шай ағашы, эвкалипт және жалбыз сияқты басқа өсімдіктерде де кездеседі.
Жалбыз - жұмсақ баламажалбыз эфир майы, ментолдың арқасында әлдеқайда күшті иіс пен қышу сезімі бар. Бұл оны бар адамдар үшін тамаша өзекті және хош иісті опцияға айналдырадысезімтал терінемесе сезімтал мұрын.
Жалбыз эфир майын қалай қолдануға болады
Жалбыз майын теріге жағып, хош иісті бу түрінде деммен жұтуға және ауызша тұтынуға болады (әдетте тағамның немесе сусындардың ингредиенті ретінде). Дегенмен, алдымен дәрігермен сөйлеспейінше, жалбыз майын немесе кез келген эфир майын ешқашан қабылдамаңыз. Мұны істеу мүмкін едіжағымсыз әсерлері.
Барлық эфир майлары сияқты, таза жалбыз майы шоғырланған, сондықтан әрқашан оны алдымен сұйылтыңыз. Мысалы, эфир майының диффузорына немесе ваннаға арналған суға бірнеше тамшысын қосыңыз. Теріңізге жағу кезінде бадам майы, жожоба майы немесе кокос майы сияқты тасымалдаушы майды қолдануды ұмытпаңыз.
Сондай-ақ, жалбыздың жыртылған жапырақтарын бес минуттай ыстық суға салып қою арқылы жалбыз шайын жасауға болады. Жалбыз шайы табиғи түрде кофеинсіз және ыстықта да, суықта да дәмді.
Жалбыз эфир майының пайдасы
1. Гормоналды безеулерді азайтуы мүмкін
бактерияға қарсы, қабынуға қарсы жәнеантиоксиданттық қасиеттерЖалбыз майы тек ауыз қуысының денсаулығына пайдасын ұсынбайды, сонымен қатар олар безеу сияқты тері жағдайын жақсарта алады.
Жалбыз барантиандрогендік әсерлер, яғни ол тестостерон өндірісін азайта алады. Тым көп тестостерон майдың (майдың) шамадан тыс өндірілуіне әкеледі, бұл жиі безеуді тудырады.
Оның безеуге әсерін нақты бағалау үшін қосымша зерттеулер қажет болғанымен, жалбыздың тестостеронды блоктау қабілеті оны гормоналды безеуді емдейтін дәрілерге әлеуетті күшті балама етеді.
2. Ас қорыту мәселелеріне көмектеседі
Құрамында карвонның арқасында жалбыз ас қорытудың бұзылуынан және кебулерден газ бен құрысуларға дейін көптеген ас қорыту мәселелеріне көмектеседі.Зерттеулер көрсетедібұл карвон ас қорыту жолындағы бұлшықет жиырылуын азайту үшін спазмолитикалық әсерлерді тудырады.
жылыбір сегіз апталық оқу, тітіркенген ішек синдромы (IBS) бар еріктілер жалбыз, лимон бальзамы және кориандр комбинациясы бар қоспаны қабылдаған кезде симптомдарды жеңілдеткен.
3. Көңіл-күйді жақсарта алады
Жалбыз майының ынталандырушы хош иісі мені таңдайды және стрессті жеңілдетеді. А2017 жан-жақты шолуАроматерапияның депрессиялық белгілерді жеңілдетуде, әсіресе массажмен бірге қолданғанда тиімді екенін анықтады.
Өз қолыңызбен ароматерапиялық массаж майының қоспасы үшін таңдаған майға 2-3 тамшы жалбыз майын қосыңыз.
4. Стрессті азайтуы мүмкін
Көңіл-күйді көтеретін ароматерапевтикалық әсерлерімен қатар жалбыз ауызша тұтынылған кезде алаңдаушылықты азайтады және ұйқыны жақсартады. а2018 оқу, Ғалымдар егеуқұйрықтарға жалбыз және кең жапырақты жолжелкеннің сулы сығындыларын қолдану үрейге қарсы және седативті әсерлер туғызатынын анықтады.
Қосымша зерттеулер қажет, бірақ жалбыздың антиоксиданттық қосылыстары осы пайдалы нәтижелерге жауапты болып саналады.
5. Беттегі қажетсіз шаштарды азайтуы мүмкін
Оның арқасындатестостеронды тежейтін қасиеттер, жалбыз беттегі түкті азайтуға көмектеседі. Гирсутизм - бұл тестостеронның тым көп болуынан туындаған жағдай және ол бет, кеуде және арқадағы шаштың шамадан тыс өсуіне әкеледі.
2010 жылы,бір зерттеуКүніне екі рет жалбыз шайын ішкен әйелдердің тестостерон деңгейі айтарлықтай төмендегенін және бетіндегі шаштың азайғанын анықтады. Сол сияқты, А2017 оқу(егеуқұйрықтарда жүргізілген) жалбыз эфир майы тестостерон өндірісін шектейтінін тапты.
6. Жадты жақсарта алады
Жалбызды жақсы жады функциясымен байланыстыратын кейбір перспективалы зерттеулер бар. А2016 оқужалбыз мен розмариннің сығындылары тышқандарда оқуды және есте сақтауды жақсартты. а2018 оқу, жасына байланысты есте сақтау қабілетінің бұзылуы бар ерлер мен әйелдер 90 күн бойы күн сайын екі жалбыз сығындысы капсуласын қабылдады. Тәулігіне 900 миллиграмм капсула қабылдағандардың жұмыс жадысы 15%-ға жақсырақ және кеңістіктік жұмыс жадысының дәлдігі болды.
FOB бағасы:0,5 - 9 999 АҚШ доллары / Дана Мин.Тапсырыс саны:100 дана/дана Жабдықтау мүмкіндігі:Айына 10000 дана/дана 
